Jean-lucPOULAIN

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Courses par saison
3
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
2
2010
2011
2
2012
3
2013
1
2014
3
2015
2
2016
1
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1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'27"
↘ −0'40" depuis 2005
Courir A Roumare Telethon - 10 km · 1 décembre 2013 · couru 7 fois
47'271h202005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h44'54"
↘ −14'37" depuis 2005
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 15 novembre 2009 · couru 10 fois
1h443h1520052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h53'32"
Marathon Des Ecluses - Marathon · 25 septembre 2005 · couru 4 fois
3h536h5720052006200720082009201020112012
2025
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 21,1 km
3h14'27"
9'13/km1 380ᵉ scratch
Chrono net 3h14'27"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2025 - Semi Marathon
Route27 avr.· 21,1 km
3h15'13"
9'15/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 457
Top 100 %
Catégorie · M6H
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
302ᵉ / 302
Top 100 %
Chrono net 3h15'13"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
2024
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Lui
Route16 nov.· Yvetot
48'47"
-373ᵉ scratch
La Normanvillaise - 6km
Route28 juin· Normanville· 6 km
51'02"
8'30/km42ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Les 10 Km De Yerville - 10km
Route26 mai· Yerville· 10 km
1h20'54"
8'05/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h20'54"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2023
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour lui - 7,2km
Route18 nov.· Yvetot· 7,2 km
46'45"
6'30/km327ᵉ scratch
2022
Championnats De France De Marathon - 10 Km Route
Route18 nov.· 10 km
1h11'30"
7'09/km1 415ᵉ scratch
Scratch
1415ᵉ / 1460
Top 97 %
Chrono net 1h11'30"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2019
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route17 nov.· Offranville· 10 km
59'59"
6'00/km668ᵉ scratch
2018
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route18 nov.· Offranville· 10 km
56'55"
5'42/km650ᵉ scratch
2017
Corrida De Yerville "Souvenir Gérard Lozay" - La Corrida - 13,1km
Route4 févr.· Yerville· 13,1 km
1h12'09"
5'30/km171ᵉ scratch
2016
Course Emma - Course Emma - 11km
Route12 juin· Yvetot· 11 km
59'49"
5'26/km91ᵉ scratch
Corrida De Yerville "Souvenir Gérard Lozay" - La corrida de Yerville - 13,1km
Route20 févr.· Yerville· 13,1 km
1h07'53"
5'11/km169ᵉ scratch
2015
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h48'32"
5'09/km373ᵉ scratch
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
1h06'47"
5'08/km603ᵉ scratch
Corrida De Yerville "Souvenir Gérard Lozay" - 13,1km d'Yerville
Route14 févr.· Yerville· 13,1 km
1h05'35"
5'00/km159ᵉ scratch
2014
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h54'04"
5'24/km427ᵉ scratch
2013
Courir A Roumare Telethon - 10 km
Route1 déc.· Roumare· 10 km
47'27"RP
4'45/km353ᵉ scratch
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 nov.· Offranville· 10 km
47'33"
4'45/km481ᵉ scratch
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route7 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h50'22"
5'14/km434ᵉ scratch
2012
Marathon des Causses
Route27 oct.· Millau· 42,2 km
5h45'17"
8'11/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 735
Top 88 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 95
Top 84 %
Genre · H
540ᵉ / 595
Top 91 %
Chrono net 5h45'17"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route30 sept.· Saint Romain De Colbosc· 21,1 km
1h47'26"
5'06/km211ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route7 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h59'58"
5'41/km869ᵉ scratch
Marathon des Causses
Route23 oct.· Millau· 42,2 km
