RichardPRAKKEN

né en 1998
Homonyme ?
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Chiffres clés
21 courses
2019 à 2026
9h16'56"
RP Ironman
4h27'26"
RP Half (70.3)
1h05'14"
RP Sprint
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
2
2019
2020
2021
6
2022
2
2023
4
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Hamburg 2026
Triathlon7 juin· XL (Ironman)
9h37'25"
160ᵉ scratch
Natation
1h03'26"
11% · 130ᵉ
Vélo
4h51'46"
51% · 157ᵉ
CAP
3h29'09"
36% · 338ᵉ
Transitions
T1
6'46"
T2
6'18"
2025
Ascona-Locarno Run 2025 (Golde(...) - 21 km Half Marathon · Männer
Route11 oct.· 21.1 km
1h45'10"
4'59/km406ᵉ scratch
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
11h21'12"
883ᵉ scratch
Natation
1h02'23"
9% · 397ᵉ
Vélo
5h43'46"
50% · 392ᵉ
CAP
4h23'20"
39% · 1 654ᵉ
Transitions
T1
4'08"
T2
7'35"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2025
Triathlon31 août· L (Half)
4h30'07"
75ᵉ scratch
Natation
29'46"
11% · 107ᵉ
Vélo
2h23'29"
53% · 63ᵉ
CAP
1h27'48"
33% · 86ᵉ
Transitions
T1
5'00"
T2
4'03"
Sempachersee-Triathlon, Nottwi(...) - Triathlon Series Sprint · Triathlon Sprint
Triathlon6 juil.· S (Sprint)
1h05'14"
6ᵉ scratch
Ironman Austria 2025
Triathlon15 juin· XL (Ironman)
9h58'22"
161ᵉ scratch
Natation
59'20"
10% · 87ᵉ
Vélo
4h49'01"
48% · 53ᵉ
CAP
4h01'03"
40% · 505ᵉ
Transitions
T1
4'49"
T2
4'08"
Sempacherseelauf 2025 - Halbmarathon 21.1 km · 21.1km-Männer
Route10 mai· 21.1 kmRP
1h16'53"
3'39/km5ᵉ scratch
2024
Triathlon Locarno 2024 - Triathlon Medium · Medium M
Triathlon31 août
4h23'38"
34ᵉ scratch
Ironman Switzerland 2024
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
10h33'45"
181ᵉ scratch
Natation
1h15'33"
12% · 502ᵉ
Vélo
5h16'42"
50% · 86ᵉ
CAP
3h48'54"
36% · 345ᵉ
Transitions
T1
5'57"
T2
6'38"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
9h16'56"
161ᵉ scratch
Natation
1h07'15"
12% · 461ᵉ
Vélo
4h40'31"
50% · 153ᵉ
CAP
3h17'52"
36% · 195ᵉ
Transitions
T1
5'40"
T2
5'39"
Sempacherseelauf 2024 - Halbmarathon 21.1 km · Alle
Route4 mai· 21.1 km
1h21'25"
3'52/km10ᵉ scratch
2023
Drenthe 200 2023 - Wedstrijd
Vélo29 déc.· Roden· 200 km
11h09'06"
17,9 km/h125ᵉ scratch
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
10h26'09"
349ᵉ scratch
Natation
1h11'10"
11% · 630ᵉ
Vélo
5h05'06"
49% · 147ᵉ
CAP
3h59'38"
38% · 689ᵉ
Transitions
T1
7'01"
T2
3'13"
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h39'40"
4'43/km1 707ᵉ scratch
Catégorie · Msen
872ᵉ / 3955
Top 22 %
Genre · H
1534ᵉ / 8866
Top 17 %
Chrono net 1h39'40"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Ironman Maastricht-Limburg 2022
Triathlon7 août· XL (Ironman)
10h45'47"
177ᵉ scratch
Natation
1h12'24"
11% · 319ᵉ
Vélo
5h06'36"
47% · 47ᵉ
CAP
4h16'30"
40% · 369ᵉ
Transitions
T1
5'06"
T2
5'10"
Tri Rotterdam - 1eDivisie Mannen - Sprint
Triathlon25 juin· Rotterdam· S (Sprint)
1h08'15"
63ᵉ scratch
Bartje 200 - Cyclosportieve tocht
Vélo19 juin· Ees· 202 km
8h23'32"
24,1 km/h58ᵉ scratch
Bartje 200 - Cyclosportieve tocht
Vélo19 juin· Ees· 202 km
8h23'32"
24,1 km/h54ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h10'39"
4'31/km1 236ᵉ scratch
Catégorie · MSR
477ᵉ / 3295
Top 14 %
Genre · H
1162ᵉ / 9188
Top 13 %
Chrono net 3h10'39"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2019
Triathlon22 sept.· L (Half)
4h27'26"
31ᵉ scratch
Natation
33'53"
13% · 475ᵉ
Vélo
2h17'18"
51% · 13ᵉ
CAP
1h28'48"
33% · 63ᵉ
Transitions
T1
4'20"
T2
3'07"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2019
Triathlon16 juin· L (Half)
4h38'29"
145ᵉ scratch
Natation
33'19"
12% · 421ᵉ
Vélo
2h17'54"
50% · 22ᵉ
CAP
1h41'22"
36% · 473ᵉ
Transitions
T1
2'20"
T2
3'34"