STÉPHANEPROUVAT

né en 1975
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Chiffres clés
40 courses
2013 à 2026
126 km
plus long trail · 5 300 D+
3h30'10"
RP Marathon
1h32'09"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
5
2014
4
2015
3
2016
4
2017
7
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de Bize Minervois
Trail24 janv.· 17 km· 800 D+Cote 44
2h07'10"
7'29/km157ᵉ scratch
2025
100 Miles Sud de France | La Grande Traversée
Trail3 oct.· 116 km· 5 700 D+Cote 45
25h00'48"
12'56/km81ᵉ scratch
2024
Trail de Fontfroide | Le Trail de la Fontfroide
Trail16 mars· 35 km· 1 300 D+Cote 47
4h24'24"
7'33/km233ᵉ scratch
Trail de Bize Minervois
Trail27 janv.· 17 km· 750 D+Cote 50
1h55'27"
6'47/km104ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail10 déc.· 24 km· 700 D+Cote 44
2h56'25"
7'21/km182ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Ultra du Saint Jacques - 100M
Trail2 juin· Le Puy En Velay· 126 km· 5 300 D+Cote 43
25h33'13"
12'10/km347ᵉ scratch
Ceven'Trail | Trail aux Étoiles
Trail4 mars· Le Vigan· 63 km· 2 600 D+Cote 43
10h38'22"
10'08/km205ᵉ scratch
2022
La Roquebrune Hivernale
Trail18 déc.· 16 km· 680 D+Cote 47
1h51'05"
6'57/km46ᵉ scratch
100 Miles Sud de France | Traversée Sud de France
Trail8 oct.· Bolquere· 80 km· 4 000 D+Cote 46
15h19'42"
11'30/km85ᵉ scratch
Fest Trail - Causses & Rougier | La Cardabelle
Trail18 sept.· Saint Affrique· 45 km· 2 100 D+Cote 45
6h37'35"
8'50/km70ᵉ scratch
2021
La Roquebrune Hivernale
Trail18 déc.· 16 km· 680 D+Cote 49
1h50'00"
6'53/km29ᵉ scratch
Trail des Castagnes
Trail10 oct.· 24 km· 875 D+Cote 48
2h29'31"
6'14/km36ᵉ scratch
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 41
12h53'57"
10'11/km3 361ᵉ scratch
Scratch
3361ᵉ / 4462
Top 75 %
Catégorie · V1M
1085ᵉ / 1394
Top 78 %
Genre · H
3061ᵉ / 3961
Top 77 %
Chrono net 12h53'57"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Trail de Saint Christophe - 25 km
Trail1 sept.· Puisserguier· 25 km· 500 D+Cote 50
2h41'32"
6'28/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 42
Top 31 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · H
13ᵉ / 37
Top 35 %
Chrono net 2h41'32"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
La 6666 | Trail de la Factrice
Trail8 juin· 26 km· 1 100 D+Cote 44
3h41'17"
8'31/km149ᵉ scratch
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h30'10"RP
4'59/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 5024
Top 13 %
Catégorie · V1M
251ᵉ / 1345
Top 19 %
Genre · H
623ᵉ / 3790
Top 16 %
Chrono net 3h30'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Killian's Classik - Carlit Font Romeu Marathon - 42 km
Trail7 juil.· Font Romeu Odeillo Via· 42 km· 2 094 D+Cote 47
7h18'12"
10'26/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 259
Top 42 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 99
Top 39 %
Genre · H
103ᵉ / 235
Top 44 %
Chrono net 7h18'12"Allure 10'26/kmVitesse 5,8 km/h
La Course des Seigneurs 53km
Trail19 mai· Cucugnan· 53 km· 3 200 D+Cote 44
10h13'41"
11'35/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 124
Top 84 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 50
Top 90 %
Genre · H
92ᵉ / 110
Top 84 %
Chrono net 10h13'41"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h
Les Terrasses du Lodėvois
Trail8 avr.· Lodeve· 27 km· 1 200 D+Cote 44
3h54'25"
8'41/km166ᵉ scratch
Trail du Massif de Fontfroide - 32 km
Trail18 mars· Narbonne· 32 km· 1 000 D+Cote 48
3h55'48"
7'22/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 287
Top 46 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 99
