NicolasPOULARD

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Courses par saison
1
2015
3
2016
5
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'44"
Foulees Nazairiennes - 5 Km · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
17'4420'46201520162017
10 km
33'45"
↘ −5'27" depuis 2016
Corrida d'Arnage - Course de 10km · 7 janvier 2024 · couru 10 fois
33'4543'1920162018202020222024
Semi
1h17'08"
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les foulées du Coeur - Course 14km
Route6 juin· Ste anne sur brivet· 14 km
1h16'43"
5'29/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 257
Top 43 %
Chrono net 1h16'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h17'08"RP
3'39/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · SEM
234ᵉ / 12335
Top 2 %
Genre · H
378ᵉ / 27016
Top 1 %
Chrono net 1h17'08"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· 10.6 km
39'48"
3'45/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 1043
Top 6 %
Catégorie · SEH
24ᵉ / 253
Top 9 %
Genre · H
59ᵉ / 741
Top 8 %
Chrono net 39'48"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route7 janv.· Arnage· 10 km
33'45"RP
3'23/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 935
Top 2 %
Chrono net 33'45"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2023
10 Km Le Maine Libre
Route18 nov.· Le mans· 10 km
35'00"
3'30/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 3537
Top 1 %
Chrono net 35'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
10 Km De La Flèche - 10 Km Route ESM
Route8 oct.· La Fleche· 10 km
33'59"
3'24/km23ᵉ scratch
Courir à Plessé
Route1 mai
59'34"
-7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 124
Top 6 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
7ᵉ / 92
Top 8 %
Chrono net 59'34"
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route4 janv.· 10 km
34'59"
3'30/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 683
Top 4 %
Chrono net 34'59"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
36'42"
3'40/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 4772
Top 8 %
Catégorie · SEH
172ᵉ / 818
Top 21 %
Genre · H
375ᵉ / 3421
Top 11 %
Chrono net 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· 10 km
36'38"
3'40/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 644
Top 8 %
Catégorie · SEH
21ᵉ / 104
Top 20 %
Genre · H
53ᵉ / 485
Top 11 %
Chrono net 36'38"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route25 sept.· 10.2 km
38'31"
3'47/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 1183
Top 2 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
25ᵉ / 903
Top 3 %
Chrono net 38'31"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2017
Foulees Nazairiennes 2017 - 5 km
Route15 oct.· Saint Nazaire· 5 km
18'15"
3'39/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 330
Top 4 %
Catégorie · CAH
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · H
14ᵉ / 151
Top 9 %
Chrono net 18'15"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées des Dunes - 4.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
20'46"
4'09/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 286
Top 12 %
Catégorie · CAM
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · H
33ᵉ / 178
Top 19 %
Chrono net 20'46"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
COURSES ET RANDO NATURE MONTOIR DE BRETAGNE - COURSE 10KM
Route27 mai· 10 km
43'19"
4'20/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 43
Top 21 %
Catégorie · CAH
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
9ᵉ / 30
Top 30 %
Chrono net 43'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Entre domaines et Etangs - 7.5 km
Route2 avr.· 7.5 km
28'26"
3'47/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 166
Top 4 %
Catégorie · CAH
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
7ᵉ / 98
Top 7 %
Chrono net 28'26"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
23ème Semi Marathon De Briere - 8 Km
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
32'34"
4'04/km43ᵉ scratch
2016
Foulees Nazairiennes 2016 - 10 km
Route16 oct.· 10 km
39'12"
3'55/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 879
Top 10 %
Catégorie · CAH
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
88ᵉ / 670
Top 13 %
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Entre domaine et étangs - Course Nature 7.5 km
Route3 avr.· 7.5 km
29'50"
3'59/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 148
Top 6 %
Catégorie · CAH
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
9ᵉ / 88
Top 10 %
Chrono net 29'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
22ème Semi Marathon De Briere - 8 km
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
31'06"
3'53/km15ᵉ scratch
2015
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route18 oct.· Saint Nazaire· 5 km
