LouisPOULAIN

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Chiffres clés
30 courses
2012 à 2026
3h48'02"
RP Marathon
1h32'18"
RP Semi
44'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
7
2023
6
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
4h54'43"
6'59/km22 823ᵉ scratch
Scratch
22823ᵉ / 25044
Top 91 %
Genre · H
17786ᵉ / 19151
Top 93 %
Chrono net 4h53'26"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Loups
Trail8 févr.· Moyon· 34 km· 600 D+Cote 37
4h20'47"
7'40/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 358
Top 89 %
Catégorie · SEH
112ᵉ / 124
Top 90 %
Genre · H
288ᵉ / 318
Top 91 %
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail 11km
Trail24 janv.· Avranches· 11 km
1h06'59"
6'05/km425ᵉ scratch
2025
Trail du Val de Sée | Petit Trail du Val de Sée
Trail4 oct.· Brecey· 12 km· 300 D+Cote 39
1h16'41"
6'23/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 255
Top 67 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 49
Top 82 %
Genre · H
145ᵉ / 181
Top 80 %
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
1h23'18"
8'20/km4 567ᵉ scratch
Scratch
4567ᵉ / 4699
Top 97 %
Catégorie · SE
1546ᵉ / 1599
Top 97 %
Chrono net 1h23'18"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· RomeItalie· 42.195 km
4h40'13"
6'38/km16 181ᵉ scratch
Scratch
16181ᵉ / 21926
Top 74 %
Catégorie · M
7025ᵉ / 9078
Top 77 %
Genre · H
12709ᵉ / 16185
Top 79 %
Chrono net 4h40'13"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h53'57"
5'24/km2 165ᵉ scratch
Scratch
2165ᵉ / 5465
Top 40 %
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route3 nov.· Ducey· 10 km
47'21"
4'44/km311ᵉ scratch
Trail du Val de Sée | Petit Trail du Val de Sée
Trail5 oct.· 12 km· 260 D+Cote 40
1h14'42"
6'14/km122ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail de l'Ange Michel
Trail13 juil.· 13 km· 450 D+Cote 40
1h40'23"
7'43/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 146
Top 71 %
Catégorie · SEH
29ᵉ / 32
Top 91 %
Genre · H
93ᵉ / 109
Top 85 %
Chrono net 1h40'23"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 16km
Trail29 juin· Granville· 16 km
1h33'55"
5'52/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 673
Top 62 %
Catégorie · SEH
107ᵉ / 138
Top 78 %
Genre · H
378ᵉ / 534
Top 71 %
Chrono net 1h33'55"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h17'38"
7'32/km49 552ᵉ scratch
Scratch
49552ᵉ / 53818
Top 92 %
Catégorie · SEM
14630ᵉ / 15348
Top 95 %
Genre · H
36786ᵉ / 39173
Top 94 %
Chrono net 5h17'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
102030moy. 7'325'57042 km
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
2h12'34"
6'17/km2 819ᵉ scratch
Scratch
2819ᵉ / 3455
Top 82 %
Catégorie · SEM
733ᵉ / 810
Top 90 %
Genre · H
2008ᵉ / 2275
Top 88 %
Chrono net 2h12'34"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 Km De Ducey - Course 10 Km
Route4 nov.· Ducey· 10 km
55'15"
5'32/km425ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h50'54"
5'33/km6 739ᵉ scratch
Scratch
6739ᵉ / 19200
Top 35 %
Catégorie · SEM
2151ᵉ / 4028
Top 53 %
Genre · H
5788ᵉ / 13030
Top 44 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Val de Sée | Le Petit Trail
Trail30 sept.· Brecey· 12 km· 250 D+Cote 36
1h26'15"
7'11/km121ᵉ scratch
Course Populaire De Poilley - Course populaire
Route23 juil.· Poilley
40'03"
-48ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 kmRP
44'47"
4'29/km2 860ᵉ scratch
Scratch
2860ᵉ / 24634
Top 12 %
Catégorie · SEH
1566ᵉ / 7319
Top 21 %
