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FrédéricPOUSTHOMIS

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Courses par saison

1
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'47"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h27'33"
Hivernale Des Templiers - marathon de l'orchis · 3 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
LA MURATAISE - LE CLOUTET - 25KM
Route7 juin· 25 km
2h33'17"
6'08/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 31
Top 58 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
18ᵉ / 25
Top 72 %
Chrono net 2h33'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Decath Night 2024 - 16kms
Route9 mars· Albi· 16 km
1h50'21"
6'54/km136ᵉ scratch
2023
Course Des Rives - 15km
Route19 nov.· Marssac Sur Tarn· 15 km
1h32'04"
6'08/km95ᵉ scratch
2022
La White Cliff - White Cliff
Route30 avr.· Payrin Augmontel
1h27'11"
-93ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Decath Night 2025 - 16 kms
Route8 mars 2025· Le Sequestre· 16 kmné en 1989M0M129ᵉ
1h49'01"
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