GillesPOULAIN

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Courses par saison
4
2004
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'03"
↘ −1'04" depuis 2024
47 èmes Foulées Tullistes – Patrick Perrier - 5 Km d’Automne (labellisé et qualificatif) · 13 septembre 2025 · couru 3 fois
20'0321'0720242025
10 km
39'34"
10 Km De St Médard En Jalles - 10 Km Route · 14 mars 2004 · couru 10 fois
39'341h02200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h31'28"
↘ −9'48" depuis 2004
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon · 25 mars 2007 · couru 7 fois
1h311h48200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
1h26'55"
↘ −2h06'43" depuis 2006
Marathon Azay Le Rideau - La Pomme-poire · 29 avril 2012 · couru 2 fois
1h263h332006200720082009201020112012
2026
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 10km de l'ASPTT GRAND PERIGUEUX
Route12 avr.· 10 km
42'23"
4'14/km30ᵉ scratch
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
34e Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21,1 km
1h43'09"
4'53/km357ᵉ scratch
Chrono net 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
41'46"
4'11/km347ᵉ scratch
Chrono net 41'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / Masters Hommes M1 - M9
Route26 oct.· Frejus· 5 km
20'20"
4'04/km274ᵉ scratch
47 èmes Foulées Tullistes – Patrick Perrier - 5 Km d’Automne (labellisé et qualificatif)
Route13 sept.· 5 km
20'03"RP
4'01/km105ᵉ scratch
Chrono net 20'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - Semi-Marathon de l'ASPTT GRAND PERIGUEUX
Route6 avr.· 21 km
1h37'03"
4'37/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h37'03"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
42'24"
4'14/km306ᵉ scratch
46eme Foulées Tullistes Patrick Perrier - 5 Km Route
Route14 sept.· Tulle· 5 km
21'07"
4'13/km106ᵉ scratch
Chrono net 21'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route24 mars· 10 km
43'24"
4'20/km23ᵉ scratch
Chrono net 43'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2023
La Sanilhacoise - 21KM
Route24 sept.· Notre Dame De Sanilhac· 21 km
1h48'07"
5'09/km18ᵉ scratch
T-Rail De Mensignac - 15km
Route22 avr.· Mensignac· 15 km
1h20'20"
5'21/km40ᵉ scratch
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Chancelade· 21,1 km
1h42'38"
4'52/km92ᵉ scratch
2015
La Mike Bishop - 10 Km Route
Route14 juil.· Agonac· 10 km
43'40"
4'22/km69ᵉ scratch
2012
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
59'23"
5'56/km2 721ᵉ scratch
Breizh Semi Et Foulées Nature De Pommeret - 10 km
Route16 sept.· Pommeret· 10 km
1h02'01"
6'12/km234ᵉ scratch
Marathon Azay Le Rideau - La Pomme-poire
Route29 avr.· Azay Le Rideau· 42,2 km
1h26'55"RP
2'04/km321ᵉ scratch
2011
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule-Morlaix· 10 km
1h02'02"
6'12/km2 867ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route25 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h31'28"RP
4'20/km292ᵉ scratch
2006
Marathon De Carcassonne - Marathon
Route8 oct.· Carcassonne· 42,2 km
3h33'38"
5'04/km84ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Le Bugue - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Le Bugue· 21,1 km
1h31'44"
4'21/km47ᵉ scratch
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route6 juin· Oloron Ste Marie· 21,1 km
1h41'16"
4'48/km465ᵉ scratch
10 Km De Perigueux St Georges - 10 Km Route
Route28 mars· Perigueux St Georges· 10 km
41'32"
4'09/km49ᵉ scratch
10 Km De St Médard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars· St Medard En Jalles· 10 km
39'34"RP
3'57/km270ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Nature De Cornille - 14km
Route27 mars 2022· Cornille· 14 kmné en 1965M4M67ᵉ
1h17'12"
La Foulée Des Cagouilles - 10km
Route26 mai 2019· Escoire· 10 kmné en 1965V2M27ᵉ
1h07'31"
Les 10Km De Neufchâtel - 10 Km Route
Route14 septembre 2014· Neufchatel En Bray· 10 kmné en 1961V2M217ᵉ
52'01"
Corrida De Limeil Brevannes - Corrida 10km
Route23 juin 2013· Limeil Brevannes· 10 km3ᵉ
36'53"
Quand Lomme Court - 5km
Route9 avril 2012· Lomme· 5 kmné en 1950V3M162ᵉ
33'07"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1950V3M4457ᵉ
2h44'57"
10km National D'arras - 10 Km Route
Route30 août 2009· Arras· 10 kmné en 1950V2M829ᵉ
1h03'05"
Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars 2008· Angoulême· 10 kmné en 1965V1M211ᵉ
42'43"
Foulees Immercuriennes - 10 Km - 10 Km Route
Route16 septembre 2007· St Laurent Blangy· 10 kmné en 1950V2M533ᵉ
1h05'41"
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route26 août 2007· Arras· 10 kmné en 1950V2M720ᵉ
1h04'20"
Semi Marathon De La Presqu'ile - 1/2 Marathon
Route8 mai 2007· Lege Cap Ferret· 21,1 kmné en 1965V1M86ᵉ
1h32'01"
Marathon D'albi - Marathon
Route29 avril 2007· Albi· 42,2 kmné en 1950V2M720ᵉ
5h22'18"
10 Km De St Laurent Blangy - 10 Km Route
Route17 septembre 2006· St Laurent Blangy· 10 kmné en 1950V2M501ᵉ
1h03'08"
10 Km De Douai - 5 KM
Route25 mai 2006· Douai· 5 kmné en 1950V2M180ᵉ
28'00"
10 Km De St Laurent Blangy - 10 Km Route
Route18 septembre 2005· St Laurent Blangy· 10 kmné en 1950V2M478ᵉ
59'31"
Marathon De La Liberté Caen - Marathon
Route12 juin 2005· Caen· 42,2 kmné en 1950V2M945ᵉ
5h09'49"
Les Foulees De L'insensee - Classique
Route22 mai 2005· Ecourt St Quentinné en 1950V2M486ᵉ
1h36'57"
10 Km De Douai - 10 Km Route
Route5 mai 2005· Douai· 10 kmné en 1950V2M713ᵉ
58'49"
10 Km D'angouleme - 10 Km Route
Route24 avril 2005· Angouleme· 10 kmné en 1965V1M100ᵉ
41'42"
5 Km & Semi Marathon De Douai - 1/2 Marathon
Route20 mai 2004· Douai· 21,1 kmné en 1950V2M161ᵉ
2h22'36"
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