SébastienPOULENARD

né en 1975
Homonyme ?
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Chiffres clés
75 courses
2008 à 2026
3h01'25"
RP Marathon
1h26'00"
RP Semi
35'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2008
2
2009
4
2010
3
2011
4
2012
9
2013
5
2014
8
2015
6
2016
5
2017
8
2018
6
2019
1
2020
3
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Triathlon de Montélimar 2026
Triathlon19 avr.· 26200 Montélimar
1h22'51"
152ᵉ scratch
Natation
13'31"
17% · 204ᵉ
Vélo
44'46"
56% · 167ᵉ
CAP
22'14"
28% · 115ᵉ
2025
Trail des Ayes | 10K
Trail5 avr.· 07130 Toulaud· 10 km· 430 D+Cote 51
59'06"
5'55/km36ᵉ scratch
2024
Trail de la Raye
Trail1 nov.· 8 km· 300 D+Cote 50
41'37"
5'12/km23ᵉ scratch
2023
10 km de Tournon 2023
Route26 nov.· Gymnase Jeannie Longo· 10 km
40'32"
4'03/km220ᵉ scratch
Trail de la Raye
Trail1 nov.· 14 km· 590 D+Cote 52
1h23'56"
6'00/km16ᵉ scratch
2022
Trail Muzolais
Trail20 mars· 23 km· 1 200 D+Cote 57
2h20'29"
6'06/km19ᵉ scratch
Trail'eurre - 14 km
Route6 mars· Eurre· 14 km
1h05'30"
4'41/km9ᵉ scratch
2021
Les Foulées De Noël - Les Foulées de Noël
Route19 déc.· Saint Peray
33'45"
-32ᵉ scratch
4ème Trail nocturne de Noël - Trail Nocturne de Noël
Trail10 déc.· Valence
33'44"
-35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 744
Top 5 %
Chrono net 33'44"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Duo
Route17 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
1h45'36"
5'00/km11ᵉ scratch
2020
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail5 janv.· 12 km· 500 D+Cote 59
1h00'58"
5'05/km9ᵉ scratch
2019
Les Foulées De Noël - 9 km
Route22 déc.· Saint Peray· 9 km
32'55"
3'39/km30ᵉ scratch
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph
Route20 oct.· 07300 Tournon-sur-Rhône· 21.1 km
1h26'00"RP
4'05/km16ᵉ scratch
Courir Sur Le 45èMe Parallèle - 10,5 km
Route2 juin· Pont De L'isere· 10.5 km
43'07"
4'06/km8ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route6 avr.· Bourg Les Valence· 10 km
38'26"
3'51/km27ᵉ scratch
Foulée Du St Joseph - 10 km
Route23 févr.· Saint Desirat· 10 km
39'37"
3'58/km15ᵉ scratch
Les Foulées Upiennes l'Hivernale
Trail6 janv.· 14 km· 560 D+Cote 58
1h17'27"
5'32/km12ᵉ scratch
2018
Trail de la Raye - 7 km
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 7 km· 200 D+Cote 56
37'13"
5'19/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 174
Top 7 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
13ᵉ / 88
Top 15 %
Chrono net 37'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Gaulois (07)
Trail21 oct.· 10 km· 440 D+Cote 57
58'13"
5'49/km17ᵉ scratch
10 km de Valence Vitaville
Route15 sept.· Valence· 10 km
40'10"
4'01/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 724
Top 9 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 178
Top 10 %
Genre · H
62ᵉ / 532
Top 12 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Les Chibottes - 20 km
Trail9 juin· Le Puy En Velay· 20 km· 400 D+Cote 59
1h49'14"
5'28/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 738
Top 5 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 134
Top 7 %
Genre · H
37ᵉ / 440
Top 8 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Courir Sur Le 45èMe Parallèle - 10 km
Route3 juin· Pont De L'isere· 10 km
41'47"
4'11/km6ᵉ scratch
Challenge Val de Drôme | 13 km des Mousquetaires
Trail12 mai· 13 km· 220 D+Cote 57
57'05"
4'23/km14ᵉ scratch
1/2 Finale des Championnats de France de Cross à Aix-Les-Bains - Master
Trail18 févr.· Aix Les Bains· 9.3 km
38'14"
4'07/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 159
Top 65 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 134
Top 72 %
Genre · H
104ᵉ / 159
Top 65 %
Chrono net 38'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail'Eurre - 7,5 km
Trail4 févr.· Eurre· 7.5 km
33'58"
4'32/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 155
Top 5 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
7ᵉ / 93
Top 8 %
Chrono net 33'58"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Le Challenge Alain Hartz - 8.5 km
Route19 nov.· Portes Les Valence· 8.5 km
31'26"
3'42/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 188
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 36
Top 8 %
Genre · H
8ᵉ / 126
Top 6 %
Chrono net 31'26"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Trail de la Pangée - 9 km
Trail11 nov.· La Baume Cornillane· 8.6 km· 250 D+Cote 61
42'41"
4'58/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 211
Top 6 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · H
13ᵉ / 112
Top 12 %
Chrono net 42'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 7 km· 200 D+Cote 58
35'06"
5'01/km6ᵉ scratch
La Foulée des Remparts - 5 km
Route14 oct.· Chabeuil· 5 km
20'19"RP
4'04/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 150
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
6ᵉ / 87
Top 7 %
Chrono net 20'19"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Trail Muzolais - 12 km
Trail1 oct.· St Jean De Muzols· 12 km· 550 D+Cote 58
1h06'27"
5'32/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 170
Top 8 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 49
Top 10 %
Genre · H
14ᵉ / 131
Top 11 %
Chrono net 1h06'27"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route27 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
