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AuréliePOUJOL

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Courses par saison

3
2004
3
2005
4
2006
2
2007
10
2008
7
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
5
2023
9
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'59"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - la Brunoyenne · 14 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'24"
↘ −1'31" depuis 2004
10km De Lisses - 10 Km Route · 22 mars 2009 · couru 20 fois
46'2458'4020042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h45'54"
↘ −19'50" depuis 2005
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon · 1 mai 2008 · couru 13 fois
1h452h3920052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h58'51"
Marathon National De Senart - Marathon · 1 mai 2009 · couru 2 fois
3h584h3020092011201320152017201920212023
2026
Ronde du Tam Montady reporté - 21.1 Km - Solo
Route1 mars· 21,1 km
2h15'47"
6'26/km82ᵉ scratch
Chrono net 2h15'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h07'48"
6'23/km23 103ᵉ scratch
Scratch
23103ᵉ / 28950
Top 80 %
Catégorie · M3F
632ᵉ / 968
Top 65 %
Genre · F
7822ᵉ / 11473
Top 68 %
Chrono net 2h07'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h37'51"
6'02/km14 332ᵉ scratch
Scratch
14332ᵉ / 23331
Top 61 %
Catégorie · M3F
278ᵉ / 751
Top 37 %
Genre · F
3321ᵉ / 8218
Top 40 %
Chrono net 1h37'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Dix Bornes De La Saint Médard - la Brunoyenne
Route14 juin· Brunoy (91)· 5 km
31'59"RP
6'24/km265ᵉ scratch
Catégorie · M2F
13ᵉ / 21
Top 62 %
Chrono net 31'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
55'04"
5'30/km744ᵉ scratch
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route13 avr.· Montpellier· 21,1 km
2h05'43"
5'57/km2 879ᵉ scratch
Scratch
2879ᵉ / 4780
Top 60 %
Catégorie · M2F
36ᵉ / 99
Top 36 %
Genre · F
769ᵉ / 1924
Top 40 %
Chrono net 2h05'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route16 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h55'34"
5'29/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 2509
Top 55 %
Catégorie · M2F
36ᵉ / 110
Top 33 %
Genre · F
255ᵉ / 852
Top 30 %
Chrono net 1h55'34"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 févr.· Etampes· 10 km
48'57"
4'54/km549ᵉ scratch
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
48'30"
4'51/km1 502ᵉ scratch
Scratch
1502ᵉ / 2899
Top 52 %
Catégorie · M2F
19ᵉ / 75
Top 25 %
Genre · F
188ᵉ / 807
Top 23 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
48'56"
4'54/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 1841
Top 42 %
Catégorie · M2F
19ᵉ / 109
Top 17 %
Genre · F
117ᵉ / 666
Top 18 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h47'05"
5'21/km10 842ᵉ scratch
Scratch
10842ᵉ / 26461
Top 41 %
Catégorie · M2F
168ᵉ / 1001
Top 17 %
Genre · F
1948ᵉ / 9915
Top 20 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'215'10020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h29'36"
5'32/km9 454ᵉ scratch
Scratch
9454ᵉ / 22740
Top 42 %
Catégorie · M2F
157ᵉ / 870
Top 18 %
Genre · F
1443ᵉ / 7903
Top 18 %
Chrono net 1h29'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les 3 Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
53'39"
5'22/km547ᵉ scratch
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Ronde Des Etangs - 15 km Ronde des Etangs - 10 km Ronde des Etangs
Route19 mai· 15 km
55'16"
3'41/km92ᵉ scratch
Chrono net 55'16"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h30'26"
6'25/km37 477ᵉ scratch
Scratch
37477ᵉ / 53818
Top 70 %
Catégorie · M2F
868ᵉ / 1717
Top 51 %
Genre · F
7912ᵉ / 14645
Top 54 %
Chrono net 4h30'26"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
102030moy. 6'256'10042 km
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h57'04"
5'33/km1 604ᵉ scratch
Scratch
1604ᵉ / 2633
Top 61 %
Catégorie · M2F
37ᵉ / 111
Top 33 %
Genre · F
298ᵉ / 872
Top 34 %
Chrono net 1h57'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h06'15"
5'59/km32 955ᵉ scratch
Scratch
32955ᵉ / 47902
Top 69 %
Catégorie · M2F
560ᵉ / 1228
Top 46 %
Genre · F
10159ᵉ / 19415
Top 52 %
Chrono net 2h06'15"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'595'56021 km
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
51'47"
5'11/km975ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - Le Tiers de Marathon 14.065 Km
Route29 oct.· 14,1 km
1h29'06"
6'20/km177ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h06'07"
6'18/km17 572ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21,1 km
2h09'23"
6'08/km3 621ᵉ scratch
Scratch
3621ᵉ / 4251
Top 85 %
Catégorie · M2F
79ᵉ / 114
Top 69 %
Genre · F
831ᵉ / 1174
Top 71 %
Chrono net 2h09'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route12 févr.· Etampes· 10 km
57'32"
5'45/km607ᵉ scratch
Catégorie · M2F
25ᵉ / 34
Top 74 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
55'40"
5'34/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 1448
Top 73 %
Catégorie · M2F
44ᵉ / 82
Top 54 %
Genre · F
250ᵉ / 477
Top 52 %
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les 10 Km D'arles - 10 kms
Route30 oct.· Arles· 10 km
58'40"
5'52/km386ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h10'39"
6'32/km15 585ᵉ scratch
Scratch
15585ᵉ / 17861
Top 87 %
Catégorie · M2F
541ᵉ / 713
Top 76 %
Genre · F
4263ᵉ / 5513
Top 77 %
Chrono net 2h10'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
La Verticausse - 21km
Route9 mai· Saint Georges De Luzencon· 21 km
2h39'40"
7'36/km109ᵉ scratch
2009
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22,5 km
2h09'37"
5'46/km1 670ᵉ scratch
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 15km
Route21 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h18'15"
5'13/km312ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route6 juin· Brunoy· 10 km
47'46"
4'47/km369ᵉ scratch
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42,2 km
3h58'51"RP
5'40/km698ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route22 mars· Lisses· 10 km
46'24"RP
4'38/km324ᵉ scratch
Foulees Etampoises - 10Km - 10 Km Route
Route8 mars· Etampes· 10 km
47'39"
4'46/km98ᵉ scratch
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route1 mars· Savigny Sur Orge· 21,1 km
1h49'31"
5'11/km310ᵉ scratch
2008
Les Foulées Castelnauviennes - 13 km
Route26 oct.· Castelnau Le Lez· 13,2 km
1h04'34"
4'53/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 286
Top 41 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 20
Top 25 %
Genre · F
10ᵉ / 55
Top 18 %
Chrono net 1h04'34"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les 17,89Km De Crosne - 17,89km
Route19 oct.· Crosne· 17,9 km
1h29'44"
5'01/km258ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h24'02"
-5 271ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22,4 km
2h19'10"
6'13/km2 309ᵉ scratch
Scratch
2309ᵉ / 3583
Top 64 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 191
Top 50 %
Genre · F
257ᵉ / 686
Top 37 %
Chrono net 2h19'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Foulees Etampoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Etampes· 10 km
47'15"
4'44/km163ᵉ scratch
La Vigneusienne - 15 Km - 15 Km Route
Route19 juin· Vigneux Sur Seine· 15 km
1h14'31"
4'58/km50ᵉ scratch
8ème Foulées Des Laveuses - 8ème Foulées des Laveuses - 15km
Route15 juin· Le Coudray-Montceaux· 15 km
1h18'08"
5'13/km270ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route7 juin· Brunoy· 10 km
48'43"
4'52/km359ᵉ scratch
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21,1 km
1h45'54"RP
5'01/km562ᵉ scratch
10 Km De Lisses - 10 Km Route
Route16 mars· Lisses· 10 km
49'48"
4'59/km450ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h31'09"
-9 919ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21,1 km
1h54'50"
5'27/km7 662ᵉ scratch
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
53'18"
5'20/km1 239ᵉ scratch
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h54'31"
5'44/km9 547ᵉ scratch
Scratch
9547ᵉ / 18718
Top 51 %
Catégorie · SEF
347ᵉ / 1653
Top 21 %
Genre · F
626ᵉ / 3186
Top 20 %
Chrono net 1h54'31"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
2h01'43"
5'46/km9 877ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 10km
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 10 km
50'06"
5'01/km441ᵉ scratch
2005
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course As
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
56'05"
5'37/km1 602ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 sept.· Auray Vannes· 21,1 km
2h02'13"
5'48/km3 541ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
2h05'44"
5'58/km9 875ᵉ scratch
2004
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
51'40"
5'10/km2 198ᵉ scratch
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 nov.· Vincennes· 10 km
47'55"
4'48/km1 006ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h52'37"
5'38/km8 547ᵉ scratch

