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JérômePROUST

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
5
2011
4
2012
6
2013
2
2014
4
2015
6
2016
3
2017
3
2018
3
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'42"
La Boucle Du Confluent - 5 km · 21 novembre 2021 · couru 2 fois
22'4223'01201920202021
10 km
43'08"
↘ −33'42" depuis 2011
Une Foulee Pour La Vie - 10 km route · 8 novembre 2015 · couru 7 fois
43'081h1620112013201520172019202120232025
Semi
1h34'08"
↘ −4'52" depuis 2011
Les Boucles de la Porcelaine - 21.4 km · 12 octobre 2014 · couru 7 fois
1h344h0020112013201520172019202120232025
Marathon
3h57'32"
↘ −2h24'33" depuis 2008
Marathon de Stockholm · 1 juin 2019 · couru 5 fois
3h578h17200820102012201420162018
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
1h52'42"
5'21/km20 234ᵉ scratch
Scratch
20234ᵉ / 49281
Top 41 %
Catégorie · M3M
1012ᵉ / 2176
Top 47 %
Genre · H
15570ᵉ / 27355
Top 57 %
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon De Seville (Esp) - 1/2 Marathon
Route25 janv.· Seville· 21,1 km
1h58'44"
5'38/km12 427ᵉ scratch
2025
Corrida De Noel Muret - Corrida de Noel 10k
Route21 déc.· Muret
46'37"
-82ᵉ scratch
Marathon De Porto (Por) - 10 Km Route
Route2 nov.· Porto· 10 km
52'37"
5'16/km868ᵉ scratch
Chrono net 53'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon De Vilnius (Ltu) - 10 Km Route
Route14 sept.· Vilnius· 10 km
54'57"
5'30/km629ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Routes Creusoises 2025
Route6 sept.
1h35'05"
-13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 113
Top 12 %
Catégorie · 1ère
8ᵉ / 55
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 112
Top 12 %
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route4 juil.· Toulouse· 10 km
52'57"
5'18/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
LA BIZIKLETA 2025 - La Pimentée (148km)
Route8 juin· 148 km
4h02'04"
1'38/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 631
Top 6 %
Catégorie · C
5ᵉ / 146
Top 3 %
Genre · H
36ᵉ / 600
Top 6 %
Edreams Mitja Marató Barcelona 2025 By Brooks (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h52'18"
5'19/km13 773ᵉ scratch
2024
Marathon De Madrid (Esp) - 10 Km Route
Route28 avr.· Madrid· 10 km
53'08"
5'19/km1 579ᵉ scratch
Catégorie · M55
46ᵉ / 207
Top 22 %
Genre · H
1165ᵉ / 3330
Top 35 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les graviers Roses - Sothoferm - 120KM
Route20 avr.· 120 km
4h23'51"
2'12/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 80
Top 48 %
Catégorie · MU50
12ᵉ / 23
Top 52 %
Genre · H
38ᵉ / 79
Top 48 %
Chrono net 4h23'51"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
2023
LA BIZIKLETA 2023 - La Pimentée (170km)
Route28 mai· 170 km
5h00'23"
1'46/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 333
Top 8 %
Catégorie · Ms2
5ᵉ / 112
Top 4 %
Genre · H
25ᵉ / 318
Top 8 %
Chrono net 5h00'23"Allure 1'46/kmVitesse 34,0 km/h
2022
LA LIMOUSINE ANDRE DUFRAISSE - La Limousine 160 km
Route4 juin· 160 km
4h23'02"
1'39/km25ᵉ scratch
2021
La Boucle Du Confluent - 5 km
Route21 nov.· Portet Sur Garonne· 5 km
22'42"RP
4'32/km98ᵉ scratch
Chrono net 22'42"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Périgordine - 195 Km
Route12 juin· 195 km
5h30'18"
1'42/km12ᵉ scratch
2020
La Gaillarde De Carvalho - 117 Km
Route12 sept.· 117 km
3h20'21"
1'43/km11ᵉ scratch
2019
La Corrida De Noël - 5km
Route15 déc.· La Creche· 5 km
23'01"
4'36/km89ᵉ scratch
