BenedictePROMELLE

né(e) en 1987
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Chiffres clés
11 courses
2010 à 2019
1h00'04"
RP 10 km
29'32"
RP 5 km
23 km
plus long trail · 1 501 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
La Landasienne D'octobre Rose - 5 Km Route
Route20 oct.· Landas· 5 kmRP
29'32"
5'54/km266ᵉ scratch
2015
Trail de la Fraise - 6 km
Trail31 mai· Lecelles· 6 km
36'02"
6'00/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 596
Top 33 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 176
Top 15 %
Genre · F
51ᵉ / 323
Top 16 %
Chrono net 36'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Val Joly - 10 km
Trail29 mars· Eppe Sauvage· 10 km
1h18'51"
7'53/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 319
Top 60 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 80
Top 46 %
Genre · F
60ᵉ / 150
Top 40 %
Chrono net 1h18'51"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Cross du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont-Blanc· 23 km· 1 501 D+
5h19'00"
13'52/km1 426ᵉ scratch
Scratch
1426ᵉ / 1483
Top 96 %
Catégorie · SEF
246ᵉ / 266
Top 92 %
Genre · F
477ᵉ / 519
Top 92 %
Chrono net 5h19'00"Allure 13'52/kmVitesse 4,3 km/h
Trail du Val Joly - 10 km
Trail30 mars· Eppe Sauvage· 10 km
1h06'39"
6'40/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 224
Top 64 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 43
Top 47 %
Genre · F
36ᵉ / 97
Top 37 %
Chrono net 1h06'39"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2013
La Course des Terrils - La Furtive
Route29 sept.· Raismes· 7.5 km
1h07'15"
8'58/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 901
Top 77 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 116
Top 60 %
Genre · F
159ᵉ / 270
Top 59 %
Chrono net 1h07'15"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
1h03'49"
6'23/km5 144ᵉ scratch
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
1h01'12"
6'07/km2 050ᵉ scratch
Scratch
2050ᵉ / 2654
Top 77 %
Catégorie · SEF
238ᵉ / 478
Top 50 %
Genre · F
379ᵉ / 744
Top 51 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
1h00'17"
6'02/km1 397ᵉ scratch
Scratch
1397ᵉ / 1760
Top 79 %
Catégorie · SEF
141ᵉ / 254
Top 56 %
Genre · F
260ᵉ / 458
Top 57 %
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Semi Marathon Fabien Camus - 10 KM FABIEN CAMUS
Route18 mars· Saint Quentin· 10 km
1h02'44"
6'16/km157ᵉ scratch
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 kmRP
1h00'04"
6'00/km3 056ᵉ scratch