Francois-xavierPROVOST

né en 1972
Homonyme ?
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Chiffres clés
30 courses
2013 à 2026
3h05'59"
RP Marathon
1h26'10"
RP Semi
38'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
4
2022
3
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
3h05'59"RP
4'24/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 5576
Top 6 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 478
Top 3 %
Genre · H
308ᵉ / 4301
Top 7 %
Chrono net 3h05'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 km
2h05'18"
5'56/km4 226ᵉ scratch
Scratch
4226ᵉ / 6499
Top 65 %
Catégorie · M3H
195ᵉ / 276
Top 71 %
Genre · H
3084ᵉ / 3958
Top 78 %
Chrono net 2h05'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route29 mars· 21.1 km
1h26'10"RP
4'05/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 2824
Top 10 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 233
Top 5 %
Genre · H
274ᵉ / 2028
Top 14 %
Chrono net 1h26'10"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Championnat départemental Cross Country 44 [3259] - Cross Masters M1 et plus
Trail11 janv.
40'16"
-160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 202
Top 79 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 39
Top 79 %
Genre · H
160ᵉ / 202
Top 79 %
Chrono net 40'16"
2025
Trail non urbain de Chalucet
Trail16 nov.· 13 km· 380 D+Cote 49
1h08'05"
5'14/km19ᵉ scratch
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h07'39"
4'27/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 6008
Top 6 %
Catégorie · M3H
30ᵉ / 616
Top 5 %
Genre · H
352ᵉ / 4538
Top 8 %
Chrono net 3h07'39"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· Carquefou· 10 km
38'59"
3'54/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 1053
Top 41 %
Catégorie · M3H
22ᵉ / 58
Top 38 %
Genre · H
418ᵉ / 821
Top 51 %
Chrono net 38'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Départementaux de Cross long FFA 44 - Master H
Trail19 janv.
36'18"
-108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 175
Top 62 %
Catégorie · M3H
26ᵉ / 46
Top 57 %
Genre · H
108ᵉ / 175
Top 62 %
Chrono net 36'18"
2024
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
39'07"
3'55/km351ᵉ scratch
Semi-Marathon des Olonnes
Route19 mai· Les Sables D'Olonne· 21.1 km
1h29'21"
4'14/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 2258
Top 10 %
Catégorie · M3M
16ᵉ / 173
Top 9 %
Genre · H
219ᵉ / 1569
Top 14 %
Chrono net 1h29'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· Carquefou· 10 km
38'18"RP
3'50/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 957
Top 41 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 51
Top 25 %
Genre · H
379ᵉ / 747
Top 51 %
Chrono net 38'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
moy. 3'503'48010 km
Championnat départemental cross court - Cross court H
Trail14 janv.
15'28"
-174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 199
Top 87 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
174ᵉ / 199
Top 87 %
Chrono net 15'28"
2023
Trail non urbain de Chalucet
Trail19 nov.· 12 km· 340 D+Cote 55
1h04'31"
5'23/km14ᵉ scratch
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 oct.· Cholet· 10 km
39'42"
3'58/km465ᵉ scratch
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route26 mars· 10 km
40'38"
4'04/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 365
Top 44 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 36
Top 50 %
Genre · H
154ᵉ / 292
Top 53 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Trail non urbain de Chalucet
Trail20 nov.· 12 km· 340 D+Cote 54
1h05'07"
5'26/km18ᵉ scratch
Les Défis Quiberonnais / EDF Aqua Challenge
Autre10 juil.· 3 km
1h17'48"
166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 174
Top 95 %
Catégorie · 45-99
70ᵉ / 74
Top 95 %
Genre · H
118ᵉ / 121
Top 98 %
Chrono net 1h17'48"Vitesse 2,3 km/h
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon26 juin· M (Olympique)
2h41'00"
224ᵉ scratch
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route27 mars
41'33"
-160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 371
Top 43 %
Catégorie · MH
63ᵉ / 158
Top 40 %
Genre · H
151ᵉ / 279
Top 54 %
Chrono net 41'33"
2019
10 km du Parc Paysager 2019 - 5 km
Route23 févr.· Saint Nazaire· 5 km
20'59"RP
4'12/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 264
Top 25 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · H
61ᵉ / 133
Top 46 %
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2018
Entre Loire et Coteaux | La Pierre Meslière
Trail3 juin· Ancenis· 11 km· 120 D+Cote 53
46'59"
4'16/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 332
Top 10 %
Catégorie · V1H
8ᵉ / 64
Top 13 %
Genre · H
31ᵉ / 206
Top 15 %
Chrono net 46'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2016
10 km de Cholet
Route23 oct.· Cholet· 10 km
41'03"
4'06/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 2822
Top 20 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 668
Top 23 %
Genre · H
550ᵉ / 2053
Top 27 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
3h12'28"
4'34/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 3124
Top 11 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 1111
Top 13 %
Genre · H
333ᵉ / 2698
Top 12 %
Chrono net 3h11'52"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h28'17"
4'11/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 1891
Top 8 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 640
Top 9 %
Genre · H
154ᵉ / 1595
Top 10 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2015
10 km de Nantes - 44 - Pays de la Loire
Route24 mai· Nantes· 10 km
40'03"
4'00/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 459
Top 20 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 112
Top 30 %
Genre · H
92ᵉ / 363
Top 25 %
Chrono net 40'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
10 KM PARC PAYSAGER 2015
Route21 févr.· 10 km
39'45"
3'59/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 849
Top 14 %
Catégorie · V1H
41ᵉ / 254
Top 16 %
Genre · H
118ᵉ / 684
Top 17 %
Chrono net 39'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Cross de Couéron
Trail16 nov.· Coueron· 8.5 km
37'13"
4'23/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 231
Top 54 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 129
Top 63 %
Genre · H
125ᵉ / 231
Top 54 %
Chrono net 37'13"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon De Quebec (Can) - Marathon
Route24 août· QuebecCanada· 42.195 km
3h32'43"
5'02/km125ᵉ scratch
2013
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route10 mars· Orvault· 21.1 km
1h34'54"
4'30/km346ᵉ scratch
10 Km Parc Paysager
Route23 févr.· 10 km
39'36"
3'58/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 722
Top 19 %
Catégorie · V1H
35ᵉ / 209
Top 17 %
Genre · H
133ᵉ / 561
Top 24 %
Chrono net 39'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h