ArnaudPOULNOT

né(e) en 1961
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Courses par saison
2
2013
2014
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'32"
↘ −4'50" depuis 2013
31e Boucles De La Saône - 10 Km Route · 13 mars 2016 · couru 3 fois
55'321h122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
31e Boucles De La Saône - 10 Km Route
Route13 mars· Gray· 10 km
55'32"RP
5'33/km201ᵉ scratch
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Des Monts De Gy - 10 km
Route6 mars· Gy· 10 km
1h12'32"
7'15/km210ᵉ scratch
Chrono net 1h12'32"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Courir à Vesoul - 25 km
Route20 oct.· Vesoul· 25 km
3h21'57"
8'05/km129ᵉ scratch
Courir à Ray Sur Saône - 10km
Route28 juil.· Ray Sur Saone· 10 km
1h00'22"
6'02/km51ᵉ scratch

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Circuit Des 5 Communes - 21 km
Route22 mai 2016· Poyansné(e) en 1961V2M46ᵉ
2h11'31"
Trail Des Forts De Besançon - 19km
Route8 mai 2016· Besanconné(e) en 1961V2M1096ᵉ
2h38'59"
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