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GillesPRUGNAUD

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
1
2012
3
2013
3
2014
2
2015
5
2016
5
2017
2018
6
2019
3
2020
4
2021
3
2022
5
2023
5
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'43"
Les Berges De Conflans - 5 Km Route · 7 décembre 2024 · couru 3 fois
17'4318'1820202021202220232024
10 km
36'06"
La Ronde Des 10 Cotes - 10 Km · 8 novembre 2015 · couru 30 fois
36'0644'1120042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h16'11"
↘ −2'38" depuis 2011
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon · 29 septembre 2013 · couru 8 fois
1h161h262011201320152017201920212023
Marathon
3h12'37"
↘ −6'54" depuis 2019
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
3h123h42201920202021
2026
6 Et 12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 6 Km
Route1 mars· Carrieres Sous Poissy· 6 km
22'14"
3'42/km11ᵉ scratch
Chrono net 22'14"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2025
La Maurecourtoise - 10 Km
Route21 sept.· Maurecourt· 10 km
40'04"
4'00/km10ᵉ scratch
Chrono net 40'04"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2024
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
17'43"RP
3'33/km65ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 19
Top 11 %
Chrono net 17'43"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21,1 km
1h23'59"
3'59/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h23'59"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
37'17"
3'44/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 734
Top 12 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 40
Top 10 %
Genre · H
89ᵉ / 549
Top 16 %
Chrono net 37'17"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
32eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route20 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
37'44"
3'46/km39ᵉ scratch
Chrono net 37'44"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
La Maurecourtoise - 10 Km
Route22 sept.· Maurecourt· 10 km
39'04"
3'54/km7ᵉ scratch
Chrono net 39'04"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2023
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 5km
Route25 juin· Saint Germain En Laye· 5 km
18'18"
3'40/km7ᵉ scratch
Catégorie · M4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 18'18"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route14 mai· Aubergenville (78)· 10 km
36'09"
3'37/km261ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 44
Top 5 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Pisciacaise - CAP - 10km
Route16 avr.· 10 km
37'50"
3'47/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 756
Top 4 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 48
Top 4 %
Genre · H
30ᵉ / 510
Top 6 %
Chrono net 37'50"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route MAM
Route26 mars· Houilles· 10 km
36'23"
3'38/km422ᵉ scratch
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
12 km de Carrières-sous-Poissy
Route12 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
45'05"
3'45/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 189
Top 3 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
6ᵉ / 135
Top 4 %
Chrono net 45'05"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
38'12"
3'49/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 1542
Top 16 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 80
Top 6 %
Genre · H
245ᵉ / 1087
Top 23 %
Chrono net 38'12"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
39'17"
3'56/km8ᵉ scratch
Cross De Chapet - 10 Km Route
Route9 oct.· Chapet· 10 km
36'58"
3'42/km4ᵉ scratch
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2021
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
59'42"
3'59/km32ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 44
Top 5 %
Chrono net 59'42"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h12'37"RP
4'34/km2 085ᵉ scratch
Scratch
2085ᵉ / 27114
Top 8 %
Catégorie · M3H
130ᵉ / 2682
Top 5 %
Genre · H
2005ᵉ / 21341
Top 9 %
Chrono net 3h12'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Cross De Chapet - 10 Km
Route10 oct.· Chapet· 10 km
38'28"
3'51/km12ᵉ scratch
Foulées Achéroises - 10 Km
Route13 juin· Acheres· 10 km
37'53"
3'47/km15ᵉ scratch
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
17'57"
3'35/km464ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route13 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km
37'45"
3'47/km98ᵉ scratch
Catégorie · M3M
4ᵉ / 39
Top 10 %
Chrono net 37'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
37'22"
3'44/km403ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 173
