EmmanuelPRABONNAUD

né en 1978
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Chiffres clés
76 courses
2018 à 2026
52 km
plus long trail · 2 300 D+
41'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
9
2018
8
2019
1
2020
5
2021
13
2022
14
2023
9
2024
11
2025
6
2026
20266 courses6 trail
2026
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 48 km
Trail4 juil.· Guillestre· 48 km
10h40'59"
13'21/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 363
Top 52 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · H
143ᵉ / 256
Top 56 %
Chrono net 10h40'59"Allure 13'21/kmVitesse 4,5 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 25 km
Trail24 mai· Tiranges· 25 km· 1 400 D+Cote 47
3h48'43"
9'09/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 213
Top 34 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · H
69ᵉ / 168
Top 41 %
Chrono net 3h48'43"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Morgan
Trail3 mai· Sainte Croix En Jarez· 10 km· 410 D+Cote 40
1h06'16"
6'38/km32ᵉ scratch
Trail des Écoliers (42)
Trail28 févr.· 7 km· 250 D+Cote 51
36'41"
5'14/km17ᵉ scratch
Trail des Cartables
Trail22 févr.· Bully· 23 km· 900 D+Cote 49
2h28'34"
6'28/km39ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km Nature
Trail8 févr.· La Ricamarie· 10 km
46'46"
4'41/km41ᵉ scratch
2025
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
42'44"
-102ᵉ scratch
Sainté Trail Urbain - STU 12 km
Route2 nov.· Saint Etienne· 12 km
1h18'46"
6'34/km593ᵉ scratch
ChalmaTrail - 9 km
Trail6 juil.· Chalmazel· 9 km· 370 D+Cote 50
50'14"
5'35/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 171
Top 12 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
21ᵉ / 93
Top 23 %
Chrono net 50'14"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 16 km
Trail5 juil.· Treffort· 16 km· 720 D+Cote 51
1h49'42"
6'51/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 590
Top 5 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · H
28ᵉ / 263
Top 11 %
Chrono net 1h49'42"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Raidlight Trail Festival - 14èMe éDition - LE MARATOUR 47 Km
Route30 juin· Saint Pierre De Chartreuse· 47 km
8h16'35"
10'34/km190ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Les Chibottes - 20K
Trail13 juin· 27 km· 650 D+Cote 49
3h03'50"
6'49/km149ᵉ scratch
Chartreuse Trail Festival - 47 km
Trail30 mai· St Pierre De Chartreuse· 47 km· 2 760 D+Cote 45
8h16'35"
10'34/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 280
Top 68 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
163ᵉ / 237
Top 69 %
Chrono net 8h16'35"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des Hautes Chaumes
Trail18 mai· 5 km· 200 D+Cote 52
27'50"
5'34/km11ᵉ scratch
Trail des 2 Pics
Trail20 avr.· 9 km· 330 D+Cote 51
47'07"
5'14/km20ᵉ scratch
10 km de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 10 kmRP
41'04"
4'06/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 1138
Top 33 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 45
Top 44 %
Genre · H
331ᵉ / 686
Top 48 %
Chrono net 41'04"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail des Écoliers (42)
Trail1 mars· 7 km· 250 D+Cote 50
36'41"
5'14/km18ᵉ scratch
2024
City Run Sainté - 12 km
Route14 déc.· Saint Etienne· 12 km
50'16"
4'11/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 1046
Top 12 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 62
Top 18 %
Genre · H
120ᵉ / 693
Top 17 %
Chrono net 50'16"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Trail du Boudin
Trail9 nov.· 13 km· 480 D+Cote 49
1h09'38"
5'21/km28ᵉ scratch
LA NUIT DU TRAIL - COURSE 12 KM
Trail1 nov.· 12 km
46'35"
3'53/km32ᵉ scratch
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 20 km
Trail6 oct.· Mouthe· 20 km· 810 D+Cote 52
1h58'24"
5'55/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 1349
Top 10 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 72
Top 8 %
Genre · H
121ᵉ / 784
Top 15 %
Chrono net 1h58'24"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Les Balcons de la Dordogne
Trail28 sept.· 14 km· 480 D+Cote 52
1h14'01"
5'17/km11ᵉ scratch
Foulées Thermales Et Animations Festirun - 8 km
Route20 juil.· Montrond Les Bains· 8 km
33'43"
4'13/km18ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - 16 km
Trail13 juil.· Treffort· 16 km· 720 D+Cote 54
1h42'34"
6'25/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 612
Top 4 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
21ᵉ / 302
Top 7 %
Chrono net 1h42'35"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Lac de Paladru - 16 km
Trail20 avr.· Montferrat· 16 km· 390 D+Cote 54
1h15'07"
4'42/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 745
Top 4 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
29ᵉ / 375
Top 8 %
