TomPRASCHAN

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'12"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
Semi
1h49'47"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h49'47"RP
5'12/km827ᵉ scratch
Chrono net 1h49'47"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h