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LudovicPOURAGEAUX

né en 1992
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Courses par saison

1
2012
2
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
3
2021
4
2022
4
2023
10
2024
9
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'51"
↘ −9'25" depuis 2012
Les Foulees Mantaises - 5 Km Route · 8 mars 2026 · couru 3 fois
16'5126'1620122014201620182020202220242026
10 km
33'40"
↘ −8'32" depuis 2019
40ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 17 fois
33'4042'1220192020202120222023202420252026
Semi
1h15'59"
↘ −10'51" depuis 2019
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024 · couru 6 fois
1h151h26201920202021202220232024
Marathon
2h45'36"
↘ −1h43'32" depuis 2013
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 10 fois
2h456h102013201520172019202120232025
2025
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route6 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
55'28"
3'42/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 74
Top 5 %
Chrono net 55'28"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2024
Les Berges De Conflans - Les Berges De Conflans
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
54'49"
3'39/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 56
Top 4 %
Chrono net 54'49"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
54'10"
3'37/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 559
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 55
Top 7 %
Genre · H
7ᵉ / 404
Top 2 %
Chrono net 54'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2022
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route3 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
54'47"
3'39/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 50
Top 4 %
Chrono net 54'47"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2021
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
55'31"
3'42/km10ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 54
Top 9 %
Chrono net 55'31"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h23'12"
4'10/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 24397
Top 3 %
Catégorie · SEM
363ᵉ / 7073
Top 5 %
Genre · H
630ᵉ / 16908
Top 4 %
Chrono net 1h23'12"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h23'21"
5'09/km4 417ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'54"
5'33/km9 167ᵉ scratch
Scratch
9167ᵉ / 21438
Top 43 %
Catégorie · SEM
4240ᵉ / 7010
Top 60 %
Genre · H
8159ᵉ / 15291
Top 53 %
Chrono net 1h28'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h