NastasiaPROU

née en 1984
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Chiffres clés
5 courses
2022 à 2026
59'34"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 570 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de la Vallée du Serein - 21 km
Trail13 juin· Treffendel· 21 km· 570 D+Cote 31
4h03'26"
11'36/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 179
Top 97 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
25ᵉ / 29
Top 86 %
Chrono net 4h03'26"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
2025
Foulées de Vertou | Foulées du Loiry - Course Nature
Trail5 oct.· 10 km· 120 D+Cote 35
1h06'46"
6'41/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 757
Top 54 %
Catégorie · M1F
34ᵉ / 73
Top 47 %
Genre · F
149ᵉ / 395
Top 38 %
Chrono net 1h06'46"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· Saint Nazaire· 10 km
1h02'19"
6'14/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 758
Top 96 %
Catégorie · M0F
30ᵉ / 33
Top 91 %
Genre · F
166ᵉ / 182
Top 91 %
Chrono net 1h02'19"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 kmRP
59'34"
5'57/km3 987ᵉ scratch
Scratch
3987ᵉ / 4772
Top 84 %
Catégorie · M0F
94ᵉ / 169
Top 56 %
Genre · F
850ᵉ / 1351
Top 63 %
Chrono net 59'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route26 févr.· 10 km
59'34"
5'57/km665ᵉ scratch
Scratch
665ᵉ / 722
Top 92 %
Catégorie · M0F
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · F
142ᵉ / 174
Top 82 %
Chrono net 59'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h