Chrono net 1h15'07"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Écoliers
Trail2 mars· 15 km· 650 D+Cote 49
1h37'49"
6'31/km51ᵉ scratch
2023
Trail du Boudin
Trail11 nov.· Boen· 13 km· 500 D+Cote 51
1h10'25"
5'25/km18ᵉ scratch
Icio'Trail | 2 Boucles (Jaune + Rouge)
Trail17 sept.· Usson En Forez· 17 km· 335 D+Cote 52
1h27'17"
5'08/km12ᵉ scratch
Le Saint Mart'Trail
Trail3 sept.· 12 km· 350 D+Cote 52
1h01'23"
5'07/km7ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard | Trail de l'Ebron
Trail1 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 51
1h36'35"
6'02/km16ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc
Trail24 juin· 10 km· 280 D+Cote 53
51'11"
5'07/km137ᵉ scratch
Trail des Chevreuils Félinois | 2 Boucles
Trail21 mai· 16 km· 300 D+Cote 53
1h20'30"
5'02/km7ᵉ scratch
La Baldomérienne - 19 km
Route14 mai· St Galmier· 19 km
1h30'04"
4'44/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 74
Top 9 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
7ᵉ / 57
Top 12 %
Chrono net 1h30'04"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Baldomerienne | SAM Outillage
Trail14 mai· 18 km· 370 D+Cote 51
1h30'04"
5'00/km7ᵉ scratch
Trail de la Voie Romaine | La Voie Romaine
Trail30 avr.· Désaignes· 20 km· 900 D+Cote 52
1h49'28"
5'28/km37ᵉ scratch
Trail du Lac de Paladru - 15 km
Trail15 avr.· Montferrat· 15 km· 450 D+Cote 53
1h18'46"
5'15/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 718
Top 6 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 38
Top 3 %
Genre · H
37ᵉ / 375
Top 10 %
Chrono net 1h18'46"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10 km de Feurs en Forez
Route26 mars· Feurs· 10 km
41'06"
4'07/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 362
Top 19 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
64ᵉ / 231
Top 28 %
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail des Écoliers
Trail4 mars· 11 km· 450 D+Cote 54
1h06'40"
6'04/km39ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km nature
Trail22 janv.· La Ricamarie· 10 km
49'07"
4'55/km19ᵉ scratch
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· 16 km· 490 D+Cote 52
1h20'22"
5'01/km100ᵉ scratch
2022
City Run Sainté - 6 km
Route10 déc.· St étienne· 6 km
24'38"
4'06/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 486
Top 10 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
43ᵉ / 237
Top 18 %
Chrono net 24'38"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail de St Héand
Trail13 nov.· 12 km· 620 D+Cote 53
1h00'48"
5'04/km24ᵉ scratch
Sainté Trail Urbain - 11km
Route6 nov.· Saint Etienne· 11 km
55'25"
5'02/km63ᵉ scratch
Grands Trails d'Auvergne | Initia-Trail
Trail8 oct.· 15 km· 560 D+Cote 49
1h28'22"
5'53/km37ᵉ scratch
Trail de la Planète Mars | Une Virée sur Mars
Trail3 sept.· 16 km· 510 D+Cote 50
1h29'33"
5'36/km26ᵉ scratch
Trail des Etoiles Filantes
Trail12 août· 10 km· 320 D+Cote 55
54'45"
5'29/km24ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - L' Ebron - 16 km
Trail9 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 57
1h32'44"
5'48/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 566
Top 4 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
20ᵉ / 263
Top 8 %
Chrono net 1h32'44"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Chalmatrail | La Chamboite
Trail3 juil.· 15 km· 630 D+Cote 53
1h34'10"
6'17/km29ᵉ scratch
Pilatrail - 42 km
Trail5 juin· Veranne· 42 km· 2 300 D+Cote 41
7h48'56"
11'10/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 313
Top 81 %
Catégorie · M1M
46ᵉ / 55
Top 84 %
Genre · H
224ᵉ / 268
Top 84 %
Chrono net 7h48'56"Allure 11'10/kmVitesse 5,4 km/h
Trail des Hautes Chaumes
Trail8 mai· 25 km· 900 D+Cote 47
2h48'20"
6'44/km55ᵉ scratch
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h11'41"
4'47/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 194
Top 25 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
43ᵉ / 144
Top 30 %
Chrono net 1h11'41"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Écoliers (42)
Trail5 mars· Champdieu· 21 km· 950 D+Cote 48
2h18'42"
6'36/km60ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km
Route16 janv.· La Ricamarie· 10 km
46'45"
4'41/km33ᵉ scratch
2021
City Run Sainté - 12 km
Route11 déc.· St étienne· 12 km
49'15"
4'06/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 580
Top 11 %
Catégorie · M1M
13ᵉ / 61
Top 21 %
Genre · H
58ᵉ / 401
Top 14 %
Chrono net 49'15"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail des Sucs | L'Orée des Sucs
Trail13 nov.· 12 km· 440 D+Cote 51
1h07'25"
5'37/km36ᵉ scratch
Foulees Thermales Montrond - Foulees Thermales 18 Kms
Route25 juil.· Montrond Les Bains
1h14'01"
-9ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - L' Ebron - 16 km
Trail10 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 52
1h44'09"
6'31/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 527
