Jean claudePRUAL

né en 1959
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Chiffres clés
70 courses
2004 à 2026
175 km
plus long trail · 1 430 D+
5h35'19"
RP Marathon
1h45'11"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
1
2006
2
2007
2
2008
8
2009
7
2010
8
2011
6
2012
4
2013
6
2014
5
2015
2
2016
4
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+
35h24'25"
12'08/km961ᵉ scratch
Scratch
961ᵉ / 1250
Top 77 %
Catégorie · M6M
11ᵉ / 19
Top 58 %
Genre · H
866ᵉ / 1094
Top 79 %
Chrono net 35h24'25"Allure 12'08/kmVitesse 4,9 km/h
Entre Dunes et Bouchots | Les Hauts du Pont Rolland
Trail11 avr.· Hillion· 28 km· 900 D+Cote 38
3h37'14"
7'46/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 473
Top 82 %
Chrono net 3h37'14"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
La Folle Nétéi 2026 - La grande Nétéï
Route10 janv.· Hillion
2h00'59"
-322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 521
Top 62 %
Chrono net 2h00'59"
2025
Trail de la Vallée de l'Urne
Trail6 sept.· 17 km· 386 D+Cote 40
1h58'12"
6'57/km81ᵉ scratch
Trail de Guerlédan | L'interceltique
Trail7 juin· St gelven· 26 km· 750 D+Cote 38
3h45'26"
8'40/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 735
Top 76 %
Chrono net 3h45'26"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
La Folle Netei - Grande Nétéï 16 km
Route11 janv.· Hillion· 16 km
2h04'51"
7'48/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 495
Top 68 %
Chrono net 2h04'50"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2024
Grands Trails d'Auvergne - 49 km
Trail12 oct.· Aubusson D'Auvergne· 49 km· 1 900 D+Cote 38
7h46'36"
9'31/km613ᵉ scratch
Scratch
613ᵉ / 763
Top 80 %
Catégorie · M6M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
526ᵉ / 641
Top 82 %
Chrono net 7h46'36"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
2022
Intégrale des Causses
Trail21 oct.· Peyreleau· 65 km· 2 859 D+Cote 40
13h10'40"
12'10/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 558
Top 71 %
Catégorie · M5M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
331ᵉ / 449
Top 74 %
Chrono net 13h10'40"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
2021
Endurance Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 108 km· 4 781 D+Cote 42
22h17'06"
12'23/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 769
Top 91 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 19
Top 74 %
Genre · H
658ᵉ / 722
Top 91 %
Chrono net 22h17'06"Allure 12'23/kmVitesse 4,8 km/h
2019
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Sarzeau· 56 km
10h15'13"
10'59/km1 304ᵉ scratch
Scratch
1304ᵉ / 1350
Top 97 %
Catégorie · V3M
39ᵉ / 42
Top 93 %
Genre · H
1012ᵉ / 1031
Top 98 %
Chrono net 10h15'13"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Trail
Trail27 juin· Vannes· 56 km· 112 D+Cote 32
10h14'01"
10'58/km1 309ᵉ scratch
2018
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master
Trail25 août· Uriage Les Bains· 95 km· 5 800 D+Cote 46
21h35'42"
13'38/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 474
Top 62 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
271ᵉ / 426
Top 64 %
Chrono net 21h35'42"Allure 13'38/kmVitesse 4,4 km/h
Trail de Guerledan | Le trail de Guerlédan
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 63 km· 2 250 D+Cote 41
10h56'20"
10'25/km885ᵉ scratch
Trail des KAOS
Trail13 mai· 12 km· 250 D+Cote 32
1h48'40"
9'03/km326ᵉ scratch
2017
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h57'00"
5'33/km1 571ᵉ scratch
Scratch
1571ᵉ / 2088
Top 75 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 109
Top 81 %
Genre · H
1348ᵉ / 1632
Top 83 %
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 44
11h53'46"
11'20/km943ᵉ scratch
Scratch
943ᵉ / 1165
Top 81 %
Catégorie · V2M
120ᵉ / 155
Top 77 %
Genre · H
875ᵉ / 1062
Top 82 %
Chrono net 11h53'46"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail1 juil.· Espelette· 26 km
3h07'54"
7'14/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 1095
Top 49 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 183
Top 39 %
Genre · H
526ᵉ / 958
Top 55 %
Chrono net 3h07'54"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des KAOS
Trail21 mai· 22 km· 450 D+Cote 44
2h27'57"
6'44/km105ᵉ scratch
2016
Endurance Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 100 km· 4 910 D+Cote 48
18h50'51"
11'19/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 944
Top 61 %
Catégorie · V2M
83ᵉ / 152
Top 55 %
Genre · H
543ᵉ / 882
