EmmanuelPRUDENCE

né en 1977
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Chiffres clés
34 courses
2015 à 2026
4h00'00"
RP Marathon
1h42'36"
RP Semi
47'16"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2015
4
2016
3
2017
4
2018
2
2019
1
2020
3
2021
3
2022
3
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Foulées de Bussy Marne la Vallée - Bussy Trail - 16km
Trail7 juin· Bussy St Georges (77)· 16 km
1h34'44"
5'55/km98ᵉ scratch
Catégorie · M2M
13ᵉ / 14
Top 93 %
Chrono net 1h34'44"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
MARATHON MÉDIÉVAL
Route9 mai· 42.195 km
4h54'50"
6'59/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 998
Top 72 %
Catégorie · M2H
91ᵉ / 121
Top 75 %
Genre · H
568ᵉ / 762
Top 75 %
Chrono net 4h54'50"Brut 5h00'50"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de la Forêt d'Eu | Siège Madame
Trail3 mai· Saint Pierre En Val· 17 km· 480 D+Cote 37
2h04'05"
7'18/km155ᵉ scratch
2025
Marathon De Cologne (Ger) - Marathon
Route5 oct.· CologneAllemagne· 42.195 km
4h05'03"
5'48/km3 483ᵉ scratch
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
51'54"
5'11/km902ᵉ scratch
Scratch
902ᵉ / 3088
Top 29 %
Catégorie · M2H
53ᵉ / 116
Top 46 %
Genre · H
736ᵉ / 1581
Top 47 %
Chrono net 51'54"Brut 59'05"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h48'33"
5'26/km11 704ᵉ scratch
Scratch
11704ᵉ / 26461
Top 44 %
Catégorie · M2M
1185ᵉ / 2048
Top 58 %
Genre · H
9445ᵉ / 16546
Top 57 %
Chrono net 1h48'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'265'18020 km
Trail des Roches | Trail Medium
Trail28 avr.· 19 km· 950 D+Cote 38
2h47'04"
8'48/km247ᵉ scratch
2023
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 160 D+Cote 38
2h43'46"
7'07/km1 254ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route14 mai· Seclin· 42.195 km
4h07'19"
5'52/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 1214
Top 53 %
Catégorie · M2M
101ᵉ / 177
Top 57 %
Genre · H
585ᵉ / 1033
Top 57 %
Chrono net 4h07'19"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h06'13"
5'50/km27 997ᵉ scratch
Scratch
27997ᵉ / 50800
Top 55 %
Catégorie · M2M
2883ᵉ / 4810
Top 60 %
Genre · H
23534ᵉ / 37760
Top 62 %
Chrono net 4h06'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 21 km· 250 D+Cote 43
2h09'58"
6'11/km157ᵉ scratch
Catégorie · M2M
15ᵉ / 38
Top 39 %
Chrono net 2h09'58"Brut 2h10'09"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h42'50"
5'09/km6 375ᵉ scratch
Scratch
6375ᵉ / 17861
Top 36 %
Catégorie · M2M
776ᵉ / 1751
Top 44 %
Genre · H
5563ᵉ / 12345
Top 45 %
Chrono net 1h42'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon Nature De Marne Et Gondoire - marathon individuel
Route29 mai· Bussy Saint Martin· 42.195 km
4h10'59"
5'57/km82ᵉ scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 kmRP
4h00'00"
5'41/km12 710ᵉ scratch
Scratch
12710ᵉ / 27114
Top 47 %
Catégorie · M1M
1901ᵉ / 3388
Top 56 %
Genre · H
11213ᵉ / 21341
Top 53 %
Chrono net 4h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Oxy'Trail | Oxy’20 km
Trail26 sept.· 20 km· 140 D+Cote 44
1h50'00"
5'30/km545ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h53'12"
5'22/km6 860ᵉ scratch
Scratch
6860ᵉ / 18764
Top 37 %
Catégorie · M1H
806ᵉ / 1668
Top 48 %
Genre · H
6039ᵉ / 12955
Top 47 %
Chrono net 1h53'12"Brut 2h41'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
47'16"
4'44/km765ᵉ scratch
Catégorie · M1M
75ᵉ / 251
Top 30 %
Chrono net 47'16"Brut 47'28"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Trail du Soldat de la Marne - 20 km
Trail13 oct.· Meaux· 20 km· 460 D+Cote 44
2h22'47"
7'08/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 479
Top 45 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 148
Top 56 %
Genre · H
193ᵉ / 377
Top 51 %