Top 8 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 49
Top 8 %
Genre · H
36ᵉ / 255
Top 14 %
Chrono net 1h44'09"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Chalmatrail | La Chamboite
Trail4 juil.· 16 km· 660 D+Cote 51
1h37'33"
6'06/km45ᵉ scratch
2020
Trail des Ecoliers - 21 km
Trail1 mars· Champdieu· 21 km· 970 D+Cote 52
2h24'58"
6'54/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 201
Top 31 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · H
60ᵉ / 179
Top 34 %
Chrono net 2h24'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Sainté Trail Urbain - 12 km
Route17 nov.· Saint Etienne· 12 km
1h01'48"
5'09/km90ᵉ scratch
Trail du Haut Pilat
Trail13 oct.· 25 km· 890 D+Cote 50
2h36'03"
6'15/km68ᵉ scratch
Grand Trail de Clermont | Directissime
Trail7 sept.· 34 km· 750 D+Cote 51
3h42'36"
6'33/km71ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Le petit Train - 28 km
Trail10 juil.· Treffort· 28 km· 1 500 D+Cote 42
4h44'45"
10'10/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 257
Top 59 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 48
Top 58 %
Genre · H
124ᵉ / 183
Top 68 %
Chrono net 4h44'45"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Lozère Trail - 52 km
Trail9 juin· Chanac· 52 km· 2 300 D+Cote 45
7h37'55"
8'48/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 252
Top 59 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 81
Top 64 %
Genre · H
130ᵉ / 201
Top 65 %
Chrono net 7h37'55"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 24 km
Trail5 mai· Tiranges· 24 km· 1 476 D+Cote 52
3h12'46"
8'02/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 170
Top 21 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 50
Top 22 %
Genre · H
32ᵉ / 127
Top 25 %
Chrono net 3h12'46"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Ecoliers - 21 km
Trail3 mars· Champdieu· 21 km· 1 060 D+Cote 50
2h28'40"
7'05/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 196
Top 42 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 60
Top 35 %
Genre · H
80ᵉ / 174
Top 46 %
Chrono net 2h28'40"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Couteliers - 12 km
Trail10 févr.· Saint Remy Sur Durolle· 12 km· 300 D+Cote 40
1h16'01"
6'20/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 307
Top 74 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 47
Top 85 %
Genre · H
174ᵉ / 204
Top 85 %
Chrono net 1h16'01"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Sainté Trail Urbain - 11 km
Trail18 nov.· Saint Etienne· 11 km
55'15"
5'01/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 1100
Top 8 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 196
Top 11 %
Genre · H
88ᵉ / 699
Top 13 %
Chrono net 55'15"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Capito'Trail - 30 km
Trail28 oct.· St Julien Chapteuil· 30 km· 1 000 D+Cote 49
3h45'00"
7'30/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 206
Top 52 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 61
Top 67 %
Genre · H
106ᵉ / 186
Top 57 %
Chrono net 3h45'00"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Grands Trail d'Auvergne | Trail du Lac
Trail14 oct.· 28 km· 790 D+Cote 51
2h46'51"
5'58/km42ᵉ scratch
10 km d'Annecy
Route16 sept.· Annecy· 10 km
44'12"
4'25/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 3293
Top 14 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 471
Top 18 %
Genre · H
430ᵉ / 1783
Top 24 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Ronde Du Canal Briennon - 9,4 km
Route4 août· Briennon· 9.4 km
44'02"
4'41/km53ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Le petit Train - 28 km
Trail11 juil.· Treffort· 28 km· 1 150 D+Cote 52
3h53'02"
8'19/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 199
Top 24 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 46
Top 22 %
Genre · H
39ᵉ / 152
Top 26 %
Chrono net 3h53'02"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Trail des Hautes Chaumes - 13 km
Trail6 mai· Roche en Forez· 13 km· 500 D+Cote 51
1h18'39"
6'03/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 205
Top 21 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 47
Top 28 %
Genre · H
42ᵉ / 150
Top 28 %
Chrono net 1h18'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h10'29"
4'42/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 324
Top 24 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 80
Top 34 %
Genre · H
76ᵉ / 221
Top 34 %
Chrono net 1h10'29"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 kms de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 10 km
48'50"
4'53/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 497
Top 50 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 94
Top 71 %
Genre · H
210ᵉ / 319
Top 66 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h