FlorianPOULAIN

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Chiffres clés
56 courses
2010 à 2026
3h20'20"
RP Marathon
1h33'24"
RP Semi
39'53"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
1
2011
1
2012
5
2013
1
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2
2018
5
2019
1
2020
5
2021
6
2022
8
2023
8
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 triathlon
2026
Balconcauteret - 47km
Trail27 juin· 48 km· 3 000 D+
8h33'51"
10'42/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 777
Top 17 %
Catégorie · M1 H
15ᵉ / 97
Top 15 %
Genre · H
118ᵉ / 652
Top 18 %
Triathlon de l'Etang des Bois - Format M - Individuel
Triathlon16 mai· Vieilles-Maisons-sur-Joudry (45)
39'27"
116ᵉ scratch
Catégorie · S1M
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 39'27"Brut 3h15'00"
2025
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route28 déc.· Magne· 10 km
51'57"
5'12/km913ᵉ scratch
Scratch
913ᵉ / 2311
Top 40 %
Catégorie · M1M
94ᵉ / 173
Top 54 %
Genre · H
806ᵉ / 1499
Top 54 %
Chrono net 51'57"Brut 53'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route19 oct.· 21.1 km
1h38'01"
4'39/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 2785
Top 17 %
Catégorie · M1M
70ᵉ / 283
Top 25 %
Genre · H
446ᵉ / 2065
Top 22 %
Chrono net 1h38'01"Brut 1h40'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de la Pointe de Caux
Trail14 sept.· 29 km· 750 D+Cote 51
2h40'29"
5'32/km42ᵉ scratch
La Bri’zeuse | La Cramp'assurée
Trail24 mai· 23 km· 750 D+Cote 44
2h43'53"
7'08/km115ᵉ scratch
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
42'48"
-1 763ᵉ scratch
Scratch
1763ᵉ / 4060
Top 43 %
Chrono net 42'48"
Trail de la Pointe de Caux
Trail15 sept.· 28 km· 650 D+Cote 51
2h34'21"
5'31/km42ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs - Raccourci conditions météo
Trail21 août· Vielle Aure· 61.92 km· 4 200 D+Cote 49
12h52'30"
12'29/km418ᵉ scratch
COURSE DU RUN
Route18 août· St vaast la hougue
40'03"
-133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 1371
Top 10 %
Chrono net 40'03"
La Bri’zeuse | La Ouah c'est long
Trail25 mai· 35 km· 1 070 D+Cote 44
4h23'58"
7'33/km133ᵉ scratch
Le Radicatrail | Trail Légendaire
Trail27 avr.· Lillebonne· 35 km· 1 000 D+Cote 51
3h42'20"
6'21/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 355
Top 18 %
Chrono net 3h42'20"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h28'32"
7'47/km50 834ᵉ scratch
Scratch
50834ᵉ / 53818
Top 94 %
Catégorie · M0M
5057ᵉ / 5208
Top 97 %
Genre · H
37554ᵉ / 39173
Top 96 %
Chrono net 5h28'32"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Allure par km
102030moy. 7'475'50042 km
Trail des 7 Mares | Trail Court
Trail17 mars· 24 km· 600 D+Cote 51
2h45'36"
6'54/km33ᵉ scratch
2023
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 déc.· Magne· 10 km
58'38"
5'52/km796ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h20'20"
4'45/km1 233ᵉ scratch
Scratch
1233ᵉ / 6554
Top 19 %
Catégorie · M1M
193ᵉ / 871
Top 22 %
Genre · H
1172ᵉ / 5255
Top 22 %
Chrono net 3h21'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route11 nov.· 10.5 km
58'26"
5'34/km413ᵉ scratch
Trail du Chateau de Creully | Circuit Le Hardi
Trail22 oct.· 20 km· 170 D+Cote 47
1h42'28"
5'07/km49ᵉ scratch
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail30 sept.· 16 km· 340 D+Cote 44
1h37'51"
6'07/km172ᵉ scratch
COURSE DU RUN
Route20 août· St vaast la hougue
41'15"
-231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 1098
Top 21 %
Chrono net 41'15"
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail18 juin· 14 km· 500 D+Cote 46
1h34'43"
6'46/km61ᵉ scratch
42 km de Le Havre
Trail28 mai· Le Havre· 42 km
4h19'23"
6'11/km59ᵉ scratch
2022
La Corrida De Magné - 10km
Route31 déc.· Magne· 10 km
56'36"
5'40/km645ᵉ scratch
Marathon International in Deauville - 10km
Route18 nov.· 10 kmRP
39'53"
3'59/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 1460
Top 13 %
Chrono net 39'53"Brut 40'01"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
57'32"
5'45/km4 217ᵉ scratch
Scratch
4217ᵉ / 10708
