LaurencePROTOIS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12012
12013
22014
12015
42016
52017
22018
62019
2020
12021
12022
32023
62024
52025
42026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail de l'Hautil
Trail14 juin· 13 km· 285 D+Cote 37
1h19'13"
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail24 mai· 10 km· 170 D+Cote 36
1h05'35"
Ramboli Trail | La MerinosTrail26 avr.· 10 km· 80 D+Cote 3958'26"
Ramboli Trail | La Merinos
Trail26 avr.· 10 km· 80 D+Cote 39
58'26"
Scratch
135ᵉ / 463
Top 29 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
33ᵉ / 222
Top 15 %
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
LA COURSE DU PRINTEMPS 2026 - Course 15 kmRoute29 mars· 15 km1h26'45"
LA COURSE DU PRINTEMPS 2026 - Course 15 km
Route29 mars· 15 km
1h26'45"
Scratch
298ᵉ / 558
Top 53 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
64ᵉ / 205
Top 31 %
Chrono net 1h26'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
10km d'ArcachonRoute7 déc.· Arcachon· 10 km55'11"
10km d'Arcachon
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
55'11"
Scratch
961ᵉ / 2042
Top 47 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 48
Top 13 %
Genre · F
245ᵉ / 898
Top 27 %
Chrono net 55'11"Brut 56'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
54'24"
Paris-VersaillesRoute28 sept.1h37'59"
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h37'59"
Scratch
14408ᵉ / 23331
Top 62 %
Catégorie · M4F
125ᵉ / 424
Top 29 %
Genre · F
3354ᵉ / 8218
Top 41 %
Chrono net 1h37'59"
Trail de l'Hautil
Trail15 juin· 13 km· 300 D+Cote 37
1h19'15"
6 km de Carrières-sous-PoissyTrail9 mars· Carrieres Sous Poissy· 6 km32'28"
6 km de Carrières-sous-Poissy
Trail9 mars· Carrieres Sous Poissy· 6 km
32'28"
Scratch
65ᵉ / 183
Top 36 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
14ᵉ / 90
Top 16 %
Chrono net 32'28"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
10km D'arcachon - 10kmRoute1 déc.· Arcachon· 10 km54'19"
10km D'arcachon - 10km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
54'19"
Catégorie · M4F
3ᵉ / 40
Top 8 %
Chrono net 54'19"Brut 55'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Trail'Oween
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 165 D+Cote 40
1h01'53"
La Fin d'OisienneRoute15 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km52'29"
La Fin d'Oisienne
Route15 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km
52'29"
Catégorie · M4F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Chrono net 52'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Pays de Sully
Trail16 juin· 10 km· 200 D+Cote 40
1h06'36"
Trail de l'Hautil
Trail2 juin· 12 km· 300 D+Cote 40
1h18'04"
Marathon De Chinon - Semi-marathon de ChinonRoute7 avr.· Chinon· 21.1 kmRP1h59'18"
Marathon De Chinon - Semi-marathon de Chinon
Route7 avr.· Chinon· 21.1 kmRP
1h59'18"
Scratch
571ᵉ / 982
Top 58 %
Chrono net 1h59'17"Brut 1h59'42"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Ten Km Tour EiffelRoute10 déc.· Paris· 10 kmRP48'15"
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 kmRP
48'15"
Scratch
2348ᵉ / 8622
Top 27 %
Catégorie · M4
84ᵉ / 482
Top 17 %
Chrono net 48'15"Brut 49'34"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10km d'ArcachonRoute3 déc.· Arcachon (33)· 10 km49'19"
10km d'Arcachon
Route3 déc.· Arcachon (33)· 10 km
49'19"
Catégorie · M4F
3ᵉ / 37
Top 8 %
Chrono net 49'19"Brut 49'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
51'36"
2022
10km d'ArcachonRoute4 déc.· Arcachon (33)· 10 km53'35"
10km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon (33)· 10 km
53'35"
Catégorie · M3F
16ᵉ / 79
Top 20 %
Chrono net 53'35"Brut 53'56"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
10km d'ArcachonRoute5 déc.· Arcachon (33)· 10 km1h00'53"
10km d'Arcachon
Route5 déc.· Arcachon (33)· 10 km
1h00'53"
Catégorie · M3F
49ᵉ / 82
Top 60 %
