ManonPROST
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Courses par saison
22024
2025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h10'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h26'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Trail Volodalen Du Jura - Le 17 KM
Route25 juil.· Orgelet· 17 km
2h01'58"
Le 17kmRoute25 juil.· 17 km2h01'57"
Le 17km
Route25 juil.· 17 km
2h01'57"
Chrono net 2h01'57"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
10 km du Lac d'AnnecyRoute18 avr.· Annecy· 10 km1h10'39"RP
10 km du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 10 km
1h10'39"RP
Scratch
3605ᵉ / 4157
Top 87 %
Catégorie · SEF
1174ᵉ / 1360
Top 86 %
Genre · F
2016ᵉ / 2441
Top 83 %
Chrono net 1h10'39"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Marseille - CassisRoute27 oct.· Marseille 01· 20 km2h59'12"
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h59'12"
Scratch
19434ᵉ / 19610
Top 99 %
Catégorie · SEF
2955ᵉ / 2977
Top 99 %
Genre · F
6702ᵉ / 6795
Top 99 %
Chrono net 2h59'12"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Semi Marathon De Richmond Park (Gbr - 1/2 Marathon
Route22 sept.· Londres· 21.1 km
2h26'46"RP
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Trail Volodalen Du Jura - Le 17 KM
Route25 juillet 2026· Orgeletnée en 1998SEF195ᵉ
2h01'58"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Annecynée en 1998SEF3663ᵉ
1h10'39"
Allianz Riviera Run - 4 km Solo
Route29 mars 2026· Nicenée en 2011MIF150ᵉ
31'19"
Allianz Riviera Run - 4KM - MODE SOLO
Route29 mars 2026· 4 kmnée en 2011MIF99ᵉ
31'19"
Allianz Riviera Run - 4Km
Route23 mars 2025· Nicenée en 2011MIF93ᵉ
28'25"
Allianz Riviera Run - 4KM : SOLO
Route23 mars 2025· 4 kmnée en 2011MIF65ᵉ
28'25"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseillenée en 1993SEF19396ᵉ
2h59'12"
Semi Marathon De Richmond Park (Gbr - 1/2 Marathon
Route22 septembre 2024· Londres265ᵉ
2h26'46"
La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route26 mai 2024· Marseillenée en 1993SEF2323ᵉ
39'47"
La Nocturne De Marseille 2024 - 5 kms
Route24 mai 2024· Marseillenée en 1993SEF565ᵉ
37'43"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route7 avril 2024· Marseillenée en 1993SEF217ᵉ
41'42"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route7 avril 2024· Marseillenée en 1993SEF217ᵉ
41'42"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21.097 kmSEF19677ᵉ
1h58'02"
20 km de Paris
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmSEF20223ᵉ
2h05'23"
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Parisnée en 1991SEF1121ᵉ
57'35"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseillenée en 1993SEF3793ᵉ
1h16'19"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseillenée en 1993SEF3793ᵉ
1h16'19"
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Parisnée en 1991SEF1121ᵉ
57'35"
10 km de Marseille
Route15 mars 2015· Marseille 01· 10 kmESF2261ᵉ
1h05'15"