Top 6 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2019
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21,1 km
1h26'24"
4'06/km30ᵉ scratch
Ronde Des 10 Cotes - 10 KMS
Route10 nov.· Ecquevilly· 10 km
38'24"
3'50/km9ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route15 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
38'40"
3'52/km36ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h42'56"
5'17/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 2696
Top 26 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 60
Top 35 %
Genre · H
659ᵉ / 2132
Top 31 %
Chrono net 3h42'56"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h19'31"
4'44/km4 453ᵉ scratch
Scratch
4453ᵉ / 47465
Top 9 %
Catégorie · V2M
215ᵉ / 1732
Top 12 %
Genre · H
4280ᵉ / 35169
Top 12 %
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
12 km de Carrières-sous-Poissy
Route10 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
47'54"
4'00/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 327
Top 8 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 79
Top 8 %
Genre · H
25ᵉ / 249
Top 10 %
Chrono net 47'54"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
37'07"
3'43/km45ᵉ scratch
Les 20 Bornes d'Andresy - 21,1 km
Route26 nov.· Andresy· 21,1 km
1h21'33"
3'52/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 641
Top 2 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 138
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 520
Top 2 %
Chrono net 1h21'33"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route12 nov.· Ecquevilly· 10 km
36'51"
3'41/km8ᵉ scratch
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route10 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
36'25"
3'39/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 366
Top 5 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 75
Top 4 %
Genre · H
18ᵉ / 304
Top 6 %
Chrono net 36'25"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Foulées Chantelouvaises - 10 Km
Route11 juin· Chanteloup Les Vignes· 10 km
39'51"
3'59/km3ᵉ scratch
2016
La Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route6 nov.· Ecquevilly· 10 km
36'34"
3'39/km4ᵉ scratch
La Vernolitaine - 10 Km
Route25 sept.· Vernouillet-Sur-Seine· 10 km
37'11"
3'43/km6ᵉ scratch
Foulee Chantelouvaise - 10 Km
Route22 mai· Chanteloup Les Vignes· 10 km
38'07"
3'49/km4ᵉ scratch
Trail Des 2 Buttes - La Piste des Loups 32 km
Route10 avr.· Marines· 32 km
2h27'36"
4'37/km4ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
37'02"
3'42/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 883
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 190
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 572
Top 1 %
Chrono net 37'02"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2015
La Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route8 nov.· Ecquevilly· 10 km
36'06"RP
3'37/km6ᵉ scratch
Cross De Chapet - 10 Km
Route11 oct.· Chapet· 10 km
36'37"
3'40/km7ᵉ scratch
2014
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route6 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
56'39"
3'47/km14ᵉ scratch
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route30 nov.· Andresy· 21,1 km
1h19'50"
3'47/km7ᵉ scratch
Maxi Cross De La Foret - 30 km
Route9 févr.· Bouffemont· 30 km
2h30'58"
5'02/km5ᵉ scratch
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21,1 km
1h19'38"
3'46/km9ᵉ scratch
Les Coteaux D'ecquevilly - 10 Km
Route27 oct.· Ecquevilly· 10 km
37'01"
3'42/km6ᵉ scratch
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon
Route29 sept.· Decize· 21,1 km
1h16'11"RP
3'37/km2ᵉ scratch
2012
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route25 nov.· Andresy· 21,1 km
1h19'58"
3'47/km11ᵉ scratch
2011
Foulees Villenogarennoises - 10 km
Route6 nov.· Villeneuve La Garenne· 10 km
36'21"
3'38/km7ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route13 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h18'49"
3'44/km32ᵉ scratch
2010
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route6 nov.· Beauchamp
33'08"
-11ᵉ scratch
2007
Ronde Des Vesvres - La ronde des Vesvres
Route7 avr.· Yzeure
36'46"
-3ᵉ scratch
Foulée Mourousienne - 10 Km Route
Route11 mars· Mouroux· 10 km
44'11"
4'25/km69ᵉ scratch
2004
Foulées Herblaysiennes - Les 10 km
Route16 oct.· Herblay· 10 km
36'30"
3'39/km1ᵉ scratch

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M641ᵉ
39'50"
10 Km Du Plessis Robinson - La Robinsonnaise - 10 Km Route
Route29 mai 2004· Le Plessis Robinson· 10 kmné en 1958V1M223ᵉ
58'48"
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