CickPOUW

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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'15"
↘ −6'32" depuis 2016
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h381h44201620172018
Marathon
3h48'28"
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h48'28"RP
5'25/km4 246ᵉ scratch
Catégorie · M35
714ᵉ / 1661
Top 43 %
Genre · H
3825ᵉ / 11164
Top 34 %
Chrono net 3h48'28"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h38'15"RP
4'39/km1 437ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1290ᵉ / 9297
Top 14 %
Genre · H
1290ᵉ / 9297
Top 14 %
Chrono net 1h38'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h44'47"
4'58/km2 242ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1987ᵉ / 8837
Top 22 %
Chrono net 1h44'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h