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FrédéricPROUST

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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
5
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail

Performance trail

Points par course
↗ +3.6 depuis 201661.634.420162018202020222024

Tes plus longs trails

140 km
L'Echappée Belle - 140 km
55h01'51"30 août 2013
73 km
Grand Raid 73
12h53'41"21 mai 2011
72 km · 1 741 D+
Saintélyon
8h55'13"6 décembre 2015
2025
Trail de l'Oppidum (86)
Trail8 juin· 16 km· 390 D+Cote 40
1h46'45"
148ᵉ scratch
Chrono net 1h46'45"Vitesse 9,0 km/h
2024
KV du Cheval Noir | KV
Trail10 août· 6 km· 1 200 D+Cote 53
1h19'10"
26ᵉ scratch
Trail de l'Etendard
Trail27 juil.· 22 km· 1 560 D+Cote 52
3h34'08"
45ᵉ scratch
Chrono net 3h34'08"Vitesse 6,2 km/h
2023
Le Dernier Homme Debout - Maurienne | La Diableu
Trail29 oct.· 13 km· 650 D+Cote 52
1h21'29"
11ᵉ scratch
Trail des Chateaux Chauvigny
Trail27 août· 13 km· 350 D+Cote 40
1h30'24"
146ᵉ scratch
Trail EDF Cenis Tour 2023 - Trail Vert - 23 km
Trail5 août· Lanslebourg Mont Cenis· 21 km· 1 500 D+Cote 54
3h08'33"
35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 224
Top 16 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
30ᵉ / 138
Top 22 %
Chrono net 3h08'33"Vitesse 6,7 km/h
Trail de l'Oppidum (86)
Trail11 juin· 9 km· 180 D+Cote 42
52'43"
48ᵉ scratch
Trail des Buis
Trail26 févr.· 10 km· 110 D+Cote 34
1h08'47"
127ᵉ scratch
2020
La Ronde Givrée Auchan | Etape 3
Trail26 janv.· 15 km· 274 D+Cote 56
1h02'24"
23ᵉ scratch
2019
Trail Urbain - 7km
Trail10 nov.· Niort· 7 km
41'25"
113ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail24 févr.· 13 km· 200 D+Cote 41
1h23'29"
220ᵉ scratch
Chrono net 1h23'29"Vitesse 9,3 km/h
2018
Trail Urbain de Niort - 7,5 km
Trail11 nov.· Niort· 7,5 km
43'37"
102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 284
Top 36 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · H
82ᵉ / 154
Top 53 %
Chrono net 43'37"Vitesse 10,3 km/h
Trail de la Villarinche | Course Nature
Trail22 juil.· 13 km· 500 D+Cote 54
1h17'32"
13ᵉ scratch
Trail La White Cliff | La WHITE CLIFF
Trail19 mai· 24 km· 600 D+Cote 60
1h58'21"
2ᵉ scratch
2017
Trail du Touch
Trail14 juil.· 21 km· 500 D+Cote 62
1h33'32"
4ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail29 janv.· 10 km· 59 D+Cote 59
36'49"
4ᵉ scratch
2016
Petit Trail de l’Etendard
Trail31 juil.· Bourg d'Oisans· 21,7 km
3h05'23"
26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 133
Top 20 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · H
25ᵉ / 102
Top 25 %
Chrono net 3h05'23"Vitesse 7,0 km/h
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail31 janv.· 10 km· 59 D+Cote 58
37'37"
5ᵉ scratch
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
8h55'13"
1 309ᵉ scratch
Scratch
1309ᵉ / 5322
Top 25 %
Catégorie · V1M
447ᵉ / 1736
Top 26 %
Genre · H
1251ᵉ / 4828
Top 26 %
Chrono net 8h55'13"Vitesse 8,1 km/h
La 6000 D
Trail25 juil.· La Plagne· 63 km
8h51'23"
226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 1355
Top 17 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 425
Top 17 %
Genre · H
211ᵉ / 1232
Top 17 %
Chrono net 8h51'23"Vitesse 7,1 km/h
2014
Trail de l'Etendard - 31 km
Trail3 août· St Sorlin D'Arves· 31,5 km
4h38'04"
12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 52
Top 23 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
12ᵉ / 42
Top 29 %
Chrono net 4h38'04"Vitesse 6,8 km/h
Trail des 2 Lacs
Trail26 juil.· La Plagne· 22 km
2h19'29"
60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 738
Top 8 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 114
Top 7 %
Genre · H
54ᵉ / 496
Top 11 %
Chrono net 2h19'29"Vitesse 9,5 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail24 mai· Cruet· 23 km
2h34'21"
41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 334
Top 12 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 71
Top 14 %
Genre · H
38ᵉ / 267
Top 14 %
Chrono net 2h34'21"Vitesse 8,9 km/h
2013
Cross de Voiron
Trail1 déc.· Voiron· 8,6 km
38'57"
110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 168
Top 65 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 50
Top 70 %
Genre · H
110ᵉ / 168
Top 65 %
Chrono net 38'57"Vitesse 13,2 km/h
L'Echappée Belle - 140 km
Trail30 août· Vizille· 140 km
55h01'51"
167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 172
Top 97 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 63
Top 100 %
Genre · H
155ᵉ / 160
Top 97 %
Chrono net 55h01'51"Vitesse 2,5 km/h
Trail Cenis Tour - 30 km
Trail4 août· Lanslebourg Mont Cenis· 30 km
3h14'12"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 175
Top 12 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
21ᵉ / 143
Top 15 %
Chrono net 3h14'12"Vitesse 9,3 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail25 mai· Cruet· 23 km
2h46'45"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 263
Top 15 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 62
Top 19 %
Genre · H
40ᵉ / 204
Top 20 %
Chrono net 2h46'45"Vitesse 8,3 km/h
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail5 mai· Voglans· 51 km
6h37'26"
137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 410
Top 33 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 145
Top 30 %
Genre · H
131ᵉ / 377
Top 35 %
Chrono net 6h37'26"Vitesse 7,7 km/h
2012
AravisTrail - 42 km
Trail16 juin· Thones· 42 km
9h36'50"
47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 108
Top 44 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · H
37ᵉ / 87
Top 43 %
Chrono net 9h36'50"Vitesse 4,4 km/h
La Montée des Crêtes de Charance - 12 km
Trail27 mai· Gap· 12 km
1h27'17"
190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 307
Top 62 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 99
Top 58 %
Genre · H
190ᵉ / 307
Top 62 %
Chrono net 1h27'17"Vitesse 8,2 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail26 mai· Cruet· 23 km
2h41'40"
38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 283
Top 13 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 72
Top 15 %
Genre · H
36ᵉ / 219
Top 16 %
Chrono net 2h41'40"Vitesse 8,5 km/h
2011
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km· 1 500 D+
7h51'14"
693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 4033
Top 17 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 1332
Top 18 %
Genre · H
669ᵉ / 3676
Top 18 %
Chrono net 7h51'14"Vitesse 8,7 km/h
Grand Raid 73
Trail21 mai· Cruet· 73 km
12h53'41"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 169
Top 27 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 71
Top 27 %
Genre · H
45ᵉ / 160
Top 28 %
Chrono net 12h53'41"Vitesse 5,7 km/h
2005
Trail De La Montagne Noire 22Km - TRAIL DE LA MONTAGNE NOIRE
Trail3 juil.· Sorèze· 22 km
1h38'10"
12ᵉ scratch

