EmilyPROULX

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Courses par saison
2
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'12"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h56'19"
↘ −1'45" depuis 2024
Athletic Brewing Company Fairfield Road Races - Half Marathon · 31 mai 2025 · couru 3 fois
1h562h19202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Athletic Brewing Company Fairfield Road Races - Half Marathon
Route6 juin· Fairfield· 21.1 km
2h19'15"
6'36/km1 430ᵉ scratch
2025
Great Turkey Escape - 5K
Route27 nov.· Redding
25'24"
-190ᵉ scratch
Tim Hortons Night Run
Route16 août· Windsor
30'00"
-108ᵉ scratch
Athletic Brewing Company Fairfield Road Races - Half Marathon
Route31 mai· Fairfield· 21.1 km
1h56'19"RP
5'31/km825ᵉ scratch
2024
Holiday Run For Toys - 5K Run or Walk
Route15 déc.· Stratford
23'25"
-37ᵉ scratch
Great Turkey Escape - 5K
Route28 nov.· Redding
24'53"
-144ᵉ scratch
Colony Grill Hot Oil 5K - 5K
Route10 nov.· Fairfield
32'05"
-1 023ᵉ scratch
Athletic Brewing Company Fairfield Road Races - Half Marathon
Route1 juin· Fairfield· 21.1 km
1h58'04"
5'36/km756ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h04'12"RP
6'25/km2 590ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h04'12"
6'25/km1 012ᵉ scratch