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VincentPROCHOWSKI

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2012
6
2013
3
2014
2015
2016
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'04"
Les Foulées de la Saint-Nicolas · 25 novembre 2012 · couru 5 fois
47'041h072012201420162018202020222024
Semi
1h46'40"
Semi Marathon De La Route Du Vin (Lux) - 1/2 Marathon · 30 septembre 2012 · couru 4 fois
1h461h52201220132014
Marathon
3h45'07"
↘ −8'01" depuis 2012
Marathon Metz Mirabelle - Marathon · 13 octobre 2013 · couru 6 fois
3h454h2020122013201420152016201720182019
2025
Light On Run - 10 Km Route
Route29 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
1h07'28"
6'45/km598ᵉ scratch
Chrono net 1h07'28"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2024
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
1h03'44"
6'22/km5 942ᵉ scratch
Chrono net 1h03'44"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
51'45"
5'11/km1 892ᵉ scratch
2013
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route24 nov.· Nancy· 10 km
48'17"
4'50/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 2995
Top 34 %
Catégorie · SEM
405ᵉ / 850
Top 48 %
Genre · H
917ᵉ / 2021
Top 45 %
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route25 nov.· Nancy· 10 km
47'04"RP
4'42/km829ᵉ scratch
Scratch
829ᵉ / 2460
Top 34 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 695
Top 49 %
Genre · H
772ᵉ / 1720
Top 45 %
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h