Jean-lucPOUJOL

né en 1954
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Chiffres clés
36 courses
2005 à 2024
36'13"
RP 10 km
19'33"
RP 5 km
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
1
2006
2007
2008
1
2009
2
2010
2011
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
1
2017
3
2018
6
2019
2020
2021
7
2022
5
2023
2
2024
20242 courses2 route
2024
Foulées de Clichy-la-Garenne - 10km
Route24 mars· Clichy-la-Garenne (92)· 10 km
41'32"
4'09/km58ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
10km des Foulées Malakoff
Route3 févr.· Malakoff· 10 km
42'23"
4'14/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 1241
Top 39 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
446ᵉ / 874
Top 51 %
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
43'15"
4'20/km436ᵉ scratch
Corrida de Villejuif - 10km
Route8 oct.· Villejuif (94)· 10 km
43'29"
4'21/km93ᵉ scratch
Catégorie · M7M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km Forestier
Route17 sept.· Roissy En Brie· 10 km
43'31"
4'21/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 594
Top 25 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
138ᵉ / 417
Top 33 %
Chrono net 43'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km de Pantin
Trail22 mai· Pantin· 10 km
42'19"
4'14/km146ᵉ scratch
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
1h03'29"
4'14/km235ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 32
Top 3 %
Chrono net 1h03'29"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
41'15"
4'08/km1 111ᵉ scratch
Scratch
1111ᵉ / 4772
Top 23 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 106
Top 2 %
Genre · H
1059ᵉ / 3421
Top 31 %
Chrono net 41'15"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
41'05"
4'07/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 1448
Top 21 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · H
279ᵉ / 970
Top 29 %
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Foulées de l'Aéroport
Route27 nov.
41'11"
-119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 579
Top 21 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · H
118ᵉ / 422
Top 28 %
Chrono net 41'11"
Foulée Paroissienne - 10 Km Route
Route18 sept.· La Grande Paroisse· 10 km
41'40"
4'10/km14ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 41'40"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route12 juin· Paris· 10 km
41'14"
4'07/km255ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 41'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulees Noiseennes - 10 Km
Route15 mai· Noisy Le Sec· 10 km
42'10"
4'13/km9ᵉ scratch
Les Foulées de Malakoff - 10km
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
44'13"
4'25/km153ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
40'00"
4'00/km481ᵉ scratch
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
40'35"
4'04/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 692
Top 15 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · H
103ᵉ / 505
Top 20 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route7 juil.· Paris (75)· 10 km
40'01"
4'00/km70ᵉ scratch
Catégorie · V3M
1ᵉ / 57
Top 2 %
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulees Noiseennes (16E éDition) - 5 Km Route
Route16 juin· Noisy Le Sec· 5 km
19'36"
3'55/km9ᵉ scratch
La Bonneuilloise - 10km500
Route12 mai· Bonneuil-sur-Marne (94)· 10 km
42'19"
4'14/km3ᵉ scratch
Catégorie · V3M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 5 Km Route
Route24 mars· Choisy Le Roi· 5 km
19'33"RP
3'55/km45ᵉ scratch
2018
foulees de laeroport
Route25 nov.
39'56"
-93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 573
Top 16 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
92ᵉ / 421
Top 22 %
Chrono net 39'56"
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
39'29"
3'57/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1139
Top 25 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · H
268ᵉ / 814
Top 33 %
Chrono net 39'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Foulées Livryennes - 10 Km Route
Route7 oct.· Livry Gargan· 10 km
40'22"
4'02/km27ᵉ scratch
2017
Les Foulées Pantinoises - 10 km
Route21 mai· Pantin· 10 km
39'04"
3'54/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 664
Top 7 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · H
45ᵉ / 478
Top 9 %
Chrono net 39'04"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2016
Foulées de l'Aéroport
Route20 nov.
38'55"
-64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 518
Top 12 %
Catégorie · MH3
2ᵉ / 29
Top 7 %
Genre · H
64ᵉ / 385
Top 17 %
Chrono net 38'55"
2015
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
38'55"
3'54/km532ᵉ scratch
10 Km Et Semi Marathon De Villepinte - 10 km
Route8 mars· Villepinte· 10 km
40'09"
4'01/km6ᵉ scratch
2014
La Corrida de Thiais - 10 km
Route7 déc.· Thiais· 10 km
38'44"
3'52/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1965
Top 9 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 99
Top 1 %
Genre · H
164ᵉ / 1326
Top 12 %
Chrono net 38'44"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Cross de Bercy - 10 km
Trail5 juin· Paris 12· 10 km
41'23"
4'08/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 830
Top 4 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · H
33ᵉ / 648
Top 5 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées Etampoises - 10 km
Route23 févr.· Etampes· 10 km
39'50"
3'59/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 514
Top 24 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
120ᵉ / 399
Top 30 %
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2013
Cross de Bercy - 10 km
Trail6 juin· Paris 12· 10 km
40'29"
4'03/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 704
Top 5 %
Catégorie · VEM
13ᵉ / 279
Top 5 %
Genre · H
32ᵉ / 560
Top 6 %
Chrono net 40'29"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2010
5km Et 10 Km De Bondy - 10 Km Route
Route10 oct.· Bondy· 10 km
38'23"
3'50/km11ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
37'17"
3'44/km352ᵉ scratch
2009
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Andrézieux· 10 km
40'28"
4'03/km309ᵉ scratch
2006
5 Et 10 Km De Bondy - 10 Km Route
Route1 oct.· Bondy· 10 km
37'21"
3'44/km5ᵉ scratch
2005
5 Et 10Km De Bondy - 10 Km Route
Route16 oct.· Bondy· 10 km
36'13"RP
3'37/km9ᵉ scratch