17'44"RP
3'33/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 472
Top 3 %
Catégorie · JeunH
4ᵉ / 57
Top 7 %
Genre · H
13ᵉ / 209
Top 6 %
Chrono net 17'44"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h

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Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 km
Route26 juillet 2026· Perros Guirec· 20 kmné en 1985M1M423ᵉ
1h35'13"
20km - Trophée Intermarché
Route26 juillet 2026· Perros-Trebeurden· 20 kmM1H305ᵉ
1h29'05"
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route
Route19 juillet 2026· Saint Georges De Didonne· 10 kmné en 1974M3M130ᵉ
49'05"
10KM de Vaux 2026
Route10 juillet 2026· 10 kmM3290ᵉ
51'14"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route12 juin 2026· Langueux· 10 kmné en 1985M1M338ᵉ
41'30"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Rome· 42.195 kmné en 1985M1M4869ᵉ
3h29'12"
Marathon de Vannes
Route28 septembre 2025· Vannes· 42.195 kmM1H264ᵉ
3h32'43"
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route27 juillet 2025· Perros Guirec· 20 kmné en 1985M1M361ᵉ
1h30'05"
Montée St Just St Rambert//chambles - 11 km
Route29 décembre 2024· Saint Just Saint Rambert· 11 kmné en 1979M2M949ᵉ
1h17'20"
10 Km De Tonnay-Charente - 5 km de Tonnay-Charente
Route1 novembre 2024· Tonnay Charente· 5 kmné en 1974M3M190ᵉ
36'44"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route26 octobre 2024· Rennes· 42.195 kmné en 1985M1M1083ᵉ
3h36'27"
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juillet 2024· Perros Guirec· 20 kmné en 1985M0M301ᵉ
1h36'37"
10 Kilomètres De Vaux - 10 km
Route12 juillet 2024· Vaux Sur Mer· 10 kmné en 1974M3M186ᵉ
50'12"
Le Marathon De La Biere - Marathon
Route19 mai 2024· Montbrison· 42.195 kmné en 1979M2M354ᵉ
5h38'42"
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM0M20084ᵉ
3h53'43"
Corrida du Pic 2024 - 7 km CHRONO
Route6 janvier 2024· Saint-Romain-le-Puy - Loire (42)· 7 kmM1552ᵉ
45'30"
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai 2023· Royan· 21.1 kmM2M1063ᵉ
2h07'48"
La Nuit Blanche Du Pilat - Nuit du Pilat
Route21 janvier 2023· Le Bessatné en 1980M1M679ᵉ
1h36'37"
La Course De Rémi - 9.6km
Route29 mai 2022· Savigneux· 9.6 kmné en 1980M1M65ᵉ
49'22"
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 décembre 2021· Saint Just Saint Rambertné en 1980M1M370ᵉ
1h16'46"
Foulées Médisaises 10 Km - 10 km
Route15 août 2021· Medis· 10 kmné en 1974M2M90ᵉ
52'31"
Les Amis De Remy - 10 km
Route26 mai 2019· Savigneux· 10 kmné en 1980SEM86ᵉ
50'10"
Course Des Geules Noires - 10 kms
Route20 janvier 2019· La Ricamarie· 10 kmné en 1980SEM129ᵉ
1h04'01"
La Bernugat - 13km
Route14 octobre 2018· Saint Gildas Des Bois· 13 kmné en 2000JUM22ᵉ
59'06"
La Rivatière - 15 km
Route1 mai 2018· Rivas· 15 kmSEM190ᵉ
1h23'11"
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route12 mars 2017· Feurs· 21.1 kmSEM440ᵉ
1h55'01"
City Run Sainté - 12 km
Route10 décembre 2016· St étienne· 12 kmSEM440ᵉ
58'27"
Semi-Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Feurs· 21.0975 kmné en 1979SEM528ᵉ
1h45'33"
La Course De Remi - 10km
Route31 mai 2015· Savigneux· 10 kmné en 1980SEM288ᵉ
59'56"
La Ronde Des Paysages - 12km
Route9 mai 2015· Chaspinhac· 12 kmné en 1997JUM163ᵉ
1h20'38"
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route22 mars 2015· Feurs· 21.0975 kmné en 1979SEM758ᵉ
1h56'49"
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route23 mars 2014· Feurs· 21.0975 kmné en 1979SEM723ᵉ
1h55'31"
Donibane Hondarribia Lasterketa Semi-Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2012· Saint De Jean De Luz· 21.0975 kmné en 1974SEM808ᵉ
1h43'11"
La Foulée Saujonnaise - 10km
Route1 juillet 2012· Saujon· 10 km251ᵉ
49'23"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2011· La Rochelle· 42.195 kmné en 1974SEM3295ᵉ
4h10'53"
Semi Marathon De L'estran - 21.1km
Route29 octobre 2011· Marennes· 21.1 kmné en 1974SEM97ᵉ
1h46'07"
Marathon De L'huitre Du Bassin D'arcachon - Marathon
Route24 avril 2011· Gujan Mestras· 42.195 kmné en 1974SEM100ᵉ
4h22'35"
10 Et 20 Km De Rochefort - Course 20 Km
Route3 octobre 2010· Rochefort Sur Mer· 20 km220ᵉ
1h44'47"
10 Km De St Agnant En Pays Rochefortais - 10 Km Route
Route5 septembre 2010· St-Agnant· 10 kmné en 1974SEM169ᵉ
50'34"
"course Du Pont Du Diable ""Yannick Montus""" - 21 km
Route23 mai 2010· St Palais Sur Mer· 21 kmné en 1974SEM134ᵉ
1h59'40"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2009· La Rochelle· 42.195 kmné en 1974SEM5588ᵉ
4h39'33"
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2009· Hondarribia· 21.0975 kmné en 1974SEM1341ᵉ
2h02'05"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42.195 kmné en 1974SEM6817ᵉ
4h46'35"
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