ThomasPRONGUÉ

né en 1995
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
8 courses
2011 à 2024
1h40'20"
RP Semi
45'15"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 150 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
La Morienvaloise
Trail15 sept.· Morienval· 12 km· 150 D+Cote 46
1h00'17"
5'01/km16ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 kmRP
1h40'20"
4'45/km1 390ᵉ scratch
Scratch
1390ᵉ / 4959
Top 28 %
Catégorie · SEM
638ᵉ / 1578
Top 40 %
Genre · H
1278ᵉ / 3429
Top 37 %
Chrono net 1h40'20"Brut 1h41'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h45'01"
5'00/km1 409ᵉ scratch
Catégorie · SEM
479ᵉ / 1042
Top 46 %
Chrono net 1h45'01"Brut 1h45'52"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h45'20"
5'00/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 1323
Top 32 %
Catégorie · SEM
206ᵉ / 438
Top 47 %
Genre · H
400ᵉ / 988
Top 40 %
Chrono net 1h45'20"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 kmRP
45'15"
4'32/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 1853
Top 19 %
Catégorie · ESM
13ᵉ / 33
Top 39 %
Genre · H
314ᵉ / 1099
Top 29 %
Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Trail du Clos Gaillard - 10 km
Trail10 avr.· Nîmes· 10 km
51'28"
5'09/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 242
Top 17 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
39ᵉ / 153
Top 25 %
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h48'50"
5'09/km680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 1342
Top 51 %
Catégorie · JUM
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
638ᵉ / 1131
Top 56 %
Chrono net 1h48'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2011
La Gambade de Saint-Roman
Route24 sept.· Beaucaire· 12.8 km
1h00'44"
4'45/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 270
Top 23 %
Catégorie · CAM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
62ᵉ / 206
Top 30 %
Chrono net 1h00'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h