Chrono net 1h00'53"Brut 1h02'20"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10 Km D'arcachon - 10 kmRoute1 déc.· Arcachon· 10 km53'31"
10 Km D'arcachon - 10 km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
53'31"
Catégorie · M3F
16ᵉ / 93
Top 17 %
Chrono net 53'31"Brut 54'06"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées Achéroises - 6,8 Km
Route16 juin· Acheres· 6.8 km
33'05"
Foulée Villennoise - 10 Km
Route19 mai· Villennes Sur Seine· 10 km
55'05"
La Rambouillet Sports - 10 kmRoute28 avr.· Rambouillet· 10 km52'24"
La Rambouillet Sports - 10 km
Route28 avr.· Rambouillet· 10 km
52'24"
Scratch
159ᵉ / 360
Top 44 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · F
29ᵉ / 152
Top 19 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail de la Montcient
Trail16 mars· 12 km· 200 D+Cote 40
1h25'37"
Chocotrail d'Hardricourt | Course natureTraildate à préciser· 13 km· 200 D+Cote 401h24'59"
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Traildate à préciser· 13 km· 200 D+Cote 40
1h24'59"
Scratch
430ᵉ / 880
Top 49 %
Chrono net 1h24'59"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Choco Trail d'Hardricourt - 13 kmTrail9 déc.· Hardricourt· 13 km· 220 D+Cote 411h24'48"
Choco Trail d'Hardricourt - 13 km
Trail9 déc.· Hardricourt· 13 km· 220 D+Cote 41
1h24'48"
Scratch
508ᵉ / 1176
Top 43 %
Catégorie · V2F
22ᵉ / 111
Top 20 %
Genre · F
98ᵉ / 501
Top 20 %
Chrono net 1h24'48"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km1h58'51"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h58'51"
Scratch
15257ᵉ / 26188
Top 58 %
Catégorie · V1F
828ᵉ / 2433
Top 34 %
Genre · F
2989ᵉ / 8446
Top 35 %
Chrono net 1h58'51"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail10 déc.· Hardricourt· 13 km· 200 D+Cote 43
1h20'58"
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 kmRoute26 nov.· Andresy· 10 km52'36"
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
52'36"
Scratch
245ᵉ / 643
Top 38 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 78
Top 14 %
Genre · F
34ᵉ / 242
Top 14 %
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Jocassiennes - 7.5 kmRoute19 mai· Jouy Le Moutier· 7.5 km47'29"
Les Foulées Jocassiennes - 7.5 km
Route19 mai· Jouy Le Moutier· 7.5 km
47'29"
Scratch
29ᵉ / 79
Top 37 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
6ᵉ / 41
Top 15 %
Chrono net 47'29"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute15 avr.· Bordeaux· 21.1 km2h12'51"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h12'51"
Scratch
8927ᵉ / 11866
Top 75 %
Catégorie · V1F
692ᵉ / 1155
Top 60 %
Genre · F
2335ᵉ / 3998
Top 58 %
Chrono net 2h12'51"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
REV'7 Trail
Trail19 mars· 12 km· 200 D+Cote 38
1h21'27"
2016
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail11 déc.· 13 km· 200 D+Cote 42
1h25'11"
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
52'50"
Paris-VersaillesRoute25 sept.· Paris 15· 16 km1h39'59"
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h39'59"
Scratch
15515ᵉ / 21438
Top 72 %
Catégorie · V1F
917ᵉ / 1807
Top 51 %
Genre · F
3055ᵉ / 6147
Top 50 %
Chrono net 1h39'59"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Foulee Trielloise - 10 Km
Route28 août· Triel Sur Seine· 10 km
1h02'36"
2015
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km FemmeRoute21 juin· Versailles· 8 km44'07"
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km Femme
Route21 juin· Versailles· 8 km
44'07"
Scratch
259ᵉ / 2919
Top 9 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 687
Top 9 %
Genre · F
259ᵉ / 2919
Top 9 %
Chrono net 44'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
1h01'20"
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
50'53"
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
53'38"
2012
Les 20 Bornes D Andresy - 13,5 Km
Route25 nov.· Andresy· 13.5 km
1h16'32"