FrançoisPOURRAT

né en 1969
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Chiffres clés
38 courses
2014 à 2026
1h39'09"
RP Semi
38'52"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 920 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
2
2014
4
2015
6
2016
3
2017
2018
3
2019
2020
2021
5
2022
2
2023
7
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
10h08'17"
16,8 km/h
Chrono net 10h08'17"Vitesse 16,8 km/h
GFNY CANNES - long
Route12 avr.
4h03'14"
-388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 760
Top 51 %
Catégorie · M55-59
34ᵉ / 70
Top 49 %
Genre · H
364ᵉ / 682
Top 53 %
Chrono net 4h03'14"
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
42'35"
4'16/km1 073ᵉ scratch
Scratch
1073ᵉ / 6303
Top 17 %
Catégorie · M4M
21ᵉ / 181
Top 12 %
Genre · H
1005ᵉ / 3840
Top 26 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Levalloisienne
Route12 oct.· Levallois· 10 km
43'44"
4'22/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 2361
Top 15 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 51
Top 10 %
Genre · H
329ᵉ / 1389
Top 24 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées des Escargots
Trail14 sept.· 6 km· 90 D+Cote 33
40'04"
6'41/km161ᵉ scratch
EDT FEMININ 98Km
Vélo2 août· CHAMBERY· 97.2 km
7h37'15"
12,8 km/h620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 777
Top 80 %
Catégorie · M7
49ᵉ / 57
Top 86 %
Genre · H
353ᵉ / 429
Top 82 %
Chrono net 7h37'15"Vitesse 12,8 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
52'52"
5'17/km7 350ᵉ scratch
Scratch
7350ᵉ / 17412
Top 42 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
49'36"
4'58/km949ᵉ scratch
Catégorie · M4M
16ᵉ / 129
Top 12 %
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
45'15"
4'32/km887ᵉ scratch
Scratch
887ᵉ / 3689
Top 24 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 132
Top 10 %
Genre · H
820ᵉ / 2273
Top 36 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Trail Castelpontin | Castelix
Trail6 oct.· 14 km· 450 D+Cote 42
1h36'07"
6'52/km127ᵉ scratch
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
9h08'26"
15,1 km/h6 779ᵉ scratch
Scratch
6779ᵉ / 10614
Top 64 %
Catégorie · M7
557ᵉ / 1009
Top 55 %
Genre · H
6414ᵉ / 9923
Top 65 %
Chrono net 9h08'26"Vitesse 15,1 km/h
LAPIERRE GF MONT VENTOUX - Granfondo
Vélo9 juin
5h25'28"
627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1973
Top 32 %
Catégorie · H59
28ᵉ / 171
Top 16 %
Genre · H
612ᵉ / 1885
Top 32 %
Chrono net 5h25'28"
Triathlon de Dijon 2024 - Triathlon M
Triathlon25 mai· Dijon
2h32'56"
179ᵉ scratch
Natation
32'28"
22%
Vélo
1h08'31"
46%
CAP
47'32"
32%
2023
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
7h12'28"
20,1 km/h2 816ᵉ scratch
Scratch
2816ᵉ / 11791
Top 24 %
Catégorie · M5
257ᵉ / 1505
Top 17 %
Genre · H
2728ᵉ / 10881
Top 25 %
Chrono net 7h12'28"Vitesse 20,1 km/h
Triathlon de Dijon 2023 - Triathlon M
Triathlon27 mai· Dijon
2h39'40"
209ᵉ scratch
Natation
32'02"
21%
Vélo
1h08'26"
44%
CAP
55'05"
35%
2022
La Levalloisienne - 10 km
Route16 oct.· Levallois Perret· 10 km
57'13"
5'43/km870ᵉ scratch
Cycling FORD ROC MARATHON
Vélo9 oct.· 42.195 km
9h00'36"
4,7 km/h
Catégorie · M3H
331ᵉ / 367
Top 90 %
Chrono net 9h00'36"Vitesse 4,7 km/h
XTerra France (88) - Cross Triathlon M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
5h09'14"
474ᵉ scratch
Trail du Josas | La Calmette
Trail3 avr.· Jouy En Josas· 15 km· 400 D+Cote 45
1h32'55"
6'12/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 511
Top 27 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 48
Top 40 %
Genre · H
120ᵉ / 304
Top 39 %
Chrono net 1h32'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Triathlon de Deauville - DECOUVERTE
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
2h01'48"
1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 1636
Top 66 %
Chrono net 2h01'48"
2019
Trail de Saint Pry - Trail des Côteaux de Saint-Prix
