DominiquePOULAIN

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Chiffres clés
51 courses
2008 à 2026
179 km
plus long trail · 1 104 D+
3h58'12"
RP Marathon
1h43'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
3
2015
3
2016
7
2017
4
2018
6
2019
2
2020
1
2021
3
2022
2
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
L'Arvor - 56 km
Trail25 juin· Vannes· 56 km· 500 D+
9h57'49"
10'41/km2 068ᵉ scratch
Scratch
2068ᵉ / 2155
Top 96 %
Catégorie · M5M
48ᵉ / 51
Top 94 %
Genre · H
1576ᵉ / 1625
Top 97 %
Chrono net 9h57'49"Allure 10'41/kmVitesse 5,6 km/h
ATLANTIC TRAIL 2026 - Le 50 Miles
Trail28 févr.· Rezé· 80.467 km
12h04'50"
9'00/km230ᵉ scratch
2025
Trail du Layon | Trail M
Trail28 sept.· 43 km· 1 000 D+Cote 35
6h07'40"
8'33/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 138
Top 99 %
Chrono net 6h07'40"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Granit
Trail27 avr.· 32 km· 600 D+Cote 40
3h52'23"
7'16/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 261
Top 73 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
178ᵉ / 224
Top 79 %
Courir Pour Le Don Du Sang - 1/2 Marathon
Route6 avr.· Chateau Gontier· 21.1 km
2h09'28"
6'08/km171ᵉ scratch
2024
Trails du Layon | Distance 45 km
Trail29 sept.· 45 km· 1 200 D+Cote 38
6h16'43"
8'22/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 131
Top 95 %
Chrono net 6h16'43"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 39 km· 1 500 D+Cote 40
6h35'00"
10'08/km381ᵉ scratch
Saumurban trail | La Ligérienne
Trail10 mars· Saumur· 30 km· 410 D+Cote 41
3h16'59"
6'34/km296ᵉ scratch
2023
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail30 juil.· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 41
32h47'53"
11'15/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 964
Top 63 %
Catégorie · M4M
55ᵉ / 96
Top 57 %
Genre · H
562ᵉ / 857
Top 66 %
Chrono net 32h47'52"Allure 11'15/kmVitesse 5,3 km/h
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail2 avr.· 39 km· 1 500 D+Cote 40
6h22'05"
9'48/km263ᵉ scratch
2022
L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan - Grand Raid
Trail1 juil.· 178.78 km· 1 104 D+
39h08'47"
13'08/km685ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Grand Raid
Trail1 juil.· Vannes· 175 km· 1 700 D+Cote 36
39h02'44"
13'23/km685ᵉ scratch
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
4h35'08"
6'31/km2 125ᵉ scratch
Scratch
2125ᵉ / 2918
Top 73 %
Catégorie · M4M
141ᵉ / 199
Top 71 %
Genre · H
1788ᵉ / 2310
Top 77 %
Chrono net 4h35'08"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail2 juil.· 98.86 km· 542 D+Cote 40
15h58'43"
9'42/km488ᵉ scratch
2020
Trail du Layon
Trail27 sept.· Saint Lambert Du Lattay· 52 km· 1 150 D+Cote 40
7h01'09"
8'06/km73ᵉ scratch
Saumurban trail | La Charpentée
Trail8 mars· Saumur· 33 km· 627 D+Cote 43
3h44'14"
6'48/km158ᵉ scratch
2019
Trail Entre Loire et Vignes
Trail13 oct.· 24 km· 260 D+Cote 44
2h24'11"
6'00/km127ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - Tournée des Ducs environ 30 km
Route2 juin· Angers· 30 km
3h34'50"
7'10/km487ᵉ scratch
Kal Onna Trail | de l’Armangé au Jeu
Trail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 30 km· 1 000 D+Cote 44
3h39'00"
7'18/km188ᵉ scratch
Saumurban trail
Trail10 mars· Saumur· 25 km· 450 D+Cote 45
2h34'37"
6'11/km207ᵉ scratch
Trail Fort et Vert
Trail3 févr.· 10 km· 260 D+Cote 26
1h44'43"
10'28/km252ᵉ scratch
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h58'12"
5'39/km1 191ᵉ scratch
Scratch
1191ᵉ / 2283
Top 52 %
Chrono net 3h58'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Ronde des Douaniers 36Km
Trail28 juil.· Vannes· 36 km
4h29'03"
