MarkPROULX

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Courses par saison
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 23 mai 2026 · couru 3 fois
41'0541'1020252026
Semi
1h33'46"
2026 Beneva Mississauga Marathon - Electrolit Half Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h15'32"
↘ −12'50" depuis 2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon · 23 mai 2026 · couru 3 fois
4h154h2820252026
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Tartan Ottawa International Marathon
Route23 mai· Ottawa· 42.2 km
4h15'32"RP
6'03/km2 521ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
41'05"RP
4'07/km316ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 2K
Route23 mai· Ottawa· 2 km
11'52"
5'56/km403ᵉ scratch
2026 Beneva Mississauga Marathon - Electrolit Half Marathon
Route26 avr.· Mississauga· 21 km
1h33'46"RP
4'28/km56ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
4h28'22"
6'22/km2 353ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
4h28'22"
6'22/km1 755ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
41'10"
4'07/km284ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
41'10"
4'07/km212ᵉ scratch