FrankPROVOST

né en 1969
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Courses par saison
3
2013
2
2014
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'43"
↘ −5'42" depuis 2016
10 Km Le Maine Libre - 10km · 16 novembre 2024 · couru 3 fois
50'432h1720162018202020222024
Semi
2h04'48"
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon · 10 mars 2013 · couru 3 fois
2h042h4420132015201720192021
Marathon
4h54'01"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon · 21 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
50'43"RP
5'04/km1 960ᵉ scratch
Scratch
1960ᵉ / 4897
Top 40 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
2h44'47"
7'49/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 637
Top 100 %
Catégorie · M3H
56ᵉ / 56
Top 100 %
Genre · H
485ᵉ / 485
Top 100 %
Chrono net 2h44'47"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 10 km
2h17'03"
13'42/km891ᵉ scratch
2017
Les Galopades du Patrimoine - 12 km
Route15 sept.· Alencon· 11.6 km
1h12'27"
6'15/km597ᵉ scratch
Scratch
597ᵉ / 645
Top 93 %
Catégorie · VEM
258ᵉ / 272
Top 95 %
Genre · H
488ᵉ / 507
Top 96 %
Chrono net 1h12'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.7 km
1h51'10"
7'05/km2 379ᵉ scratch
Scratch
2379ᵉ / 2472
Top 96 %
Catégorie · V1M
1064ᵉ / 1106
Top 96 %
Genre · H
1932ᵉ / 1986
Top 97 %
Chrono net 1h51'10"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
10 Km Le Maine Libre
Routedate à préciser· 10 km
56'25"
5'39/km1 248ᵉ scratch
Scratch
1248ᵉ / 1776
Top 70 %
Chrono net 56'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42.195 km
4h54'01"RP
6'58/km2 768ᵉ scratch
Courir au Mans - 21km100
Route29 mai· Le Mans (72)· 21 km
2h06'54"
6'03/km435ᵉ scratch
Catégorie · V1M
152ᵉ / 158
Top 96 %
Chrono net 2h06'54"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Trail Des Forges "Claude Fortin" - 15km
Route16 juin· La Bazoge· 15 km
1h42'50"
6'51/km515ᵉ scratch
Trail D'ecouves Et Du Pays D'alençon - 16km
Route2 juin· Radon· 16 km
2h01'29"
7'36/km305ᵉ scratch
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21.0975 km
2h04'48"RP
5'55/km1 052ᵉ scratch

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10 Et 20 Km Du Cross Ouest France - 10 km Ville du Mans - Crédit Mutuel
Route17 janvier 2015· Le Mans· 20 kmné en 1969V1M3065ᵉ
1h03'45"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21.0975 kmné en 1969V1M25137ᵉ
2h10'38"
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