Top 55 %
Genre · H
118ᵉ / 230
Top 51 %
Chrono net 3h55'48"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail18 févr.· Gruissan· 25 km· 700 D+Cote 49
2h42'54"
6'31/km220ᵉ scratch
Trail de Bize Minervois
Trail28 janv.· Bize Minervois· 16 km· 800 D+Cote 47
1h55'43"
7'14/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 377
Top 42 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 122
Top 48 %
Genre · H
152ᵉ / 291
Top 52 %
Chrono net 1h55'43"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Les Terrasses du Lodėvois
Trail2 avr.· Lodeve· 47 km· 2 300 D+Cote 44
9h18'18"
11'53/km172ᵉ scratch
Trail de la Fonfroide
Trail19 mars· Narbonne· 30 km· 1 000 D+Cote 47
4h00'06"
8'00/km144ᵉ scratch
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h32'09"RP
4'22/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 2081
Top 14 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 532
Top 21 %
Genre · H
277ᵉ / 1487
Top 19 %
Chrono net 1h31'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Gruissan POLI Trail | Gruissan Phoebus Trail
Trail11 févr.· Gruissan· 50 km· 1 400 D+Cote 47
6h18'08"
7'34/km236ᵉ scratch
2016
Trail de Moussan
Trail11 déc.· Moussan· 21 km· 500 D+Cote 52
2h01'46"
5'48/km43ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route13 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h37'02"
5'09/km5 323ᵉ scratch
Trail des Sangliers - Trail Long (27 Km322 - 723m D+)
Trail24 janv.· 27 km
2h54'11"
6'27/km218ᵉ scratch
2015
Semi Marathon des Orpellieres - 21.1 Km - Course Individuelle
Route12 avr.· 21.1 km
1h40'17"
4'45/km48ᵉ scratch
Trail de Bouzigues - 24 km
Trail28 mars· 24 km
2h20'42"
5'52/km181ᵉ scratch
10 kms du Soleil - 10 km
Route15 mars· 10 km
44'52"
4'29/km200ᵉ scratch
10ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Court Solo (14 Km 064 - 414m D+)
Trail25 janv.· Balaruc Les Bains· 14 km
1h21'11"
5'48/km62ᵉ scratch
2014
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h32'32"
4'38/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 1278
Top 23 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 332
Top 28 %
Genre · H
287ᵉ / 1018
Top 28 %
Chrono net 1h32'32"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
18e Relais Des Cinq Clochers - relais 4 Fleury-Armissan
Route16 nov.· Vinassan
37'39"
-86ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h40'46"
5'02/km2 877ᵉ scratch
Scratch
2877ᵉ / 14424
Top 20 %
Catégorie · SEM
1338ᵉ / 4477
Top 30 %
Genre · H
2716ᵉ / 10828
Top 25 %
Chrono net 1h40'46"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Perpinyane des Lions Catalans - 21.1 km
Route18 mai· Perpignan· 21.1 km
1h35'29"
4'32/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 357
Top 24 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 94
Top 38 %
Genre · H
83ᵉ / 271
Top 31 %
Chrono net 1h35'29"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du Soleil
Route16 mars· Beziers· 10 km
44'16"RP
4'26/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 464
Top 39 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 102
Top 58 %
Genre · H
167ᵉ / 333
Top 50 %
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2013
SETE TRAIL URBAIN - 14 Km (600m Dénivelé)
Trail1 déc.· 14 km
1h16'51"
5'29/km127ᵉ scratch
Semi-Marathon de Maraussan
Route24 févr.· Maraussan· 21.1 km
1h34'18"
4'28/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 263
Top 18 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 76
Top 30 %
Genre · H
46ᵉ / 192
Top 24 %
Chrono net 1h34'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h