Chrono net 2h22'47"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
54'06"
5'25/km2 826ᵉ scratch
Scratch
2826ᵉ / 9787
Top 29 %
Catégorie · V1M
574ᵉ / 1168
Top 49 %
Genre · H
2203ᵉ / 4480
Top 49 %
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Trail du Soldat de la Marne - 20 km
Trail14 oct.· Meaux· 20 km· 450 D+Cote 43
2h09'52"
6'30/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 442
Top 39 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 130
Top 48 %
Genre · H
149ᵉ / 311
Top 48 %
Chrono net 2h09'52"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Course des Remparts - 16km761
Route30 sept.· Provins (77)· 16 km
1h27'41"
5'29/km322ᵉ scratch
Catégorie · V1M
97ᵉ / 163
Top 60 %
Chrono net 1h27'41"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Oxy'Trail - 13 km
Trail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 48
1h06'36"
5'07/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 1931
Top 18 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 390
Top 30 %
Genre · H
298ᵉ / 1079
Top 28 %
Chrono net 1h06'36"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée - 10 km
Route26 mai· Bussy St Georges· 10 km
59'35"
5'58/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 316
Top 49 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 64
Top 66 %
Genre · H
131ᵉ / 206
Top 64 %
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Trail du Soldat de la Marne - 25 km
Trail15 oct.· Meaux· 25 km· 540 D+Cote 43
2h34'24"
6'11/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 779
Top 53 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 237
Top 60 %
Genre · H
370ᵉ / 625
Top 59 %
Chrono net 2h34'24"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
OXY'TRAIL - OXY'23 KM
Trail25 juin· 23 km
2h24'47"
6'18/km1 032ᵉ scratch
Scratch
1032ᵉ / 1287
Top 80 %
Catégorie · MH1
290ᵉ / 342
Top 85 %
Genre · H
865ᵉ / 1003
Top 86 %
Chrono net 2h24'47"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h42'36"
4'52/km9 367ᵉ scratch
Scratch
9367ᵉ / 38213
Top 25 %
Catégorie · V1H
1733ᵉ / 6253
Top 28 %
Genre · H
7350ᵉ / 25349
Top 29 %
Chrono net 1h42'36"Brut 2h08'58"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Oxy'Trail - 23 km
Trail26 juin· Noisiel· 23 km
2h14'04"
5'50/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 995
Top 41 %
Catégorie · SEM
188ᵉ / 359
Top 52 %
Genre · H
366ᵉ / 778
Top 47 %
Chrono net 2h14'04"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées de Bussy - 10km
Route28 mai· Marne-La-Vallée (77)· 10 km
48'57"
4'54/km222ᵉ scratch
Catégorie · SEM
74ᵉ / 123
Top 60 %
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h15'24"
6'03/km19 725ᵉ scratch
Scratch
19725ᵉ / 41168
Top 48 %
Catégorie · SEM
7396ᵉ / 12923
Top 57 %
Genre · H
16885ᵉ / 31225
Top 54 %
Chrono net 4h15'24"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h46'20"
5'02/km10 186ᵉ scratch
Scratch
10186ᵉ / 37024
Top 28 %
Catégorie · SEM
5770ᵉ / 13773
Top 42 %
Genre · H
9204ᵉ / 24160
Top 38 %
Chrono net 1h46'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Le Semi Mararathon Du Pays De Meaux - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Meaux· 21.1 km
1h47'04"
5'04/km603ᵉ scratch
Oxy'trail Du Val Maubuee - 2016_Oxy'13km
Route28 juin· Noisiel· 13 km
1h14'19"
5'43/km560ᵉ scratch
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route16 mai· Bussy Saint Georges· 10 km
50'54"
5'05/km344ᵉ scratch
Catégorie · SEM
100ᵉ / 132
Top 76 %
Chrono net 50'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· 21.1 km
1h55'38"
5'29/km12 136ᵉ scratch
Scratch
12136ᵉ / 34905
Top 35 %
Catégorie · SEH
8290ᵉ / 13679
Top 61 %
Genre · H
13322ᵉ / 23534
Top 57 %
Chrono net 1h55'38"Brut 2h23'58"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h