Top 62 %
Chrono net 18h50'51"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
Trail du Kreiz Breizh | TKB 28
Trail27 mars· 28 km· 1 000 D+Cote 44
4h18'45"
9'14/km71ᵉ scratch
2015
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail22 oct.· Saint Denis· 164 km
49h17'36"
18'02/km806ᵉ scratch
Scratch
806ᵉ / 1728
Top 47 %
Catégorie · V2M
129ᵉ / 371
Top 35 %
Genre · H
769ᵉ / 1602
Top 48 %
Chrono net 49h17'36"Allure 18'02/kmVitesse 3,3 km/h
Trail Du Leff - Trail Long 32 km
Trail20 sept.· Plelo· 32 km
3h09'33"
5'55/km78ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Trail long 57 km
Trail5 juil.· Plouzane· 57 km
7h06'31"
7'29/km270ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail27 juin· Sarzeau· 56 km· 69 D+
7h42'39"
8'16/km816ᵉ scratch
Scratch
816ᵉ / 1142
Top 71 %
Catégorie · VEM
417ᵉ / 577
Top 72 %
Genre · H
681ᵉ / 892
Top 76 %
Chrono net 7h42'39"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Entre Dunes Et Bouchots - Le Grand Tra Hillion (35 km)
Route5 avr.· Hillion· 35 km
4h24'32"
7'33/km170ᵉ scratch
2014
Endurance Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 100 km· 4 822 D+
21h29'24"
12'54/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 615
Top 96 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 79
Top 91 %
Genre · H
568ᵉ / 591
Top 96 %
Chrono net 21h29'24"Allure 12'54/kmVitesse 4,7 km/h
Trail Court ' Legendes Broceliande' - Championnat de Bretagne de trail
Trail14 sept.· Montfort Sur Meu
5h40'42"
-294ᵉ scratch
Andorra UT Vallnord / Mític
Route11 juil.· Ordino· 112 km
34h26'03"
18'27/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 156
Top 63 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
95ᵉ / 149
Top 64 %
Chrono net 34h26'03"Allure 18'27/kmVitesse 3,3 km/h
Trail de Guerledan - 58 km
Trail7 juin· St Gelven· 58 km
8h50'51"
9'09/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 663
Top 77 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 80
Top 60 %
Genre · H
477ᵉ / 616
Top 77 %
Chrono net 8h50'51"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Extreme de l'Aber Wrach
Trail13 avr.· Le Folgoet· 45 km
5h55'16"
7'54/km382ᵉ scratch
Entre Dunes Et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland (21 km)
Route6 avr.· Hillion· 21 km
2h10'54"
6'14/km147ᵉ scratch
2013
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail21 août· Vielle Aure· 160 km
43h25'58"
16'17/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 435
Top 74 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 66
Top 71 %
Genre · H
307ᵉ / 409
Top 75 %
Chrono net 43h25'58"Allure 16'17/kmVitesse 3,7 km/h
Trail du bout du monde - 55 km
Trail13 juil.· Plouzane· 55 km
6h45'58"
7'23/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 305
Top 62 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 41
Top 46 %
Genre · H
182ᵉ / 278
Top 65 %
Chrono net 6h45'58"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Muco - 36 km
Trail28 avr.· Belle Isle En Terre· 36 km
3h54'02"
6'30/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 158
Top 55 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
84ᵉ / 141
Top 60 %
Chrono net 3h54'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Citadelles - 73 km
Trail31 mars· Lavelanet· 73 km
12h52'50"
10'35/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 299
Top 77 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 37
Top 62 %
Genre · H
215ᵉ / 281
Top 77 %
Chrono net 12h52'50"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
2012
Trail Court De Plaintel - 33 km
Route11 nov.· Plaintel· 33 km
3h35'26"
6'32/km108ᵉ scratch
Trail Court Du Foeil - Trail court 24 km
Trail21 oct.· Le Foeil· 24 km
2h28'42"
6'12/km42ᵉ scratch
La Rigole D'hilvern Allineuc - 15,3 km
Route4 août· Uzel· 15.3 km
1h23'11"
5'26/km96ᵉ scratch
Trail de Guerledan - 56 km
Trail26 mai· St Gelven· 56 km
8h02'01"
8'36/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 678
Top 56 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 107
Top 44 %
Genre · H
365ᵉ / 636
Top 57 %
Chrono net 8h02'01"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Trail De L'aber Warc'h - Trail 43 km
Trail1 avr.· Le Folgoet· 43 km
5h16'18"
7'21/km336ᵉ scratch
Trail Glazig - 42 km
Route5 févr.· Plourhan· 42 km
5h35'19"RP
7'59/km298ᵉ scratch
2011
Grand Menestrail de Moncontour
Trail4 déc.· Moncontour· 52.4 km
6h59'47"
8'01/km212ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Urne - 21 km
Trail27 nov.· Trégueux· 21 km
