JanaPROKES

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Courses par saison
3
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
34'51"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
8h24'25"
Mass and Virtual · 23 avril 2023 · couru 5 fois
8h249h382023202420252026
2026
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
9h38'41"
13'43/km64 554ᵉ scratch
Chrono net 9h38'41"Allure 13'43/kmVitesse 4,4 km/h
Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
9h38'41"
13'43/km2 406ᵉ scratch
Chrono net 9h38'41"Allure 13'43/kmVitesse 4,4 km/h
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
34'51"RP
6'58/km967ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
8h24'25"RP
11'57/km
Chrono net 8h24'25"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
8h24'25"
11'57/km1 608ᵉ scratch
Chrono net 8h24'25"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
8h24'25"
11'57/km
Chrono net 8h24'25"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h