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42,2 km
3h57'32"RP
5'38/km4 110ᵉ scratch
Chrono net 3h57'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
6ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaire
Route19 janv.· Amboise
1h37'55"
-142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 367
Top 39 %
Chrono net 1h37'55"
2018
Amaz'eaunes - 15km
Route3 juin· Eaunes· 15 km
1h28'02"
5'52/km25ᵉ scratch
LA LIMOUSINE ANDRE DUFRAISSE - 159 Km
Route2 juin· 159 km
4h33'08"
1'43/km85ᵉ scratch
5ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaire
Route20 janv.· Amboise
1h47'59"
-166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 344
Top 48 %
Chrono net 1h47'59"
2017
Grand Raid Des Pyrénées - 109km en 5 étape
Route25 août· Vielle Aure· 109 km
1h50'03"
1'01/km207ᵉ scratch
La gaillarde De Carvalho - 139 Km
Route14 mai· 139 km
3h58'00"
1'43/km9ᵉ scratch
4ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaire
Routedate à préciser
1h30'09"
-156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 282
Top 55 %
Chrono net 1h30'09"
2016
Marathon de Toulouse
Route23 oct.· Toulouse· 42,2 km
4h01'48"
5'44/km1 298ᵉ scratch
Scratch
1298ᵉ / 2645
Top 49 %
Catégorie · V1M
445ᵉ / 806
Top 55 %
Genre · H
1223ᵉ / 2274
Top 54 %
Chrono net 4h01'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
l'Écureuil - 23° Edition - 147 Km
Route4 sept.· 147 km
4h18'07"
1'45/km50ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
44'49"
4'29/km537ᵉ scratch
Scratch
537ᵉ / 4509
Top 12 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 831
Top 15 %
Genre · H
506ᵉ / 2966
Top 17 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Limousine André Dufraisse - 159 Km La Limousine
Route4 juin· 159 km
4h16'38"
1'37/km14ᵉ scratch
La gaillarde De Carvalho - 130 Km
Route15 mai· 130 km
3h44'36"
1'44/km17ᵉ scratch
La Gérard Simonnot 2016 - La Gérard Simonnot 148 km
Route23 avr.· 148 km
4h09'14"
1'41/km49ᵉ scratch
2015
Une Foulee Pour La Vie - 10 km route
Route8 nov.· Seysses· 10 km
43'08"RP
4'19/km78ᵉ scratch
20 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 20 km
1h52'19"
5'37/km1 741ᵉ scratch
Scratch
1741ᵉ / 2946
Top 59 %
Catégorie · V1M
702ᵉ / 1074
Top 65 %
Genre · H
1532ᵉ / 2255
Top 68 %
Chrono net 1h52'19"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Limousine André Dufraisse - La Limousine (159 Km) - circuit chronométré
Route6 juin· 159 km
4h14'33"
1'36/km51ᵉ scratch
La Pierre JODET - La Pierre Jodet 165 Km
Route23 mai· 165 km
4h51'31"
1'46/km107ᵉ scratch
2014
Les Boucles de la Porcelaine - 21.4 km
Route12 oct.· Limoges· 21,4 km
1h34'08"RP
4'24/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 542
Top 11 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 161
Top 20 %
Genre · H
58ᵉ / 450
Top 13 %
Chrono net 1h34'08"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Monts De Blond Nature - Pierres de Légendes 25 km
Route30 mars· Cieux· 25 km
2h12'52"
5'19/km26ᵉ scratch
2013
La Nuit Du Diable - Le Roc Du Diable - LA ROC DU DIABLE 25km
Route9 nov.· Chatel-Guyon· 25 km
2h51'09"
6'51/km78ᵉ scratch
6 heures d'Albi
Route8 juin· Albi· 74,7 km
13ᵉ
-au scratch
Scratch
13ᵉ / 25
Top 52 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
12ᵉ / 22
Top 55 %
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route19 mai· Ambazac· 32 km
3h09'09"
5'55/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 2046
Top 14 %
Catégorie · SEM
121ᵉ / 502
Top 24 %
Genre · H
272ᵉ / 1640
Top 17 %
