RichardPRONK

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Courses par saison
1
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'36"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h441h562023202420252026
Marathon
5h15'45"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
1h56'28"
5'33/km1 334ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h44'36"RP
4'57/km3 167ᵉ scratch
Catégorie · M50
136ᵉ / 723
Top 19 %
Genre · H
2549ᵉ / 8854
Top 29 %
Chrono net 1h44'36"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h15'45"RP
7'29/km20 015ᵉ scratch
Scratch
20015ᵉ / 23098
Top 87 %
Catégorie · M2M
2348ᵉ / 2560
Top 92 %
Genre · H
14948ᵉ / 16734
Top 89 %
Chrono net 5h15'45"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h