7'28/km911ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Ronde des Douaniers
Trail29 juin· 36 km· 200 D+Cote 39
4h30'13"
7'30/km907ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - 28 Km Les ducs
Route3 juin· Angers· 28 km
2h57'28"
6'20/km299ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
4h09'16"
5'54/km1 621ᵉ scratch
Scratch
1621ᵉ / 2969
Top 55 %
Catégorie · V2M
226ᵉ / 470
Top 48 %
Genre · H
1467ᵉ / 2496
Top 59 %
Chrono net 4h10'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Trail Entre Loire et Vignes
Trail8 oct.· 24 km· 294 D+Cote 44
2h12'31"
5'31/km164ᵉ scratch
Les Foulées du Saumur Champigny - 17 km
Route10 sept.· Varrains· 17 km
2h52'02"
10'07/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 841
Top 95 %
Catégorie · V2M
180ᵉ / 185
Top 97 %
Genre · H
551ᵉ / 581
Top 95 %
Chrono net 2h52'02"Allure 10'07/kmVitesse 5,9 km/h
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail10 sept.· 18 km· 220 D+Cote 25
2h52'02"
9'33/km796ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 36 km
Trail29 juil.· Vannes· 36 km· 200 D+Cote 47
3h34'53"
5'58/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 1377
Top 26 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 197
Top 27 %
Genre · H
299ᵉ / 848
Top 35 %
Chrono net 3h34'53"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 KM
Route16 avr.· Capbreton· 16 km
1h17'36"
4'51/km352ᵉ scratch
Kal Onna Trail | de l’Armangé au Jeu
Trail9 avr.· 29 km· 600 D+Cote 44
3h15'22"
6'44/km251ᵉ scratch
Trail du Pays Bleu (TPB) | Trail de l’ardoisier (TA)
Trail19 févr.· Renaze· 15 km· 200 D+Cote 34
1h46'28"
7'06/km424ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail11 sept.· 18 km· 220 D+Cote 30
2h20'28"
7'48/km801ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 36 km
Trail25 juin· Sene· 36 km· 200 D+Cote 45
3h35'56"
6'00/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 1289
Top 28 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 160
Top 29 %
Genre · H
305ᵉ / 840
Top 36 %
Chrono net 3h35'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
2 711ᵉ
-au scratch
Scratch
2711ᵉ / 3546
Top 76 %
Catégorie · V2M
239ᵉ / 321
Top 74 %
Genre · H
1606ᵉ / 2386
Top 67 %
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 kmRP
45'34"
4'33/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 1672
Top 36 %
Catégorie · V2M
62ᵉ / 206
Top 30 %
Genre · H
577ᵉ / 1318
Top 44 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Trail Des Ragondins - 17 Km
Route14 juin· Cantenay-Epinard· 17 km
1h31'29"
5'23/km332ᵉ scratch
Kal Onna Trail - 13 km
Trail5 avr.· Chalonnes Sur Loire· 13 km
1h27'00"
6'42/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 453
Top 39 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · H
168ᵉ / 325
Top 52 %
Chrono net 1h27'00"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
47'28"
4'45/km734ᵉ scratch
Trail de la Sente des Moines - 30 km
Trail19 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km
2h52'02"
5'44/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 235
Top 34 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 109
Top 37 %
Genre · H
79ᵉ / 216
Top 37 %
Chrono net 2h52'02"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h47'35"
5'06/km530ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
48'49"
4'53/km898ᵉ scratch
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route15 sept.· Angers· 10 km
46'11"
4'37/km379ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21.1 kmRP
1h43'07"
4'53/km1 067ᵉ scratch
2012
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'53"
4'41/km696ᵉ scratch
10 Km D Angers - 10 Km Route
Route16 sept.· Angers· 10 km
