GillesPRONOST

né(e) en 1968
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Chiffres clés
26 courses
2005 à 2018
63 km
plus long trail · 2 250 D+
3h34'52"
RP Marathon
1h28'00"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
1
2007
2
2008
2
2009
1
2010
2011
4
2012
1
2013
2014
4
2015
1
2016
4
2017
5
2018
20185 courses2 route3 trail
2018
Toul An Dour - 8 km
Route6 oct.· Guipronvel· 8 km
51'58"
6'30/km102ᵉ scratch
Trail de Guerledan | Le trail de Guerlédan
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 63 km· 2 250 D+Cote 45
9h54'47"
9'26/km708ᵉ scratch
10 km de Bohars
Route1 mai· Bohars· 10 km
40'27"RP
4'03/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 496
Top 15 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 56
Top 11 %
Genre · H
70ᵉ / 371
Top 19 %
Chrono net 40'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail7 avr.· Le Folgoet· 15 km· 270 D+Cote 50
1h21'47"
5'27/km127ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail7 avr.· 18 km· 400 D+Cote 51
1h52'49"
6'16/km73ᵉ scratch
2017
Trail du Bout du Monde
Trail9 juil.· Plouzane· 37 km· 700 D+Cote 51
4h04'03"
6'36/km210ᵉ scratch
Catégorie · V1M
70ᵉ / 162
Top 43 %
Chrono net 4h04'03"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Hermine Trail
Trail8 avr.· Le Folgoet· 18 km· 400 D+Cote 52
1h49'28"
6'05/km118ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail8 avr.· 15 km· 270 D+Cote 46
1h33'03"
6'12/km135ᵉ scratch
Noz Trail Entre Chien et Loup | Le Louveteau
Trail7 janv.· Le Cloitre Saint Thegonnec· 8 km· 200 D+Cote 42
48'32"
6'04/km111ᵉ scratch
2016
Trail de l'Aber Wrac'h - 52 km
Trail3 avr.· Le Folgoet· 52 km· 1 150 D+Cote 51
5h59'08"
6'54/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 594
Top 33 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 255
Top 36 %
Genre · H
189ᵉ / 550
Top 34 %
Chrono net 5h59'08"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Trail De La Mignonne - Course Nature 12 km
Trail19 sept.· St Urbain· 12 km
1h33'50"
7'49/km273ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Trail court 37 km
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km
3h45'18"
6'05/km125ᵉ scratch
Trail Du Vignoble Nantais - 22 km
Route28 mars· Le Landreau· 22 km
2h20'17"
6'23/km470ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail28 févr.· Le Landreau· 21 km
2h20'17"
6'41/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 968
Top 51 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 374
Top 56 %
Genre · H
473ᵉ / 826
Top 57 %
Chrono net 2h20'17"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne
Trail23 févr.· Le Landreau· 20 km
1h59'22"
5'58/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 749
Top 45 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 209
Top 55 %
Genre · H
325ᵉ / 644
Top 50 %
Chrono net 1h59'22"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Trail du bout du monde - 38 km
Trail8 juil.· Plouzane· 38 km
4h03'10"
6'24/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 399
Top 26 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 119
Top 29 %
Genre · H
95ᵉ / 329
Top 29 %
Chrono net 4h03'10"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail De L'aber Warc'h - Trail 43 km
Trail1 avr.· Le Folgoet· 43 km
4h16'00"
5'57/km69ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 21 km
Trail26 févr.· Le Landreau· 21 km
1h40'48"
4'48/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 840
Top 12 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 292
Top 13 %
Genre · H
102ᵉ / 717
Top 14 %
Chrono net 1h40'48"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Aber Benoit Trail - Aber-BenoîTRAIL - 20 Km
Trail11 févr.· Lannilis· 20 km
1h41'54"
5'06/km21ᵉ scratch
2010
Trail De L'aber Warc'h - Trail de 37 Km
Trail4 avr.· Le Folgoet· 37 km
3h52'00"
6'16/km39ᵉ scratch
2009
Courses De Plouguin - Semi Marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.1 km
1h28'00"RP
4'10/km22ᵉ scratch
Trail Entre Manche Et Océan - Trail 16 ,7Km
Trail13 sept.· Landunvez· 7 km
1h16'00"
10'51/km64ᵉ scratch
2008
Course Nature La Vallée De L'ildut - Course Nature - La Vallée de l'Ildut
Trail30 nov.· Saint Renan
1h09'49"
-32ᵉ scratch
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route26 oct.· St Pol - Morlaix· 21.1 km
1h32'15"
4'22/km570ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h43'29"
4'54/km1 443ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h34'52"RP
5'06/km6 933ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Zefhir Logonna - Zéfhir Logonna 9 Km
Route6 septembre 2015· Logonna Daoulasné(e) en 1974V1M121ᵉ
56'18"
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 novembre 2014· Morlaixné(e) en 1972V1M2745ᵉ
55'39"
Les Foulées du Tram
Route12 octobre 2014· Nantes· 14.7 kmSEM5459ᵉ
1h29'10"
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