JérômePOUS

né en 1971
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Chiffres clés
17 courses
2008 à 2026
168 km
plus long trail · 10 371 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
3
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
FestaTrail - Hérault Trail
Trail16 mai· St Mathieu De Treviers· 65 km· 3 000 D+Cote 37
12h56'56"
11'57/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 308
Top 87 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · H
237ᵉ / 267
Top 89 %
Chrono net 12h56'56"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
2023
Grand Raid Reunion | Diagonale des Fous
Trail19 oct.· 167.6 km· 10 371 D+Cote 39
60h10'23"
21'33/km1 747ᵉ scratch
Ceven'Trail | Trail aux Étoiles
Trail4 mars· Le Vigan· 63 km· 2 600 D+Cote 42
10h56'31"
10'25/km228ᵉ scratch
2022
Festival des Hospitaliers | Trail des Hospitaliers
Trail30 oct.· 75 km· 3 500 D+Cote 42
14h10'36"
11'20/km337ᵉ scratch
2021
FestaTrail - Hérault Trail
Trail30 oct.· St Mathieu De Treviers· 76 km· 2 800 D+Cote 47
11h02'47"
8'43/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 131
Top 54 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
64ᵉ / 115
Top 56 %
Chrono net 11h02'47"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2019
Trail des Passerelles du Monteynard - La Grande Course - 65 km
Trail6 juil.· Treffort· 65 km· 3 300 D+Cote 46
10h48'50"
9'59/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 715
Top 54 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 194
Top 53 %
Genre · H
345ᵉ / 606
Top 57 %
Chrono net 10h48'50"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
Trail du Garlaban - le 51 - 51 km
Trail17 mars· Roquevaire· 51 km· 3 250 D+Cote 48
8h58'34"
10'34/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 86
Top 55 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · H
42ᵉ / 74
Top 57 %
Chrono net 8h58'34"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2018
Trail des Hospitaliers
Trail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 410 D+Cote 44
13h26'42"
10'41/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 438
Top 72 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 184
Top 82 %
Genre · H
287ᵉ / 384
Top 75 %
Chrono net 13h26'42"Allure 10'41/kmVitesse 5,6 km/h
FestaTrail - Hérault Trail
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 73 km· 3 600 D+Cote 45
13h53'32"
11'25/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 198
Top 45 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 59
Top 41 %
Genre · H
82ᵉ / 177
Top 46 %
Chrono net 13h53'32"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
2017
Grand Raid de Camargue | Marathon Trail de Camargue
Trail3 oct.· 48 km· 160 D+Cote 45
5h27'08"
6'49/km59ᵉ scratch
La Romeufontaine | Passion
Trail22 août· 40 km· 1 621 D+Cote 50
5h26'55"
8'10/km97ᵉ scratch
2016
Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km
Trail5 mars· Le Vigan· 58 km· 2 350 D+Cote 43
10h10'53"
10'32/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 263
Top 88 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 111
Top 92 %
Genre · H
216ᵉ / 242
Top 89 %
Chrono net 10h10'53"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
2015
Trail Des Châtaigniers - 25 km
Route28 juin· Gluiras· 25 km
3h05'36"
7'25/km42ᵉ scratch
Le Roc des Mates - Trail en Pic Saint Loup
Trail12 avr.· Lauret· 12.5 km
1h02'21"
4'59/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 423
Top 6 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 73
Top 14 %
Genre · H
26ᵉ / 269
Top 10 %
Chrono net 1h02'21"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de Bouzigues - 24 km
Trail28 mars· 24 km
2h00'19"
5'01/km65ᵉ scratch
2008
La Ronde Cérétane - 20 km
Route14 sept.· Ceret· 20 km
1h30'09"
4'30/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 938
Top 12 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 188
Top 24 %
Genre · H
105ᵉ / 739
Top 14 %
Chrono net 1h30'09"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Le Trail aux Etoiles en Pays Viganais
Trail2 mars· Le Vigan· 65 km
11h31'00"
10'38/km82ᵉ scratch

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Grand Raid de La Réunion (Diagonale des Fous) - Diagonale des fous
Trail17 octobre 2019· 170.27 km· 9 642 D+M1H1538ᵉ
57h08'25"
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