IanisPROAL

né en 1983
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Chiffres clés
32 courses
2022 à 2026
38 km
plus long trail · 1 050 D+
2h25'31"
RP Olympique
45'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAquabike
7
2022
7
2023
7
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 triathlon
2026
Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Classement durable - Triathlon M
Triathlon6 juin· Tregastel· M (Olympique)
2h26'12"
168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 352
Top 48 %
Chrono net 2h26'12"
Triathlon Sables et CAP - Distance M
Triathlon24 mai· Frehel· M (Olympique)
2h25'31"
128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 320
Top 40 %
Chrono net 2h25'31"
Triathlons de Coëtquidan 2026 - S CLM masculin
Triathlon25 avr.· Guer
1h17'27"
202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 316
Top 64 %
Chrono net 1h17'27"Brut 1h29'30"
2025
Les Triathlons du Val André - 9ème édition - TRIATHLON M en individuel
Triathlon5 juil.· Pleneuf val andre
2h19'50"
182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 309
Top 59 %
Chrono net 2h19'50"
Tribreizh - Triathlon L
Triathlon22 juin· Sizun
5h54'19"
179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 249
Top 72 %
Chrono net 5h54'19"
Triathlon côte d'émeraude 2025 - Triathlon M - Individuel
Triathlon8 juin· St malo
2h33'41"
218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 400
Top 55 %
Chrono net 2h33'41"
Triathlon Sables et CAP - Distance M
Triathlon18 mai· Frehel· M (Olympique)
2h29'20"
152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 300
Top 51 %
Chrono net 2h29'20"
Trail des 2 Caps
Trail26 avr.· Erquy· 33 km· 560 D+Cote 50
3h09'22"
5'44/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 1135
Top 20 %
Chrono net 3h09'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Triathlons de Coëtquidan 2025 - Triathlon de Coëtquidan S CLM masculin
Triathlon19 avr.· Guer
1h19'04"
213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 322
Top 66 %
Chrono net 1h19'04"
Entre Dunes et Bouchots | Les Hauts du Pont Rolland
Trail5 avr.· Hillion· 24 km· 850 D+Cote 49
2h34'55"
6'27/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 519
Top 22 %
Chrono net 2h34'55"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Glazig
Trail1 févr.· Plourhan· 25 km· 600 D+Cote 53
2h23'55"
5'45/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 1029
Top 18 %
Chrono net 2h23'55"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Menestrail | Le Menestrail
Trail7 déc.· 25 km· 860 D+Cote 50
2h51'26"
6'51/km161ᵉ scratch
LoKiman - Format M
Route21 sept.· Locquirec
2h52'28"
-101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 221
Top 46 %
Chrono net 2h52'28"
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon14 sept.· Dinard
2h40'58"
307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 933
Top 33 %
Chrono net 2h40'58"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 kmRP
45'43"
4'34/km2 265ᵉ scratch
Scratch
2265ᵉ / 16441
Top 14 %
Catégorie · V1M
2265ᵉ / 16441
Top 14 %
Genre · H
2265ᵉ / 16441
Top 14 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
12ème Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - SwimBike M
Aquabike1 juin· Tregastel
1h50'02"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 42
Top 50 %
Chrono net 1h50'02"
La Traversée de la Baie de Saint Brieuc
Trail4 mai· Saint-Brieuc· 24 km· 500 D+Cote 47
2h22'13"
5'56/km113ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail 19K
Trail3 févr.· Plourhan· 19 km· 400 D+Cote 51
1h47'47"
5'40/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 685
Top 24 %
Chrono net 1h47'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Triathlon de la baie d'Armor 2023 - Triathlon S en individuel
Triathlon1 oct.· St quay portrieux
1h27'57"
122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 237
Top 51 %
Chrono net 1h27'57"
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique Groupe Edouard Denis
Triathlon9 sept.· Dinard
2h49'25"
389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 855
Top 45 %
Chrono net 2h49'25"
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | TDM
Trail6 mai· Huelgoat· 38 km· 1 050 D+Cote 44
4h44'45"
7'30/km321ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail
Trail4 févr.· Plourhan· 19 km· 250 D+Cote 49
1h42'39"
5'24/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 675
Top 31 %
Chrono net 1h42'39"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Pote'Trail - Course 10km
Trail20 janv.· 10 km
52'13"
5'13/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 249
Top 18 %
Chrono net 52'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
11ème Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Triathlon XS
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
42'48"
52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 229
Top 23 %
Chrono net 42'48"
Les Triathlons du Val André - 7ème édition - TRIATHLON S en individuel
Triathlondate à préciser· Pleneuf val andre
1h35'34"
154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 349
Top 44 %
Chrono net 1h35'34"
2022
Menestrail | La Crapahute
Trail3 déc.· 14 km· 350 D+Cote 54
1h19'40"
5'41/km88ᵉ scratch
Trail Le Foeil
Trail16 oct.· 15 km· 280 D+Cote 48
1h20'44"
5'23/km58ᵉ scratch
Trail Brandanais
Trail25 sept.· 13 km· 225 D+Cote 50
1h12'58"
5'37/km61ᵉ scratch
Trail de la Flora | Trail Découverte
Trail2 juil.· 10 km· 210 D+Cote 49
53'33"
5'21/km27ᵉ scratch
Trail des KAOS | 15K
Trail22 mai· 15 km· 500 D+Cote 48
1h31'06"
6'04/km73ᵉ scratch
Trail du Vieux Bourg | La Voie Romaine
Trail7 mai· 12 km· 160 D+Cote 47
1h01'50"
5'09/km40ᵉ scratch
Trail de Saint-Donan | Course nature de Saint-Donan
Trail6 mars· 12 km· 330 D+Cote 48
1h10'56"
5'55/km65ᵉ scratch

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Triathlon de la baie d'Armor 2022 - Triathlon S en individuel
Triathlondate à préciser · 2022SE
1h33'03"