6h57'50"
9'54/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 612
Top 84 %
Catégorie · V2M
69ᵉ / 85
Top 81 %
Genre · H
423ᵉ / 484
Top 87 %
Chrono net 6h57'50"Allure 9'54/kmVitesse 6,1 km/h
2009
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h44'54"RP
4'58/km509ᵉ scratch
Marathon National De Reims - Marathon
Route18 oct.· Reims· 42,2 km
3h58'54"
5'40/km896ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route9 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h48'05"
5'07/km578ᵉ scratch
2005
Marathon Des Ecluses - Marathon
Route25 sept.· Laval· 42,2 km
3h53'32"RP
5'32/km368ᵉ scratch
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route11 sept.· Neufchatel En Bray· 10 km
48'07"
4'49/km412ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h59'31"
5'40/km7 873ᵉ scratch

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Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route15 juin 2025· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 kmM4M147ᵉ
32'19"
La Saint-Maurienne - La Saint-Maurienne 10km
Route8 octobre 2023· Saint Maur Des Fosses· 10 kmné en 1968M4M49ᵉ
39'42"
La Sucycienne - 10 km Course
Route10 septembre 2023· Sucy En Brie· 10 kmné en 1968M4M30ᵉ
41'44"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42,2 kmM3M12844ᵉ
3h36'28"
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route26 février 2023· Charenton-le-Pont (94)· 15 kmM4M183ᵉ
1h01'48"
La Ronde Lissoise - 10 km
Route27 mars 2022· Lisses· 10 kmM3M116ᵉ
38'54"
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 février 2022· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1968M3M206ᵉ
1h00'38"
La Mirabal - 10km - Individuel
Route28 novembre 2021· Champigny-sur-Marne (94)· 10 kmM3M14ᵉ
39'22"
La Saint-Maurienne
Route10 octobre 2021· St Maur Des Fosses· 10 kmM3M24ᵉ
39'13"
10km de Joinville
Route17 septembre 2021· 10 kmM349ᵉ
39'41"
La Sucycienne - 10 Km Route
Route5 septembre 2021· Sucy En Brie· 10 kmné en 1968M3M10ᵉ
43'02"
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route16 février 2020· Charenton-le-Pont (94)· 15 kmM3M94ᵉ
58'28"
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - LA MIRABAL 10km
Route24 novembre 2019· Champigny Sur Marne· 10 kmné en 1968M3M8ᵉ
38'10"
La Saint-Maurienne 2019 - La Saint-Maurienne - 10 km
Route13 octobre 2019· Saint Maur Des Fosses· 10 kmné en 1968V2M8ᵉ
38'02"
Course Des Remparts - 18 km
Route29 septembre 2019· Provins· 18 kmné en 1968V2M24ᵉ
1h15'28"
La Course des Remparts - 18km300
Route29 septembre 2019· Provins (77)· 18 kmV2M24ᵉ
13'32"
La Sucycienne - La Sucycienne - 10km
Route8 septembre 2019· Sucy En Brie· 10 kmné en 1968V2M7ᵉ
39'18"
Les Foulées Cauchoises - caudebec
Route30 juin 2019· Yvetot· 8 km81ᵉ
1h26'06"
Marathon de Sénart
Route1 mai 2019· Sénart· 42,2 kmV2M139ᵉ
3h18'21"
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route24 mars 2019· Nogent Sur Marne· 21,1 kmV2M107ᵉ
1h27'10"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 février 2019· Charenton Le Pont· 15 kmV2M166ᵉ
59'44"
Les 10 Km Edt - 10 Km Route
Route3 novembre 2018· Basse Terre· 10 kmné en 1968V2M49ᵉ
43'10"
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route
Route19 novembre 2017· Offranville· 10 kmné en 1958V3M645ᵉ
54'08"
Le 17,89Km De Crosne - le 17,89km de Crosne - 17,89km
Route15 octobre 2017· Crosne· 17,9 kmné en 1968V1M34ᵉ
1h11'52"
La Translutine - 10.217 km
Route12 août 2017· Luc Sur Mer· 10,2 kmV1M37ᵉ
41'41"
No Finish Line Paris
Route13 mai 2017· Paris· 191,7 kmné en 1968M4517ᵉ
17ᵉ
Course Pour Clara - Course pour Clara - 12 km
Route7 mai 2017· Boissy Saint Leger· 12 kmné en 1968V1M5ᵉ
44'19"
Marathon de Paris
Route9 avril 2017· 42,2 kmV1M27970ᵉ
4h36'26"
La Griffon'yerres - LA GRIFFON'YERRES - 10km
Route12 mars 2017· Yerres· 10 kmné en 1968V1M10ᵉ
47'02"
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 février 2017· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1968V1M86ᵉ
