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MarcPOULNAIS

né en 1946
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2005
2006
2007
1
2008
3
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'26"
↘ −0'44" depuis 2005
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route · 28 décembre 2008 · couru 10 fois
41'2650'3320052007200920112013201520172019
Semi
1h50'30"
Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon · 18 octobre 2009 · couru 3 fois
1h501h5620092011201320152017
Marathon
3h36'02"
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21,1 km
1h56'31"
5'31/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 1178
Top 62 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
677ᵉ / 993
Top 68 %
Chrono net 1h56'31"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Meslay Du Maine· 21,1 km
1h51'50"
5'18/km309ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Meslay Du Maine· 21,1 km
1h50'30"RP
5'14/km259ᵉ scratch