SylvainPOUGNARD

né en 1984
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6 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'45"
↘ −0'54" depuis 2015
Tour De L Ile Madame - 10 km · 7 avril 2024 · couru 2 fois
57'4558'3920152017201920212023
Semi
1h48'22"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon · 16 octobre 2011 · couru 2 fois
1h482h052011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2026
Trail Du Fort Boyard - 11 km
Route11 juil.· Boyardville· 11 km
1h26'27"
7'52/km325ᵉ scratch
Chrono net 1h26'27"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Foulees Coursoises 2025 - FOULEES COURSOISES 2025
Route9 nov.· Cours
1h13'24"
-126ᵉ scratch
Chrono net 1h13'24"
2024
Foulees Coursoises 2024 - FOULEES COURSOISES 2024
Route10 nov.· Cours
1h21'07"
-148ᵉ scratch
Chrono net 1h21'07"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 21.1 km
2h05'58"
5'58/km1 783ᵉ scratch
Scratch
1783ᵉ / 2336
Top 76 %
Catégorie · M1M
204ᵉ / 236
Top 86 %
Genre · H
1480ᵉ / 1776
Top 83 %
Chrono net 2h05'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
57'45"RP
5'47/km234ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
1ère Foulées Des Pompes à Pied - 12km
Route22 oct.· Chef Boutonne· 12 km
1h00'01"
5'00/km47ᵉ scratch
2015
La Corrida Internationale de Magné
Route27 déc.· Magne· 10 km
58'39"
5'52/km1 299ᵉ scratch
Scratch
1299ᵉ / 2171
Top 60 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 508
Top 76 %
Genre · H
1072ᵉ / 1525
Top 70 %
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Course D Enfert - 9 kms approx.
Route8 mars· St Maixent L'ecole
57'42"
-108ᵉ scratch
2011
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21.0975 km
1h48'22"RP
5'08/km807ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Niort· 21.0975 kmné en 1978V1M953ᵉ
1h53'17"
Les Printemps De La Héronnière - 10km
Route25 mai 2017· Chef Boutonnené en 1978SEM61ᵉ
52'05"
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2016· Niort· 21.0975 kmné en 1978SEM986ᵉ
1h50'54"
La Cherveusienne - 10km
Route6 décembre 2015· Cherveuxné en 1984SEM241ᵉ
1h02'59"
Trail Du Miosson - 23 km
Route29 janvier 2012· Flee (St Benoit)086 - POI162ᵉ
2h25'11"
Trail Nocturne De La Vallée Du Lambon - 26km
Route5 novembre 2011· Lambon69ᵉ
2h36'24"
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