Genre · H
2670ᵉ / 14354
Top 19 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h51'45"
5'30/km20 007ᵉ scratch
Scratch
20007ᵉ / 50782
Top 39 %
Catégorie · SEH
6975ᵉ / 13015
Top 54 %
Genre · H
17553ᵉ / 37733
Top 47 %
Chrono net 3h51'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h14'23"
6'02/km21 236ᵉ scratch
Scratch
21236ᵉ / 34365
Top 62 %
Catégorie · SEH
6394ᵉ / 8609
Top 74 %
Genre · H
17675ᵉ / 25679
Top 69 %
Chrono net 4h14'23"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon6 juil.· L (Half)
5h10'59"
346ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h43'50"
4'55/km813ᵉ scratch
Scratch
813ᵉ / 3942
Top 21 %
Catégorie · SEM
337ᵉ / 1071
Top 31 %
Genre · H
767ᵉ / 2861
Top 27 %
Chrono net 1h43'50"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
54'57"
5'30/km9 924ᵉ scratch
Scratch
9924ᵉ / 18614
Top 53 %
Catégorie · SEM
5170ᵉ / 7189
Top 72 %
Genre · H
8002ᵉ / 11600
Top 69 %
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon23 juin· L (Half)
5h40'49"
431ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
51'21"
5'08/km6 424ᵉ scratch
Scratch
6424ᵉ / 17429
Top 37 %
Catégorie · SEM
3805ᵉ / 6866
Top 55 %
Genre · H
5586ᵉ / 10803
Top 52 %
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
La Course des Terrils - Les Allumés
Route26 sept.· Raismes· 9 km
1h02'04"
6'54/km989ᵉ scratch
Scratch
989ᵉ / 1489
Top 66 %
Catégorie · ESM
40ᵉ / 56
Top 71 %
Genre · H
779ᵉ / 1026
Top 76 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
1h10'57"
7'06/km17 450ᵉ scratch
Scratch
17450ᵉ / 18161
Top 96 %
Catégorie · ESH
307ᵉ / 313
Top 98 %
Genre · H
11928ᵉ / 12248
Top 97 %
Chrono net 1h10'57"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h32'18"
4'23/km2 207ᵉ scratch
Chrono net 1h32'18"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2012
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
3h48'02"
5'24/km3 678ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h23'18"
8'20/km4 576ᵉ scratch
Scratch
4576ᵉ / 4679
Top 98 %
Chrono net 1h23'18"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

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TRAIL DES GUEUX 2026 - Trail 9.2 km
Trail3 mai 2026· 9.2 kmné en 2000SEH63ᵉ
56'51"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM1M7111ᵉ
3h21'58"
Courir La Jules Verne - 5km
Route26 juin 2022· Amiensné en 2000ESM551ᵉ
28'59"
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 novembre 2019· Deauvillené en 1988SEM350ᵉ
1h41'47"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Parisné en 1995ESM9064ᵉ
54'18"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2015· Parisné en 1995ESM643ᵉ
39'16"
The North Face Ultra-Trail Du Mont-Blanc - CCC
Trail26 août 2013· Chamonixné en 1980SEM599ᵉ
22h30'18"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42.195 kmSEM6382ᵉ
3h30'15"
Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars 2013· St Quentin En Yvelines· 80 kmSEM827ᵉ
10h35'39"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Parisné en 1980SEM2757ᵉ
1h39'40"
Eco-Trail De Paris Ile-De-France - course1- le 80km
Trail24 mars 2012· St Quentin En Yvelines - Parisné en 1980SEM1244ᵉ
11h14'12"
La 6000 d - 6000 D 60KM
Trail30 juillet 2011· La Plagnené en 1980SEM705ᵉ
10h58'32"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Parisné en 1980SEM1925ᵉ
1h34'19"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 novembre 2006· Boulogne Billancourtné en 1980SEM801ᵉ
1h33'33"
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