56'24"
Corrida Brevannaise - 10 Km Route
Route20 juin 2015· Limeil-Brevannes· 10 kmné en 1968V1M3ᵉ
38'55"
Course Pour Clara - 12 km
Route7 juin 2015· Boissy Saint Leger· 12 kmné en 1968V1M3ᵉ
44'04"
Les Foulées Cauchoises - Caudebec en Caux - 13,66km
Route14 mai 2015· Yvetot· 13,7 kmné en 1965V2M182ᵉ
1h08'51"
Les Foulées Cauchoises - Yvetot - 21km
Route14 mai 2015· Yvetot· 21 kmné en 1965V2M149ᵉ
1h56'21"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Nogent-Sur-Marne· 21,1 kmné en 1968V1M61ᵉ
1h21'29"
La Saint-Maurienne - Saint-Maurienne
Route12 octobre 2014· Saint-Maur Des Fossesné en 1968V1M16ᵉ
37'31"
100km De Millau - Marathon 42km
Route27 septembre 2014· Millau· 42 kmné en 1968V1M9ᵉ
3h12'13"
Course Emma - 10 km
Route22 juin 2014· Yvetot· 10 kmné en 1958V2M181ᵉ
1h20'05"
La Foulee Verte - 15 Km Route
Route25 mai 2014· Marolles En Brie· 15 kmné en 1968V1M13ᵉ
58'59"
Corrida Du Marais-Vernier - 1/2 Marathon
Route27 avril 2014· Le Marais-Vernier· 21,1 kmné en 1958V2M120ᵉ
1h46'43"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M2502ᵉ
3h16'30"
Foulees Presloises - 10 km
Route30 mars 2014· Presles En Brie· 10 kmné en 1968V1M5ᵉ
38'04"
10 Km Et Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Nogent Sur Marne· 21,1 kmné en 1968V1M83ᵉ
1h23'06"
28eme Course Du Printemps - 13 km
Route15 mars 2014· La Remuee· 13 kmné en 1958V2M584ᵉ
1h05'07"
La Sagittaire - La Sagittaire Course
Route10 novembre 2013· Sucy En Briené en 1968V1M53ᵉ
1h45'12"
La Cristolienne - 8 Km
Route20 septembre 2013· Creteil· 8 kmné en 1968V1M7ᵉ
29'12"
La Sucycienne - 10 km
Route1 septembre 2013· Sucy En Brie· 10 kmV1M12ᵉ
35'08"
10 Km D Arras - 10 Km Route
Route25 août 2013· Arras· 10 kmné en 1968V1M635ᵉ
53'45"
Course Pour Clara - Course 2
Route9 juin 2013· Boissy St Legerné en 1968V1M2ᵉ
42'30"
Courir à Roumare Téléthon - 10 km
Route2 décembre 2012· Roumare· 10 kmné en 1958V2M404ᵉ
50'48"
La Sagitaire - COURSE
Route4 novembre 2012· Sucy En Brie· 20 kmné en 1968V1M8ᵉ
1h30'50"
Course Pour Clara - 9,6 km
Route13 mai 2012· Boissy St Leger· 9,6 kmné en 1968V1M1ᵉ
34'55"
Téléthon Roumare - 10 km
Route4 décembre 2011· Roumare· 10 kmné en 1958V2M293ᵉ
48'43"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2011· Le Havre· 21,1 kmné en 1958V2M791ᵉ
1h54'41"
La Sagittaire
Route6 novembre 2011· Limeil Brevannes· 21 kmV1M20ᵉ
1h32'39"
Marathon Des Causses - marathon des causses
Route22 octobre 2011· Millau· 42,2 kmné en 1968V1M753ᵉ
6h50'33"
100 km de Millau
Route24 septembre 2011· Millau· 100 kmV1M97ᵉ
9h50'23"
Course A La Soupe De Poissons - 10Km - 10 Km Route
Route16 juillet 2011· Notre Dame De Monts· 10 kmné en 1968V1M308ᵉ
49'40"
La Foulee Verte - 15 km
Route6 juin 2010· Marolles En Brie· 15 kmné en 1968V1M4ᵉ
57'59"
Anneau Alfortvillais - Course ADULTES - 3 anneaux
Route27 septembre 2009· Alfortvillené en 1968V1M5ᵉ
35'46"
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin 2009· Andrézieux· 10 kmné en 1968V1M388ᵉ
42'16"
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avril 2009· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M550ᵉ
2h54'05"
Foulees Bryardes - 10 Km Route
Route5 octobre 2008· Bry Sur Marne· 10 kmné en 1968V1M12ᵉ
38'36"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lille· 21,1 kmné en 1963V1M3849ᵉ
3h03'46"
100 Km De Vendee - 100 Km Route
Route3 mai 2008· Chavagnes En Paillers· 100 kmné en 1968V1M47ᵉ
10h04'21"
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avril 2008· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M3195ᵉ
3h18'22"
La Foulée Verte - 15 km
Route8 mai 2007· Marolles En Brie· 15 kmSEM10ᵉ
58'15"
Tours Du Pays De Caux - CLASSIQUE
Route24 mai 2006· Yvetotné en 1958V1M174ᵉ
7h52'06"
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avril 2006· Paris· 42,2 kmné en 1968SEM2953ᵉ
3h12'03"
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