HenkPRINS
Courses par saison
12015
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22022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h53'24"
↘ −7'24" depuis 2015
2025
HalbmarathonRoute12 oct.· Muenchen· 21.0975 km1h44'20"RP
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h44'20"RP
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
29'09"
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h53'24"RP
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'24"RP
Chrono net 3h53'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h00'48"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h00'48"
Chrono net 4h00'48"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Sans date
Nieuwjaarsloop De Wilp - 10km
Route-· De Wilp· 10 km
53'08"RP