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2026
TRAIL DE L'OPPIDUM 2026 - 15km
Trail7 juin 2026· 15 km· 400 D+né en 1971M4H115ᵉ
1h35'16"
Utlr - TRAIL URBAIN 12 km
Trail10 janvier 2026· La Rochelle· 12 km· 300 D+né en 1969M4M604ᵉ
1h02'12"
2025
Urban Trail Poitiers - Urban Trail Poitiers
Trail13 septembre 2025· Poitiers· 10 km· 155 D+né en 1969M4M577ᵉ
1h00'41"
Urban Trail Poitiers - Urban Trail Poitiers
Trail13 septembre 2025· Poitiers· 10 km· 155 D+né en 1991M0M173ᵉ
44'04"
2024
Trail Estival Du Sancy Mont Dore - 33 KM - TRAIL DU SANCY
Trail21 septembre 2024· Le Mont Dore· 33 km· 2 000 D+né en 1971M3M840ᵉ
6h50'44"
Urban Trail Poitiers - Urban Trail Poitiers
Trail14 septembre 2024· Poitiersné en 1991SEM820ᵉ
1h17'12"
Urban Trail Poitiers - Urban Trail Poitiers
Trail14 septembre 2024· Poitiersné en 1971M3M507ᵉ
58'54"
Trail de l'Oppidum (86)
Trail9 juin 2024· 27 km· 745 D+M3191ᵉ
3h28'39"
2023
La Cherveusienne - Course nature de 12 km
Trail3 décembre 2023· Cherveux· 12 kmné en 1973M3M98ᵉ
1h06'03"
Urban Trail Poitiers - 10KM TUrail Urbain
Trail3 septembre 2023· Poitiers· 10 kmné en 1991SEM969ᵉ
1h11'38"
Urban Trail Poitiers - 10KM TUrail Urbain
Trail3 septembre 2023· Poitiers· 10 kmné en 1971M3M1486ᵉ
1h33'54"
2022
Urban Trail Poitiers - 10km
Trail10 septembre 2022· Poitiers· 10 kmné en 1991SEM474ᵉ
1h03'40"
Trail Urbain Niort - 7km
Trail8 mai 2022· Niort· 7 kmné en 1973M2M44ᵉ
41'08"
2019
Trail Des Caves De Panzoult - La Népalaise 25 km
Trail21 juillet 2019· Panzoult· 25 km· 750 D+né en 1977V1M260ᵉ
3h36'15"
Trail de l'Abbaye (79)
Trail3 février 2019· 8 km· 140 D+SEM115ᵉ
45'50"
2018
Even Trail - TENTEZ L'AVENTURE - 14 km
Trail17 novembre 2018· Esvres· 14 km· 230 D+né en 1977V1M230ᵉ
1h33'55"
2017
Trail Muzolais - 12 km
Trail1 octobre 2017· St Jean De Muzols· 12 km· 550 D+SEM84ᵉ
1h24'46"
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