SylvainPOUGNARD

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Chiffres clés
17 courses
2011 à 2026
25 km
plus long trail · 700 D+
1h48'22"
RP Semi
58'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
4
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Trail Du Fort Boyard - 11 km
Route11 juil.· Boyardville· 11 km
1h26'27"
7'52/km325ᵉ scratch
La Course "Denfert" | la course denfer
Trail8 mars· Saint Maixent L'ecole· 20 km· 350 D+Cote 37
2h16'31"
6'50/km186ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray | Le "Trail"
Trail22 févr.· Champdeniers Saint Denis· 25 km· 700 D+Cote 38
3h07'04"
7'29/km203ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail1 févr.· 21 km· 350 D+Cote 40
2h34'01"
7'20/km173ᵉ scratch
Pibeste Intégral | Intégrale des Mouflons
Traildate à préciser· 24 km· 1 750 D+Cote 28
6h41'45"
16'44/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 419
Top 99 %
Catégorie · M1H
52ᵉ / 52
Top 100 %
Genre · H
339ᵉ / 342
Top 99 %
Brut 6h41'45"
2025
Run'ature Cherveux
Trail21 sept.· 10 km· 250 D+Cote 35
1h12'45"
7'17/km185ᵉ scratch
Trail des Chemins du Roy
Trail6 juil.· 25 km· 850 D+Cote 33
4h01'53"
9'41/km205ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail2 févr.· 21 km· 325 D+Cote 40
2h26'19"
6'58/km109ᵉ scratch
La Sapurienne
Trail26 janv.· Saivres· 22 km· 700 D+Cote 35
3h06'15"
8'28/km215ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 oct.· 21.1 km
2h05'58"
5'58/km1 783ᵉ scratch
Scratch
1783ᵉ / 2336
Top 76 %
Catégorie · M1M
204ᵉ / 236
Top 86 %
Genre · H
1480ᵉ / 1776
Top 83 %
Chrono net 2h05'58"Brut 2h07'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de la Presqu'île Fouras Saint-Laurent | Les 13 km du marais de Soumard
Trail21 sept.· 13 km· 40 D+Cote 38
1h13'23"
5'39/km117ᵉ scratch
Trail des Chemins du Roy
Trail7 juil.· Sainte Neomaye· 15 km· 350 D+Cote 37
1h52'13"
7'29/km171ᵉ scratch
La Sapurienne
Trail28 janv.· 10 km· 250 D+Cote 34
1h13'26"
7'21/km183ᵉ scratch
2017
1ère Foulées Des Pompes à Pied - 12km
Route22 oct.· Chef Boutonne· 12 km
1h00'01"
5'00/km47ᵉ scratch
2015
La Corrida Internationale de Magné
Route27 déc.· Magne· 10 kmRP
58'39"
5'52/km1 299ᵉ scratch
Scratch
1299ᵉ / 2171
Top 60 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 508
Top 76 %
Genre · H
1072ᵉ / 1525
Top 70 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Course D Enfert - 9 kms approx.
Route8 mars· St Maixent L'ecole
57'42"
-108ᵉ scratch
2011
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21.1 kmRP
1h48'22"
5'08/km807ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Niortné en 1978V1M
1h53'17"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2016· Niortné en 1978SEM
1h50'54"