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2015
Course Des Trois Châteaux - 16km
Route1 mars 2015· Compeyre· 16 kmnée en 1982SEF84ᵉ
1h42'48"
Romeufontaine - Découverte 12km
Route18 janvier 2015· Font Romeu· 12 kmnée en 1982SEF90ᵉ
1h19'41"
2014
Marathon Des Burons - CAP AUBRAC
Route22 juin 2014· Nasbinalsnée en 1982SEF183ᵉ
3h32'07"
Ultra Lozere - 25 Km
Route7 juin 2014· Chanac· 25 kmnée en 1982SEF63ᵉ
3h22'51"
Dynafit Vertical Race Du Mont Lozere - 16,5 Km
Route17 mai 2014· Cubieres· 16,5 kmnée en 1982SEF67ᵉ
1h20'15"
Les Trois Chateaux - 16km
Route2 mars 2014· Compeyre· 16 kmnée en 1982SEF114ᵉ
1h49'09"
La Salta Bartas De Nuech - 14km
Route18 janvier 2014· Chanac· 14 kmnée en 1982SEF102ᵉ
1h44'40"
2013
Les Trois Chateaux - 16km
Route3 mars 2013· Compeyre· 16 kmnée en 1982SEF92ᵉ
1h48'21"
2011
Cross Du Plô De Montbanast - 10.5km
Route27 novembre 2011· Séverac Le Château· 10,5 kmnée en 1982SEF81ᵉ
1h04'43"
La Romeufontaine - 25km
Route16 janvier 2011· Font-Romeu· 25 kmnée en 1982SEF216ᵉ
3h29'34"
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