Chrono net 3h09'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Les Boucles D’aureil - 21,6km
Route5 mai· Aureil· 21,6 km
4h00'00"
11'07/km134ᵉ scratch
Les Foulées De Verneuil - 16km
Route7 avr.· Verneuil Sur Vienne· 16 km
1h19'34"
4'58/km19ᵉ scratch
Les Monts De Blond Nature - Pierres de Légendes 26 km
Route31 mars· Cieux· 26 km
2h23'23"
5'31/km38ᵉ scratch
2012
Les Sentiers De La Diligeance - 32KM
Route28 oct.· Bessines Sur Gartempe· 32 km
2h54'24"
5'27/km26ᵉ scratch
Le Challenge des 3000 Ariégeois
Route18 août· Auzat· 42,5 km
8h17'37"
11'43/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 251
Top 80 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 113
Top 87 %
Genre · H
188ᵉ / 234
Top 80 %
Chrono net 8h17'37"Allure 11'43/kmVitesse 5,1 km/h
Les Foulées De Royère De Vassivière - 18km
Route15 août· Royère De Vassivière· 18 km
1h32'20"
5'08/km6ᵉ scratch
24 heures du Confluent
Route31 mars· Portet Sur Garonne· 227,7 km
99ᵉ
-au scratch
Scratch
99ᵉ / 113
Top 88 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
83ᵉ / 95
Top 87 %
2011
Corrida Internationale De Magné - corrida 10km
Route31 déc.· Magné· 10 km
1h16'50"
7'41/km1 166ᵉ scratch
22ème Relais Des Coteaux - 42km
Route4 déc.· Labastide· 42 km
4h07'26"
5'53/km62ᵉ scratch
Les Boucles De La Porcelaine - 21,4km
Route9 oct.· Limoges· 21,4 km
1h42'09"
4'46/km149ᵉ scratch
Les 24 Heures Du Confluent - 24 heures non officiels
Route9 avr.· Portet-sur-Garonne· 213,6 km
24ᵉ
-au scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route6 mars· Blagnac· 21,1 km
1h39'00"
4'42/km309ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h42'40"
5'08/km6 298ᵉ scratch
Scratch
6298ᵉ / 21322
Top 30 %
Catégorie · SEM
3599ᵉ / 8731
Top 41 %
Genre · H
5961ᵉ / 16461
Top 36 %
Chrono net 1h42'40"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h22'05"
9'03/km6 472ᵉ scratch

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2026
La Velotoise 2026 - 122 Km
Route2 août 2026· 122 kmM538ᵉ
3h33'04"
Marathon De Riga (Lat) - 10 Km Route
Route17 mai 2026· Riga· 10 kmné en 1964M5M903ᵉ
53'30"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 21,1 kmné en 1979M2M2062ᵉ
1h58'04"
Marathon De La Valette (Mlt) - 10 Km Route
Route22 mars 2026· La Valette· 10 kmné en 1964M5M310ᵉ
55'06"
COURSE SEMI-NOCTURNE DE LA BUTTE XXS 2026 - 11 KM
Route28 février 2026· 11 kmM5M (5)156ᵉ
1h10'39"
2025
Corrida Nocturne De Longué - 10 Km Route
Route21 décembre 2025· Longue Jumelles· 10 kmné en 1964M5M429ᵉ
58'58"
La Corrida De Noël - 5 Km Route
Route14 décembre 2025· La Creche· 5 kmné en 1972M3M114ᵉ
23'38"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1979M2H (3)4860ᵉ
1h44'31"
Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou
Route5 octobre 2025· 21,1 kmné en 1964M5M918ᵉ
2h38'22"
2024
39ème Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai 2024· Montreuil Juigne· 10 kmné en 1964M5M539ᵉ
1h03'00"
Course Nature De La Vallee Des Sources - 5KM
Route31 mars 2024· Nanteuil· 5 kmné en 1972M3M16ᵉ
24'55"
2023
Marathon D'helsinki (Fin) - 10 Km Route
Route19 août 2023· Helsinki· 10 kmné en 1964M4M141ᵉ
52'30"
2022
Marathon D'oslo (Nor) - 1/2 Marathon
Route17 septembre 2022· Oslo· 21,1 kmné en 1964M4M2635ᵉ
1h51'34"
Semi Marathon De Malaguf (Esp) - 1/2 Marathon
Route24 avril 2022· Malaguf· 21,1 kmné en 1964M4M161ᵉ
1h46'36"
Course Nature De La Vallee Des Sources - 5km
Route27 mars 2022· Nanteuil· 5 kmné en 1972M3M13ᵉ
26'36"