47'03"
4'42/km425ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
3h01'25"RP
4'18/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 6727
Top 4 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 2006
Top 5 %
Genre · H
241ᵉ / 5204
Top 5 %
Chrono net 3h01'25"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 37 km
Trail14 juil.· Treffort· 37 km· 2 000 D+Cote 56
5h12'20"
8'26/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 847
Top 12 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 195
Top 10 %
Genre · H
85ᵉ / 623
Top 14 %
Chrono net 5h12'20"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Urbain de Montélimar
Trail29 mai· Montelimar· 10 km
42'09"
4'13/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 688
Top 2 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 139
Top 4 %
Genre · H
11ᵉ / 456
Top 2 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail30 avr.· Desaignes· 36 km· 1 550 D+Cote 61
3h39'34"
6'06/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 450
Top 5 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 122
Top 8 %
Genre · H
22ᵉ / 377
Top 6 %
Chrono net 3h39'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Drôme - 22 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 22 km· 1 100 D+Cote 59
2h02'29"
5'34/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 517
Top 17 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 144
Top 12 %
Genre · H
90ᵉ / 517
Top 17 %
Chrono net 2h02'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
7h42'26"
6'25/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 5322
Top 7 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 1736
Top 7 %
Genre · H
385ᵉ / 4828
Top 8 %
Chrono net 7h42'26"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de Tournon
Route29 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
35'45"RP
3'35/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 981
Top 5 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 242
Top 7 %
Genre · H
44ᵉ / 714
Top 6 %
Chrono net 35'45"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Trail des Truffières - 20 km
Trail15 nov.· St Paul Trois Châteaux· 20 km
1h37'26"
4'52/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 343
Top 2 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 94
Top 4 %
Genre · H
8ᵉ / 255
Top 3 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon des Causses
Trail24 oct.· Millau· 38 km· 1 660 D+
4h04'57"
6'27/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 824
Top 5 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 207
Top 5 %
Genre · H
38ᵉ / 635
Top 6 %
Chrono net 4h04'57"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
36'25"
3'39/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1668
Top 6 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 361
Top 6 %
Genre · H
95ᵉ / 1135
Top 8 %
Chrono net 36'25"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route19 sept.· Valence· 10 km
37'25"
3'45/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 1257
Top 1 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 250
Top 2 %
Genre · H
14ᵉ / 848
Top 2 %
Chrono net 37'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
La Foulée Du Bord Du Rhône - 7km
Route17 mai· Guilherand Granges· 7 km
27'19"
3'54/km6ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bourg les Valence - 10 km
Route15 mars· Bourg Les Valence· 10 km
44'46"
4'29/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 562
Top 20 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 114
Top 27 %
Genre · H
110ᵉ / 377
Top 29 %
Chrono net 44'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
38'10"
3'49/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 1691
Top 7 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 466
Top 13 %
Genre · H
115ᵉ / 1177
Top 10 %
Chrono net 38'10"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de Valence Vitaville
Route20 sept.· Valence· 10 km
38'54"
3'53/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 925
Top 2 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 294
Top 4 %
Genre · H
19ᵉ / 646
Top 3 %
Chrono net 38'54"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Route3 mai· Desaignes· 36 km
3h45'55"
6'17/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 743
Top 5 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 200
Top 14 %
Genre · H
39ᵉ / 595
Top 7 %
Chrono net 3h45'55"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail13 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
2h22'21"
6'11/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 825
Top 16 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 291
Top 27 %
Genre · H
123ᵉ / 644
Top 19 %
Chrono net 2h22'21"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail'Eurre - 7,5 km
Trail16 févr.· Eurre· 7.5 km
32'46"
4'22/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 119
Top 6 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
7ᵉ / 67
Top 10 %
Chrono net 32'46"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2013
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
37'31"
3'45/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 565
