SylvainPRATO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22017
22018
72019
2020
32021
42022
12023
12024
42025
22026
20262 courses2 route
2026
Marathon du Lac d'AnnecyRoute18 avr.· Annecy· 42.195 kmRP3h04'13"
Marathon du Lac d'Annecy
Route18 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h04'13"
Scratch
429ᵉ / 5261
Top 8 %
Catégorie · SEM
218ᵉ / 1559
Top 14 %
Genre · H
414ᵉ / 3707
Top 11 %
Chrono net 3h04'13"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Bourg en BresseRoute1 mars· Bourg En Bresse· 21.1 kmRP1h24'41"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 21.1 kmRP
1h24'41"
Scratch
264ᵉ / 1710
Top 15 %
Catégorie · SEM
122ᵉ / 449
Top 27 %
Genre · H
253ᵉ / 1181
Top 21 %
Chrono net 1h24'41"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2025
Trail des Passerelles du Monteynard - 26 kmTrail5 juil.· Treffort· 26 km· 1 250 D+Cote 523h15'51"
Trail des Passerelles du Monteynard - 26 km
Trail5 juil.· Treffort· 26 km· 1 250 D+Cote 52
3h15'51"
Scratch
115ᵉ / 1009
Top 11 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 207
Top 23 %
Genre · H
99ᵉ / 615
Top 16 %
Chrono net 3h15'51"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Cross du Pain
Trail22 juin· 15 km· 530 D+Cote 49
1h30'21"
Saumur Marathon de la Loire - Marathon IndividuelRoute11 mai· Saumur· 42.195 km3h10'11"
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h10'11"
Scratch
381ᵉ / 4156
Top 9 %
Chrono net 3h10'11"Brut 3h10'52"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
30 ème CROSS des Sources VARCES 2025
Trail16 févr.· 38760 Varces-Allières-et-Risse
21'13"
2024
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h25'07"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h25'07"
Scratch
1317ᵉ / 10869
Top 12 %
Catégorie · SEH
750ᵉ / 3649
Top 21 %
Genre · H
1253ᵉ / 7795
Top 16 %
Chrono net 1h25'07"Brut 1h25'29"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 5 kmRoute12 mars· Meylan· 5 kmRP19'05"
Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 5 km
Route12 mars· Meylan· 5 kmRP
19'05"
Scratch
21ᵉ / 195
Top 11 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
21ᵉ / 104
Top 20 %
Chrono net 19'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2022
30ème Cross pour les enfants malades - La course Grand PublicTrail10 déc.· Saint Martin d'Hères25'09"
30ème Cross pour les enfants malades - La course Grand Public
Trail10 déc.· Saint Martin d'Hères
25'09"
Scratch
27ᵉ / 408
Top 7 %
Chrono net 25'09"
Trail du Moucherotte - 23 kmTrail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 23 km· 1 350 D+Cote 483h28'08"
Trail du Moucherotte - 23 km
Trail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 23 km· 1 350 D+Cote 48
3h28'08"
Scratch
115ᵉ / 253
Top 45 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
99ᵉ / 190
Top 52 %
Chrono net 3h28'08"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute17 avr.· Annecy· 21.1 km1h28'24"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
1h28'24"
Scratch
160ᵉ / 3210
Top 5 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 58
Top 12 %
Genre · H
149ᵉ / 1886
Top 8 %
Chrono net 1h28'24"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Championnat des Alpes de Cross 2022 - Cross Long ES / SE/ M0 MasculinsTrail30 janv.36'16"
Championnat des Alpes de Cross 2022 - Cross Long ES / SE/ M0 Masculins
Trail30 janv.
36'16"
Scratch
119ᵉ / 136
Top 88 %
Catégorie · ESH
28ᵉ / 31
Top 90 %
Genre · H
119ᵉ / 136
Top 88 %
Brut 36'16"
2021
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - La course grand public
Route11 déc.· Saint Martin D'heres
23'50"
La Foulée Vénissiane - 10 kmRoute21 nov.· Venissieux· 10 kmRP39'00"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route21 nov.· Venissieux· 10 kmRP
39'00"
Scratch
432ᵉ / 1136
Top 38 %
Catégorie · ESM
31ᵉ / 50
Top 62 %
Genre · H
404ᵉ / 878
Top 46 %
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Oisans Trail Tour | Trail Tour
Trail17 juil.· Villard Reculas· 39 km· 2 000 D+Cote 41
7h01'28"
2019
Cross d'Echirolles (EAG)Trail8 déc.· Echirolles· 7.4 km36'14"
Cross d'Echirolles (EAG)
Trail8 déc.· Echirolles· 7.4 km
36'14"
Scratch
73ᵉ / 105
Top 70 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
73ᵉ / 105
Top 70 %
Chrono net 36'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Cross national Bayard - 8 kmTrail17 nov.· Pontcharra· 8 km33'19"
Cross national Bayard - 8 km
Trail17 nov.· Pontcharra· 8 km
33'19"
Scratch
69ᵉ / 101
Top 68 %
Catégorie · ESM
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · H
69ᵉ / 101
Top 68 %
Chrono net 33'19"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Cross Des Châtaignes - 42èMe éDition - 9,5 km
Route13 oct.· Bresson· 9.5 km
48'00"
Le Vaulx Tour Trail | Course nature 10Km
Trail15 sept.· 10 km· 400 D+Cote 50
1h05'05"
Jarri'Hard | Jarriarde 8km
Trail7 sept.· 8 km· 450 D+Cote 48
54'40"
Cross du Pain - 15 kmTrail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km1h36'11"
Cross du Pain - 15 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h36'11"
Scratch
84ᵉ / 281
Top 30 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
78ᵉ / 205
Top 38 %
Chrono net 1h36'11"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Uriage Trail Running
Trail19 mai· Uriage Les Bains· 10 km· 566 D+Cote 51
1h09'03"
2018
Trail du Connex - 11 kmTrail27 mai· St Georges De Commiers· 11 km· 400 D+Cote 481h11'15"
Trail du Connex - 11 km
Trail27 mai· St Georges De Commiers· 11 km· 400 D+Cote 48
1h11'15"
Scratch
38ᵉ / 108
Top 35 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
36ᵉ / 77
Top 47 %
Chrono net 1h11'15"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Le Cross des Sources - 5 kmTrail11 mars· Varces· 5 km23'49"
Le Cross des Sources - 5 km
Trail11 mars· Varces· 5 km
23'49"
Scratch
16ᵉ / 97
Top 16 %
Chrono net 23'49"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Cross des enfants malades de l'hôpitalTrail9 déc.· La Tronche· 7.7 km20'12"
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail9 déc.· La Tronche· 7.7 km
20'12"
Scratch
29ᵉ / 557
Top 5 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
29ᵉ / 314
Top 9 %
Chrono net 20'12"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
Le Cross des Sources - 5 kmTrail12 mars· Varces· 5 km21'55"
Le Cross des Sources - 5 km
Trail12 mars· Varces· 5 km
21'55"
Scratch
10ᵉ / 100
Top 10 %
Chrono net 21'55"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h