49'49"
4'59/km462ᵉ scratch
2011
La Pauléenne - 10 km
Route26 juin· Pouilly· 10 km
1h02'42"
6'16/km93ᵉ scratch
2009
10km De Chantepie - 10 Km Route
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
1h02'12"
6'13/km1 843ᵉ scratch
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h24'34"
5'29/km1 856ᵉ scratch
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h25'03"
5'31/km1 973ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon / 10Km De Bois-Guilaume - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Bois Guillaumené en 1969V2M611ᵉ
1h08'12"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route18 mars 2018· Elbeuf· 21.1 kmV1M943ᵉ
2h07'36"
Le "Trail Fort Et Vert" - Trail Fort et Vert - 10km
Trail11 février 2018· Mesnieres En Brayné en 1969V1M293ᵉ
1h48'09"
Trail De Noel De Montigny - 8èMe éDition - Trail de noel court - 11km
Trail17 décembre 2017· Montignyné en 1969V1M340ᵉ
1h14'15"
Trail Du Rouvray - 11km
Trail15 novembre 2015· Saint Etienne Du Rouvrayné en 1969V1M257ᵉ
1h08'47"
Championnat Départemental de cross de l'Eure - Espoirs - seniors - veterans hommes
Trail11 janvier 2015né en 1969V1H110ᵉ
38'25"
Foulee Du Patrimoine - 11KM
Route21 septembre 2014· Saintesné en 1955VEM188ᵉ
1h07'55"
Trail Du Mascaret - Trail 32 km
Trail6 juillet 2014· Caudebec En Cauxné en 1969V1M55ᵉ
3h30'04"
Foulee Du Patrimoine - 10km
Route15 septembre 2013· Saintesné en 1955V2M158ᵉ
1h03'09"
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Caudebec Les Elbeufné en 1969V1M258ᵉ
1h37'05"
28eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route18 mars 2012· Aubergenvillené en 1969V1M261ᵉ
38'46"
Foulee Nocturne De St Georges - 10Km - 10 Km Route
Route16 avril 2011· Romilly Sur Andellené en 1969V1M43ᵉ
39'09"
Foulées De Chavagne - Course des 10 Km
Route4 avril 2010· Chavagnené en 1962VEM379ᵉ
57'55"
1o Kms Asptt Rennes - 10 km TOYOTA
Route28 mars 2010· Rennesné en 1962V1M566ᵉ
59'39"
La Course D'halloween - Course des 9,9 Km
Route18 octobre 2009· Vern Sur Seichené en 1962V1M422ᵉ
57'58"
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Reimsné en 1975SEM2491ᵉ
57'46"
10km De Sarge - 10 Km Route
Route8 mars 2009· Sarge Les Le Mansné en 1962V1M136ᵉ
49'32"
Semi Marathon International Ouest France - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2008· Rennesné en 1962V1M2874ᵉ
2h04'26"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2008· Auray - Vannesné en 1962V1M3720ᵉ
2h12'14"
Semi Marathon De La Sarthe - FOULEES SARGENNES
Route9 mars 2008· Sarge Les Le Mansné en 1962V1M52ᵉ
35'12"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 décembre 2007· Chateau Gontierné en 1962V1M845ᵉ
49'49"
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Rennesné en 1962V1M3011ᵉ
1h00'59"
Foulees De Chavagne - 10 Km - 10 Km Route
Route8 avril 2007· Chavagnené en 1962V1M347ᵉ
55'42"
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2006· Rennesné en 1962V1M3000ᵉ
2h08'43"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 septembre 2006· Auray Vannesné en 1962V1M4071ᵉ
2h20'34"
10 Km D'acigné Au Masculin - 10 Km Route
Route30 avril 2006· Acignené en 1962V1M364ᵉ
52'39"
Marathon Des Ecluses - Marathon
Route25 septembre 2005· Lavalné en 1962VEM392ᵉ
3h57'43"
10 Km De Noyal Sur Chatillon - 10 Km Route
Route17 octobre 2004· Noyal Sur Chatillonné en 1962V1M249ᵉ
49'19"
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennesné en 1962V1M1446ᵉ
54'32"
Marathon Des Ecluses - Marathon
Route3 octobre 2004· Lavalné en 1962V1M490ᵉ
4h12'23"
voir les 1 autres
10 Km De Change - 10 Km Route
Route14 mars 2004· Changené en 1962V1M
50'52"
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