Top 8 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 166
Top 13 %
Genre · H
44ᵉ / 434
Top 10 %
Chrono net 37'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
1h22'46"
4'08/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 14486
Top 2 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 4382
Top 3 %
Genre · H
236ᵉ / 10988
Top 2 %
Chrono net 1h22'46"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
36'09"
3'37/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1288
Top 5 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 381
Top 8 %
Genre · H
66ᵉ / 942
Top 7 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
La Foulee De La Marquise - 10.8km
Route28 juil.· Grignan· 10.8 km
43'31"
4'02/km8ᵉ scratch
La Chaussée des Géants - 20 km
Route1 juin· Thueyts· 20 km
1h53'59"
5'42/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 295
Top 3 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 82
Top 7 %
Genre · H
10ᵉ / 219
Top 5 %
Chrono net 1h53'59"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail des Gorges de l'Ardèche - 20 km
Trail26 mai· St Martin D'Ardèche· 20 km
2h19'43"
6'59/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 284
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 113
Top 8 %
Genre · H
13ᵉ / 231
Top 6 %
Chrono net 2h19'43"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon Nature de Crest
Route12 mai· Crest· 21.1 km
1h39'42"
4'44/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 217
Top 6 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 56
Top 18 %
Genre · H
13ᵉ / 158
Top 8 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route27 avr.· Desaignes· 34 km
3h52'19"
6'50/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 795
Top 5 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 207
Top 12 %
Genre · H
42ᵉ / 645
Top 7 %
Chrono net 3h52'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail Drôme Lafuma - 21 km
Trail14 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km
1h54'29"
5'27/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 784
Top 8 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 254
Top 18 %
Genre · H
62ᵉ / 609
Top 10 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10 km de Tournon
Route25 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
36'49"
3'41/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 591
Top 6 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 172
Top 10 %
Genre · H
33ᵉ / 439
Top 8 %
Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
La Brid'enfer - 6 Kms
Route1 sept.· Livron
23'11"
-7ᵉ scratch
Semi-Marathon Nature
Route13 mai· Crest· 21.1 km
1h44'49"
4'58/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 296
Top 6 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 70
Top 16 %
Genre · H
18ᵉ / 221
Top 8 %
Chrono net 1h44'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
20 km de Privas - 9.65 km
Route11 mars· Privas· 10.2 km
43'08"
4'14/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 160
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
5ᵉ / 123
Top 4 %
Chrono net 43'08"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2011
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
38'05"
3'49/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 901
Top 14 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 273
Top 21 %
Genre · H
114ᵉ / 665
Top 17 %
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
La Brid'enfer - 6km
Route3 sept.· Livron· 6 km
23'32"
3'55/km13ᵉ scratch
L'envolée Des Balcons - 7km
Route12 juin· Piegros La Clastre· 7 km
32'23"
4'38/km4ᵉ scratch
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h29'08"
4'23/km532ᵉ scratch
La Brid'enfer - 6.2km
Route4 sept.· Livron· 6.2 km
24'52"
4'01/km15ᵉ scratch
L'envolée Des Balcons - 7km
Route13 juin· Piegros La Clastre· 7 km
33'09"
4'44/km8ᵉ scratch
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42.195 km
3h19'57"
4'44/km552ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h36'22"
-1 358ᵉ scratch
La Brid Enfer - 21KM
Route5 sept.· Livron· 21 km
1h34'38"
4'30/km26ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Bourg Les Valence - SEMI MARATHON
Route30 nov.· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h36'20"
4'34/km58ᵉ scratch
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route12 oct.· Romans· 10 km
42'13"
4'13/km277ᵉ scratch
La Beaumontélégeoise - 15 km
Route14 sept.· Monteleger· 15 km
1h09'12"
4'37/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 197
Top 33 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 61
Top 44 %
Genre · H
63ᵉ / 163
Top 39 %
Chrono net 1h09'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Brid Enfer - SEMI MARATHON
Route6 sept.· Livron· 21.1 km
1h42'35"
4'52/km27ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail Des Ayes - 10km
Trail5 avril 2025· Toulaudné en 1975M3M36ᵉ
59'06"
Les Foulées De Noël - Les Foulées de Noël
Route19 décembre 2021· Saint Perayné en 1975M2M32ᵉ
33'45"
Upienne L'hivernale - 13 km
Trail5 janvier 2020· Upiené en 1975M2M9ᵉ
1h00'58"
Foulée Du St Joseph - 10 km
Route23 février 2019· Saint Desiratné en 1975V1M15ᵉ
39'37"
Upienne L'hivernale - 13km
Trail6 janvier 2019· Upiené en 1975V1M12ᵉ
1h17'27"
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