FrankPROVOST
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Courses par saison
12013
32014
12015
22016
12017
12018
2019
2020
12021
2022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'43"
↘ −13'02" depuis 2015
Semi
2h04'48"
Marathon
4h54'01"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la MayenneRoute26 sept.· 21,1 km2h44'47"
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21,1 km
2h44'47"
Scratch
636ᵉ / 637
Top 100 %
Catégorie · M3H
56ᵉ / 56
Top 100 %
Genre · H
485ᵉ / 485
Top 100 %
Chrono net 2h44'47"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2018
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21 km
2h17'03"
2014
Courir Au Mans - 1/2 MarathonRoute29 mai· Le Mans (72)· 21 km2h06'54"
Courir Au Mans - 1/2 Marathon
Route29 mai· Le Mans (72)· 21 km
2h06'54"
Catégorie · V1M
152ᵉ / 158
Top 96 %
Chrono net 2h06'54"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
2h10'38"
2013
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21,1 km
2h04'48"RP
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Tout est réversible, course par course.
Montée Des Coëvrons - Course 2 - 7,5 Kms
Route1 mai 2019· Evron· 7,5 kmné en 1969V2M129ᵉ
54'05"
Course Alençon-Médavy - Alençon-Médavy - 15,4km
Route26 mars 2017· Alencon· 15,4 kmné en 1969V1M1910ᵉ
1h43'26"
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon
Route25 septembre 2016· Laval· 42,2 kmné en 1969V1M513ᵉ
4h45'46"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route8 mai 2013· Le Mans· 10 kmné en 1969V1M736ᵉ
54'28"