LouisePOULAIN

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Courses par saison
2
2021
1
2022
1
2023
7
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'27"
↘ −16'15" depuis 2021
Semi-Marathon de Thionville - 10 km · 27 avril 2025 · couru 7 fois
44'271h06202120222023202420252026
Semi
1h38'23"
↘ −12'30" depuis 2024
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon · 20 octobre 2024 · couru 4 fois
1h381h50202420252026
Marathon
6h16'09"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h06'43"
6'40/km4 192ᵉ scratch
Scratch
4192ᵉ / 6350
Top 66 %
Catégorie · EF - U23F
141ᵉ / 218
Top 65 %
Genre · F
1847ᵉ / 3425
Top 54 %
Chrono net 1h06'43"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route1 mars· Clouange· 21.1 km
1h45'19"
4'59/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 655
Top 42 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 49
Top 14 %
Genre · F
23ᵉ / 171
Top 13 %
Chrono net 1h45'19"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Semi-Marathon de Thionville - 10 km
Route27 avr.· Thionville· 10 km
44'27"RP
4'27/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 922
Top 20 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 151
Top 3 %
Genre · F
14ᵉ / 376
Top 4 %
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h38'23"RP
4'40/km2 162ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
272ᵉ / 3805
Top 7 %
Genre · F
382ᵉ / 6044
Top 6 %
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Ing Route Du Vin (Lux) - 10 Km Route
Route29 sept.· 10 km
44'42"
4'28/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 1276
Top 9 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 369
Top 1 %
Genre · F
10ᵉ / 578
Top 2 %
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
6h16'09"RP
8'55/km17 159ᵉ scratch
Scratch
17159ᵉ / 17364
Top 99 %
Chrono net 6h16'09"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Les Forges De La Forêt D'anlier (Bel) - 20 Km Route
Route15 juin· Habay· 20 km
2h07'10"
6'22/km694ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h03'42"
6'22/km21 791ᵉ scratch
Scratch
21791ᵉ / 29615
Top 74 %
Catégorie · SEF
5239ᵉ / 8416
Top 62 %
Genre · F
7999ᵉ / 13379
Top 60 %
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
moy. 6'225'20010 km
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Thionville· 21.0975 km
1h42'32"
4'52/km370ᵉ scratch
Chrono net 1h42'32"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h50'53"
5'15/km18 517ᵉ scratch
Scratch
18517ᵉ / 47902
Top 39 %
Catégorie · SEF
2391ᵉ / 11677
Top 20 %
Genre · F
3452ᵉ / 19415
Top 18 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'155'07021 km
2023
Course Marcel Kiefer - Course Marcel Kieffer 13 km
Route5 nov.· 13 km
1h08'39"
5'17/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 195
Top 36 %
Catégorie · SEF (2)
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
9ᵉ / 64
Top 14 %
Chrono net 1h08'39"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2022
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
49'27"
4'57/km1 044ᵉ scratch
Scratch
1044ᵉ / 1348
Top 77 %
Catégorie · SEF
98ᵉ / 158
Top 62 %
Genre · F
186ᵉ / 343
Top 54 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 km
55'48"
5'35/km3 001ᵉ scratch
Scratch
3001ᵉ / 7761
Top 39 %
Catégorie · ESF
49ᵉ / 200
Top 25 %
Genre · F
605ᵉ / 3439
Top 18 %
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route26 sept.· 10 km
1h00'42"
6'04/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 947
Top 74 %
Catégorie · ESF
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
195ᵉ / 367
Top 53 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Boucles de Gayant 2024 - 5 Km
Route9 mai 2024· 5 kmnée en 2007CAF533ᵉ
29'03"
Les Boucles De Gayant - 5km
Route18 mai 2023· Douai· 5 kmnée en 2007CAF479ᵉ
28'40"
Les Foulées De L'assurance - 5 km du coeur
Route27 mars 2022· Paris· 5 kmnée en 1993SEF80ᵉ
30'18"
Les Boucles De Gayant - 1km500
Route30 mai 2019· Douainée en 2007BEF116ᵉ
6'31"
12ème Foulées Courrièroises - 1km500 PO-BE
Route30 mars 2019· Courrieresnée en 2007BEF28ᵉ
6'18"
Corrida De Sin Le Noble - 1km Benjamin(e)s
Route9 décembre 2018· Sin Le Noble· 1 kmnée en 2007BEF10ᵉ
4'45"
10km D'arras - 1km PO
Route26 août 2018· Arras· 1 kmnée en 2007POF23ᵉ
6'45"
Les Boucles De Gayant - 1km500
Route10 mai 2018· Douainée en 2007POF111ᵉ
6'46"
Course Ferin Goeulzin - 1km400 jeunes
Route2 avril 2018· Ferinnée en 2007POF19ᵉ
6'03"
11ème Foulées Courrièroises - 1km Pousin(ne)s
Route31 mars 2018· Courrieres· 1 kmnée en 2007POF20ᵉ
4'10"
Corrida Semi Nocturne - 6 km
Route9 décembre 2017· Panissieres· 6 kmnée en 1989SEF73ᵉ
50'39"
Les Foulées Anstinoises - 1km500 PO-BE
Route30 avril 2017· Anstaingnée en 2007POF31ᵉ
7'47"
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