Trail29 sept.· St Prix· 15 km· 500 D+Cote 45
1h33'59"
6'16/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 227
Top 38 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 35
Top 37 %
Genre · H
84ᵉ / 171
Top 49 %
Chrono net 1h33'59"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Triathlon de Lormes (58) - M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
3h03'21"
52ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon30 mai· M (Olympique)
2h27'45"
197ᵉ scratch
2017
Trail des Châtaignes - 16 km
Trail12 nov.· Argenteuil· 16 km· 920 D+Cote 51
2h14'54"
8'26/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 530
Top 25 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 116
Top 37 %
Genre · H
127ᵉ / 384
Top 33 %
Chrono net 2h14'54"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail15 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km· 300 D+Cote 52
1h13'55"
5'17/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 550
Top 10 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 125
Top 15 %
Genre · H
51ᵉ / 357
Top 14 %
Chrono net 1h13'55"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon24 juin· L (Half)
5h31'10"
354ᵉ scratch
2016
Les Boucles du 17ème
Route4 déc.· Paris 17· 10 km
42'08"
4'13/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 1161
Top 14 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 195
Top 19 %
Genre · H
153ᵉ / 791
Top 19 %
Chrono net 42'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'09"RP
4'42/km1 621ᵉ scratch
Scratch
1621ᵉ / 6466
Top 25 %
Catégorie · V1M
546ᵉ / 1742
Top 31 %
Genre · H
1549ᵉ / 5045
Top 31 %
Chrono net 1h39'09"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des 7 Hameaux
Trail16 oct.· 14 km· 300 D+Cote 47
1h20'56"
5'47/km160ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'56"
4'33/km2 558ᵉ scratch
Scratch
2558ᵉ / 25117
Top 10 %
Catégorie · V1M
732ᵉ / 5346
Top 14 %
Genre · H
2467ᵉ / 17416
Top 14 %
Chrono net 1h30'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Cross Triathlon de Jablines Annet (77) - M
Triathlon25 sept.· M (Olympique)
1h54'11"
40ᵉ scratch
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h54'52"
1 158ᵉ scratch
Natation
1h20'34"
11% · 1 979ᵉ
Vélo
5h54'47"
50% · 772ᵉ
CAP
4h20'08"
36% · 1 439ᵉ
Transitions
T1
11'28"
T2
7'55"
2015
La Petite Origole
Route6 déc.· Le Perray En Yvelines· 30 km
3h15'13"
6'30/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 313
Top 41 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 97
Top 45 %
Genre · H
117ᵉ / 269
Top 43 %
Chrono net 3h15'13"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Sept Hameaux - 14 km
Trail18 oct.· Magny Les Hameaux· 14 km
1h16'10"
5'26/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 510
Top 15 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 99
Top 22 %
Genre · H
73ᵉ / 331
Top 22 %
Chrono net 1h16'10"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Triathlon de Thonon-les-Bains (74) - M
Triathlon12 juil.· M (Olympique)
2h42'54"
96ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon6 juin· L (Half)
5h03'21"
204ᵉ scratch
2014
Boucles du 17ème
Route23 nov.· Paris (75)· 10 km
38'52"RP
3'53/km48ᵉ scratch
Catégorie · V1M
14ᵉ / 201
Top 7 %
Chrono net 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h05'02"
5'56/km5 844ᵉ scratch
Scratch
5844ᵉ / 6780
Top 86 %
Catégorie · V1M
1723ᵉ / 1881
Top 92 %
Genre · H
4953ᵉ / 5449
Top 91 %
Chrono net 2h05'02"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h

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1h06'08"
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49'19"
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Trail5 octobre 2025· Pont Du Chateauné en 1981M2M24ᵉ
40'24"
La Course Des 2 Ponts - 9.6 km
Route2 août 2025· Neddené en 2001SEM138ᵉ
57'57"
Y ACCA COURIR - 10 km
Route25 mai 2024· COURNON D'AUVERGNE· 10 kmM1160ᵉ
49'54"
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