1h49'26"
5'13/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 191
Top 62 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
114ᵉ / 178
Top 64 %
Chrono net 1h49'26"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du bout du monde - 55 km
Trail10 juil.· Plouzane· 55 km
6h46'38"
7'24/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 271
Top 61 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
157ᵉ / 242
Top 65 %
Chrono net 6h46'38"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de Guerledan - 56 km
Trail12 juin· Mur De Bretagne· 56 km
7h42'08"
8'15/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 586
Top 57 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 92
Top 38 %
Genre · H
321ᵉ / 554
Top 58 %
Chrono net 7h42'09"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Entre Terre Et Mer - 14,9 km
Route29 mai· Saint Brieuc· 14.9 km
1h15'04"
5'02/km60ᵉ scratch
Le Bretagne Ultra Trail 64 km
Trail14 mai· Cleguer· 64 km
8h14'09"
7'43/km65ᵉ scratch
Trail De L'aber Warc'h - Trail extreme 42Km
Trail3 avr.· Le Folgoet· 42 km
4h53'26"
6'59/km277ᵉ scratch
Trail Court Glazik - 36 km
Route13 févr.· Plourhan· 36 km
4h06'01"
6'50/km269ᵉ scratch
2010
Ménestrail Moncontour - Le Grand Mesnestrail 53 km
Trail5 déc.· Moncontour· 52.4 km
6h46'39"
7'46/km221ᵉ scratch
Trail de Belle-Ile - 83 km
Trail18 sept.· Bangor· 83 km
11h25'37"
8'16/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 216
Top 59 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 38
Top 45 %
Genre · H
120ᵉ / 202
Top 59 %
Chrono net 11h25'37"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
La Côte De Granit Rose - Course des 20 km
Route25 juil.· Lannion· 20 km
1h55'43"
5'47/km763ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Trail 55 Km
Trail11 juil.· Plouzane· 55 km
7h02'28"
7'41/km217ᵉ scratch
La Course De L'ic Pordic - 14,9 Km
Route4 juil.· Pordic· 14.9 km
1h23'18"
5'35/km137ᵉ scratch
1e Bretagne Ultra Trail - Trail 120 Km
Trail15 mai· Cleguer· 120 km
18h36'06"
9'18/km75ᵉ scratch
Trail Glazig - Trail de 31 Km
Trail14 févr.· Plourhan· 31 km
4h09'47"
8'03/km330ᵉ scratch
2009
Grand Menestrail de Moncontour
Trail6 déc.· Moncontour· 52.4 km
7h44'16"
8'52/km189ᵉ scratch
Trail De La Vallée De L'urne - 20 km
Route29 nov.· Tregueux· 20 km
1h48'04"
5'24/km104ᵉ scratch
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail28 août
23h35'36"
-796ᵉ scratch
Scratch
796ᵉ / 1266
Top 63 %
Catégorie · V2M
81ᵉ / 166
Top 49 %
Genre · H
733ᵉ / 1120
Top 65 %
Chrono net 23h35'36"
La Course De Granit Rose - 20 Km
Route26 juil.· Perros Guirrec - Trébeurden· 20 km
1h40'10"
5'01/km411ᵉ scratch
Trail 56 Golfe du Morbihan
Trail27 juin· Vannes· 56 km
6h47'05"
7'16/km96ᵉ scratch
Trail de Guerlédan
Trail31 mai· Plounevez-Quintin· 55 km
8h11'45"
8'56/km377ᵉ scratch
Trail De Hillion - 33 km
Route5 avr.· Hillion· 33 km
3h37'56"
6'36/km65ᵉ scratch
Défi Du Gouët - Trail de Ploufragan
Trail15 mars· Ploufragan
1h22'42"
-70ᵉ scratch
2008
Trail de Guerledan - 52 km
Trail11 mai· St Gelven· 52 km
7h38'08"
8'49/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 560
Top 73 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 231
Top 76 %
Genre · H
382ᵉ / 508
Top 75 %
Chrono net 7h38'08"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Trail de Guerledan - 20 km
Trail10 mai· St Gelven· 20 km
2h12'09"
6'36/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 572
Top 44 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 180
Top 56 %
Genre · H
233ᵉ / 426
Top 55 %
Chrono net 2h12'09"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2007
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 67 km
11h03'21"
9'54/km1 058ᵉ scratch
Trail de Guerlédan - 52 km
Trail27 mai· St Gelven· 52 km
6h58'11"
8'03/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 494
Top 69 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 216
Top 75 %
Genre · H
320ᵉ / 438
Top 73 %
Chrono net 6h58'11"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2006
Trail de Guerlédan
Trail3 juin· Plounevez-Quintin· 52 km
7h32'34"
8'42/km257ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h45'11"RP
4'59/km2 173ᵉ scratch

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Trail de Guerlédan - 26 km - L'interceltique
Traildate à préciser · 2023· 26 kmM3623ᵉ
4h16'31"
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail2 décembre 2012· Moncontour· 53 kmV1M260ᵉ
7h16'07"
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