Top 39 %
Catégorie · SEM
1496ᵉ / 2443
Top 61 %
Genre · H
3285ᵉ / 5993
Top 55 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Rois Maudits - 58 km
Trail25 sept.· Romilly Sur Andelle· 58 km· 2 500 D+Cote 52
7h52'16"
8'09/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 271
Top 26 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 39
Top 33 %
Genre · H
67ᵉ / 244
Top 27 %
Chrono net 7h52'16"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Euskal Trails | Euskal Trail Duo 2J
Trail27 mai· 82 km· 4 510 D+Cote 52
12h13'46"
8'57/km143ᵉ scratch
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
43'01"
-1 864ᵉ scratch
Scratch
1864ᵉ / 3604
Top 52 %
Chrono net 43'01"
2021
LHSA Trail Aventure | Adventure
Trail12 déc.· 24 km· 400 D+Cote 53
2h04'22"
5'11/km20ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h44'27"
5'19/km2 383ᵉ scratch
Scratch
2383ᵉ / 6612
Top 36 %
Catégorie · M0M
354ᵉ / 690
Top 51 %
Genre · H
2228ᵉ / 5441
Top 41 %
Chrono net 3h45'41"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
2h09'59"
6'10/km1 442ᵉ scratch
Scratch
1442ᵉ / 1679
Top 86 %
Catégorie · M0M
171ᵉ / 177
Top 97 %
Genre · H
1224ᵉ / 1357
Top 90 %
Chrono net 2h09'59"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail la Sente des Moines
Trail17 oct.· 30 km· 780 D+Cote 49
2h49'34"
5'39/km61ᵉ scratch
Trail du Château de Creully - Le Hardi 18km
Trail18 sept.· Creully· 18 km
1h20'21"
4'28/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 80
Top 16 %
Chrono net 1h20'21"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2020
Fêtes les vins km de Saint-Emilion - 21km
Route8 mars· Saint Emilion (33)· 21 km
1h43'17"
4'55/km87ᵉ scratch
Catégorie · M0M
13ᵉ / 49
Top 27 %
Chrono net 1h43'17"Brut 1h43'41"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
La Corrida Internationale De Magné - 10km
Route29 déc.· Magne· 10 km
59'54"
5'59/km1 012ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
3h48'09"
5'24/km618ᵉ scratch
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 kmRP
1h33'24"
4'26/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 1076
Top 11 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 324
Top 17 %
Genre · H
112ᵉ / 820
Top 14 %
Chrono net 1h33'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route6 oct.· BruxellesBelgique· 21.1 km
2h12'00"
6'15/km3 736ᵉ scratch
Trail des Rois Maudits | TRM20
Trail29 sept.· 19 km· 660 D+Cote 52
1h47'19"
5'39/km38ᵉ scratch
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h01'20"
5'43/km3 252ᵉ scratch
Scratch
3252ᵉ / 6073
Top 54 %
Catégorie · SEM
952ᵉ / 1444
Top 66 %
Genre · H
2919ᵉ / 4903
Top 60 %
Chrono net 4h01'20"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 km
1h52'38"
5'20/km918ᵉ scratch
Scratch
918ᵉ / 1962
Top 47 %
Catégorie · SEM
344ᵉ / 556
Top 62 %
Genre · H
837ᵉ / 1588
Top 53 %
Chrono net 1h52'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h34'12"
5'05/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 2237
Top 18 %
Catégorie · SEM
186ᵉ / 782
Top 24 %
Genre · H
376ᵉ / 1882
Top 20 %
Chrono net 3h34'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h14'49"
8'53/km4 001ᵉ scratch
Scratch
4001ᵉ / 7666
Top 52 %
Catégorie · SEM
991ᵉ / 2069
Top 48 %
Genre · H
2947ᵉ / 5352
Top 55 %
Chrono net 6h14'49"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
La Course du Run
Route31 juil.· St Vaast La Hougue· 8 km
37'57"
4'45/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 1276
Top 14 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 307
Top 27 %
Genre · H
181ᵉ / 892
Top 20 %
Chrono net 37'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route4 oct.· BruxellesBelgique· 21.1 km
2h04'23"
5'54/km5 126ᵉ scratch
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route31 mai· BruxellesBelgique· 20 km
2h00'14"
6'01/km21 538ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h31'33"
5'01/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 5608
Top 12 %
Catégorie · SEM
301ᵉ / 1784
Top 17 %
Genre · H
681ᵉ / 4772
Top 14 %
Chrono net 3h31'33"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route19 oct.· Niort· 21.1 km
