MarkPOUWELS

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'51"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h07'10"
↘ −27'01" depuis 2016
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
3h073h3420162018202020222024
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h07'10"RP
4'26/km2 454ᵉ scratch
Catégorie · M40
358ᵉ / 2227
Top 16 %
Genre · H
2320ᵉ / 17116
Top 14 %
Chrono net 3h07'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h14'45"
4'37/km2 347ᵉ scratch
Catégorie · M35
458ᵉ / 1830
Top 25 %
Genre · H
2197ᵉ / 12049
Top 18 %
Chrono net 3h14'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h29'14"
4'58/km2 305ᵉ scratch
Catégorie · M35
432ᵉ / 1239
Top 35 %
Genre · H
2159ᵉ / 8511
Top 25 %
Chrono net 3h29'14"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h26'18"
4'53/km3 523ᵉ scratch
Scratch
3523ᵉ / 23098
Top 15 %
Catégorie · M0M
642ᵉ / 2416
Top 27 %
Genre · H
3204ᵉ / 16734
Top 19 %
Chrono net 3h26'18"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h29'51"RP
4'16/km501ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
465ᵉ / 8793
Top 5 %
Genre · H
465ᵉ / 8794
Top 5 %
Chrono net 1h29'51"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h34'11"
5'05/km2 680ᵉ scratch
Catégorie · Msen
810ᵉ / 2771
Top 29 %
Chrono net 3h34'11"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h