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route6 mars 2022· Cannes· 21,1 kmné en 1964M4M567ᵉ
1h48'31"
2021
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida de Noel de la Creche 10km
Route23 décembre 2021· 10 kmM3149ᵉ
47'34"
La Corrida De Noël - 10 Km Route
Route12 décembre 2021· La Creche· 10 kmné en 1972M3M149ᵉ
47'48"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route17 octobre 2021· Niort· 8 kmné en 1972M2M201ᵉ
37'00"
24h "Bernard Gaudin" De Saint-Maixent L'ecole - 8km solidaire
Route18 septembre 2021· Saint Maixent L'ecole· 8 kmné en 1972M2M25ᵉ
35'30"
2019
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Lisbonne· 21,1 kmné en 1963V2M1191ᵉ
1h49'52"
Le Dé-Boulay - La Dé-Tonnante 16 km
Route28 avril 2019· Le Boulay· 16 kmné en 1974V1M26ᵉ
1h22'19"
Les Foulées Vendômoises - relais 4x 5km
Route24 mars 2019· Vendome· 5 kmné en 1974V1M18ᵉ
22'11"
2018
Marathon Touraine Loire Valley - 20 Km Route
Route23 septembre 2018· Tours· 20 kmné en 1974V1M743ᵉ
1h39'43"
Semi Marathon De Dubronik (Cro) - 1/2 Marathon
Route28 avril 2018· Dubrovnik· 21,1 kmné en 1963V2M117ᵉ
1h48'43"
Le Dé-Boulay - La détonnante 15 km
Route15 avril 2018· Le Boulay· 15 kmné en 1974V1M23ᵉ
1h07'12"
2017
Le Dé-Boulay - 20 km
Route21 mai 2017· Le Boulay· 20 kmné en 1974V1M31ᵉ
1h39'10"
Marathon De Copenhague (Den) - Marathon
Route21 mai 2017· Copenhague· 42,2 kmné en 1963V2M3072ᵉ
3h52'55"
La Onzainoise - la Onzainoise
Route1 mai 2017· Onzainné en 1974V1M85ᵉ
1h03'03"
2016
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - 10 km sans label
Route18 septembre 2016· Tours· 10 kmné en 1974V1M1558ᵉ
54'19"
Marathon de Paris
Route3 avril 2016· 42,2 kmV2M12655ᵉ
3h56'12"
2015
Le Castor Garou
Route12 décembre 2015· Vauhallan· 16 kmV2M180ᵉ
1h34'02"
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route18 octobre 2015· Niort· 8 kmné en 1972V1M183ᵉ
34'58"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route27 septembre 2015· Berlin· 42,2 kmné en 1964V2M672ᵉ
3h45'21"
Marathon D Edimbourg (Gbr) - Marathon
Route31 mai 2015· Edimbourg· 42,2 kmné en 1963V2M1678ᵉ
3h44'55"
2014
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route19 octobre 2014· Amsterdam000 - _HF· 42,2 kmné en 1963V2M3929ᵉ
3h48'04"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42,2 kmné en 1967V1M8938ᵉ
6h51'49"
Dent D'orlu - 14km
Route27 juillet 2014· Orlu· 14 kmné en 1981SEM61ᵉ
2h15'13"
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon
Route13 avril 2014· Vienne· 42,2 kmné en 1964V2M2406ᵉ
3h44'29"
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2013· New York· 42,2 kmné en 1963V2M9659ᵉ
3h46'15"
26eme Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Rambouillet· 21,1 kmné en 1964V1M335ᵉ
1h33'47"
2011
La Forestiere - 13 Km
Route8 mai 2011· St Leger En Yvelines· 13 kmné en 1964V1M53ᵉ
57'38"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Paris· 21,1 kmné en 1985SEM5884ᵉ
1h48'09"
2010
Corsica Coast Race
Route23 octobre 2010· Bastia· 180 kmné en 1964M4511ᵉ
23h28'48"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1985SEM8449ᵉ
1h53'12"
La Forestiere - 13 Km
Route9 mai 2010· St Leger En Yvelines· 13 kmné en 1964V1M329ᵉ
1h16'07"
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Paris· 20 kmné en 1964V1M2534ᵉ
1h35'19"
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Rambouillet· 21,1 kmné en 1964V1M710ᵉ
1h37'25"
2004
Semi-Marathon Des Graves - SEPT
Route9 octobre 2004· Léognan· 21,1 kmné en 1952V2M181ᵉ
42'55"
↑ Remonter en haut de la fiche