1h44'20"
4'57/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 1901
Top 24 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 585
Top 36 %
Genre · H
441ᵉ / 1599
Top 28 %
Chrono net 1h44'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h44'15"
5'19/km2 081ᵉ scratch
Scratch
2081ᵉ / 4913
Top 42 %
Catégorie · SEM
686ᵉ / 1308
Top 52 %
Genre · H
1983ᵉ / 4289
Top 46 %
Chrono net 3h44'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
1h47'32"
5'06/km374ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h36'33"
5'08/km8 289ᵉ scratch
Scratch
8289ᵉ / 38688
Top 21 %
Catégorie · SEM
3990ᵉ / 14287
Top 28 %
Genre · H
7850ᵉ / 30777
Top 26 %
Chrono net 3h36'33"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h40'17"
4'45/km5 610ᵉ scratch
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h47'27"
5'06/km4 545ᵉ scratch
2012
Corrida Internationale - 10km
Route30 déc.· Magné· 10 km
1h06'55"
6'42/km1 426ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h57'34"
5'34/km9 138ᵉ scratch
2010
Corrida Internationale De Magné - 10 km
Route26 déc.· Magné· 10 km
58'44"
5'52/km707ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

LE NORTH MAY - Triathlon M SOLO
Triathlon7 juin 2026né en 1997S2
2h59'15"
Le Havre Urban Trail - Marathon
Trail31 mai 2026· Le Havre· 42.195 kmM0M
3h50'57"
La Route du Louvre - 10 km
Route10 mai 2026· Lens· 10 kmM0M
59'50"
Le Radicatrail - 36 km
Trail26 avril 2026· Lillebonne· 36 kmM0M
3h28'20"
Les Foulées de Montgeon - 10 Km
Route12 avril 2026· 10 kmné en 1990M0H
37'41"
Trail des Résistants 2026
Trail8 février 2026né en 1990M0H
2h31'58"
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 novembre 2025· CherbourgM0
45'10"
La 1000D Suisse Normande Trail - La Vertigineuse - 40km
Trail1 novembre 2025· Clecyné en 1990M0M
3h43'10"
Grand Trail Nocturne Des Hauts-De-France - Trail 61km
Trail1 novembre 2025· Lievinné en 2004ESM
6h14'53"
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Grand Trail du Saint Jacques - 100K
Trail13 juin 2025· 82 km· 3 300 D+35-39
11h05'26"
Le Havre Urban Trail - Marathon - Solo
Trail23 mai 2025· Le havre· 42.195 kmM0
3h54'29"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM0M
3h02'13"
Half Cabourg
Route9 mars 2025· Cabourg· 21.097 kmM0
1h24'25"
Edp Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon H
Route9 mars 2025· LisbonneEspagnené en 2000SEM
1h48'52"
Sainte Adresse Urban Trail - Le Grand SAUT
Route22 décembre 2024· Le Havrené en 1990M0M
59'40"
La Barjo - Raid De L'archange - La ½ barjo « trail »
Trail16 juin 2024· Beaumont Haguené en 1987M0M
6h26'19"
La Maxi Race du Lac d'Annecy
Trail1 juin 2024· Annecy-le-Vieux· 94 kmné en 1990M23
16h18'20"
Chianti Ultra Trail
Trail23 mars 2024· 73.99 km· 2 905 D+20-34M
9h07'35"
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route18 novembre 2023· Deauvillené en 1990SEM
39'37"
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers - Semi
Route1 octobre 2023· Le Havrené en 1990SEM
1h27'07"
Trail du Val d'Egray
Trail27 février 2022· 42 km· 850 D+M3M
4h11'25"
Le Havre Urban Trail - Marathon - Solo
Traildate à préciser · 2022· 42.195 kmSE
4h19'02"
Marathon International Indeauville - Marathon
Route13 novembre 2021· Deauvillené en 1990SEM
3h32'40"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route3 octobre 2021· Lyonné en 1996SEM
1h02'34"
Trail La Sente Des Moines - 30 KM
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2h55'38"
10 km de Rouen
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42'08"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
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2h02'56"
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Reimsné en 1989SEM
49'04"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Parisné en 1987SEM
3h36'26"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1987SEM
1h31'45"
voir les 2 autres
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Parisné en 1987SEM
1h34'08"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· Parisné en 1987ESM
1h47'28"