JanPRÆSTHOLM

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Chiffres clés
17 courses
2012 à 2026
9h41'24"
RP Ironman
4h38'54"
RP Half (70.3)
2h58'02"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Jönköping 2026
Triathlon5 juil.· L (Half)
4h58'50"
307ᵉ scratch
Natation
36'06"
12% · 455ᵉ
Vélo
2h23'17"
48% · 147ᵉ
CAP
1h49'13"
37% · 746ᵉ
Transitions
T1
6'48"
T2
3'26"
2025
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
11h44'57"
1 578ᵉ scratch
Natation
1h13'22"
10% · 1 007ᵉ
Vélo
5h15'21"
45% · 900ᵉ
CAP
4h58'31"
42% · 2 024ᵉ
Transitions
T1
8'11"
T2
9'31"
Ironman 70.3 Jönköping 2025
Triathlon6 juil.· L (Half)
5h19'43"
535ᵉ scratch
Natation
37'01"
12% · 464ᵉ
Vélo
2h36'56"
49% · 468ᵉ
CAP
1h52'42"
35% · 793ᵉ
Transitions
T1
8'49"
T2
4'16"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
6h00'02"
1 460ᵉ scratch
Natation
36'38"
10% · 954ᵉ
Vélo
3h02'18"
51% · 1 162ᵉ
CAP
2h07'15"
35% · 1 862ᵉ
Transitions
T1
5'25"
T2
8'26"
2024
Ironman 70.3 Mallorca 2024
Triathlon11 mai· L (Half)
5h21'32"
686ᵉ scratch
Natation
33'42"
10% · 811ᵉ
Vélo
2h45'39"
52% · 468ᵉ
CAP
1h52'38"
35% · 1 217ᵉ
Transitions
T1
5'09"
T2
4'25"
2023
Ironman Copenhagen 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
11h50'43"
1 131ᵉ scratch
Natation
1h09'50"
10% · 598ᵉ
Vélo
5h42'39"
48% · 1 058ᵉ
CAP
4h47'17"
40% · 1 358ᵉ
Transitions
T1
4'49"
T2
6'07"
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
11h18'06"
833ᵉ scratch
Natation
1h04'17"
9% · 309ᵉ
Vélo
5h03'58"
45% · 369ᵉ
CAP
4h58'27"
44% · 1 462ᵉ
Transitions
T1
5'13"
T2
6'11"
2019
Ironman 70.3 Mallorca 2019
Triathlon11 mai· L (Half)
4h38'54"
73ᵉ scratch
Natation
29'21"
11% · 308ᵉ
Vélo
2h31'39"
56% · 45ᵉ
CAP
1h30'25"
33% · 117ᵉ
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h07'14"
-1 204ᵉ scratch
Chrono net 11h07'14"
2018
Ironman World Championship 2018
Triathlon13 oct.· XL (Ironman)
11h51'24"
1 661ᵉ scratch
Natation
1h10'13"
10% · 1 322ᵉ
Vélo
5h17'28"
45% · 1 218ᵉ
CAP
5h13'37"
44% · 1 926ᵉ
Transitions
T1
4'00"
T2
6'06"
Ironman Copenhagen 2018
Triathlon19 août· XL (Ironman)
9h41'24"
144ᵉ scratch
Natation
1h01'36"
11% · 279ᵉ
Vélo
4h57'00"
51% · 181ᵉ
CAP
3h34'14"
37% · 232ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
4'02"
Ironman 70.3 Mallorca 2018
Triathlon12 mai· L (Half)
4h50'28"
182ᵉ scratch
Natation
30'59"
11% · 474ᵉ
Vélo
2h32'15"
52% · 87ᵉ
CAP
1h38'16"
34% · 322ᵉ
Transitions
T1
5'19"
T2
3'39"
2017
Ironman Copenhagen 2017
Triathlon20 août· XL (Ironman)
10h12'53"
287ᵉ scratch
Natation
1h02'33"
10% · 242ᵉ
Vélo
5h12'31"
51% · 335ᵉ
CAP
3h48'25"
37% · 486ᵉ
Transitions
T1
4'47"
T2
4'37"
2016
Ironman Mallorca 2016
Triathlon24 sept.· XL (Ironman)
11h34'13"
783ᵉ scratch
Natation
1h11'37"
10% · 927ᵉ
Vélo
5h51'15"
51% · 779ᵉ
CAP
4h20'08"
37% · 889ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
7'02"
Ironman Copenhagen 2016
Triathlon21 août· XL (Ironman)
9h49'22"
171ᵉ scratch
Natation
1h05'31"
11% · 342ᵉ
Vélo
4h50'45"
49% · 154ᵉ
CAP
3h45'34"
38% · 314ᵉ
Transitions
T1
3'59"
T2
3'33"
2013
Ironman Lanzarote 2013
Triathlon18 mai· XL (Ironman)
12h45'56"
832ᵉ scratch
Natation
1h12'14"
9% · 806ᵉ
Vélo
6h26'24"
50% · 599ᵉ
CAP
4h51'25"
38% · 1 128ᵉ
Transitions
T1
5'28"
T2
10'25"
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h58'02"RP
4'13/km1 048ᵉ scratch
Chrono net 2h58'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h