ThierryPOUGNARD

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
3
2012
4
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km
28'05"
Corrida Crêchoise - 5km · 18 décembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'33"
↘ −31'00" depuis 2012
Corrida Internationale - 10km · 30 décembre 2012 · couru 4 fois
49'331h22201220132014
Semi
1h35'11"
↘ −7'39" depuis 2013
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
1h351h42201320142015
Marathon
3h28'32"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route18 oct.· Niort· 21.0975 km
1h35'11"RP
4'31/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 2101
Top 16 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 700
Top 18 %
Genre · H
323ᵉ / 1741
Top 19 %
Chrono net 1h35'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Corrida De Noël - 10KM
Route14 déc.· La Crêche· 10 km
1h22'16"
8'14/km602ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route19 oct.· Niort· 21.1 km
1h37'14"
4'36/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 1901
Top 12 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 620
Top 13 %
Genre · H
214ᵉ / 1599
Top 13 %
Chrono net 1h37'14"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Corrida De Noel - 10km
Route15 déc.· La Creche· 10 km
1h20'48"
8'05/km391ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h28'32"RP
4'57/km1 171ᵉ scratch
Scratch
1171ᵉ / 4913
Top 24 %
Catégorie · V1M
514ᵉ / 1743
Top 29 %
Genre · H
1129ᵉ / 4289
Top 26 %
Chrono net 3h28'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21.0975 km
1h36'17"
4'34/km358ᵉ scratch
Course Du Pont Du Diable''yannick Montus'' - 21km
Route19 mai· Saint Palais Sur Mer· 21 km
1h42'50"
4'54/km102ᵉ scratch
2012
Corrida Internationale - 10km
Route30 déc.· Magné· 10 km
49'33"RP
4'57/km513ᵉ scratch
Corrida De Noël - 10km
Route16 déc.· La Crêche· 10 km
1h20'33"
8'03/km367ᵉ scratch
La Fressi’nature - 15km
Route1 mai· Fressines· 15 km
1h10'20"
4'41/km153ᵉ scratch
2011
Corrida Crêchoise - 5km
Route18 déc.· La Crêche· 5 km
28'05"RP
5'37/km60ᵉ scratch

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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km les voleurs de temps
Route7 juin 2014· Ambazac· 32 kmné en 1973V1M197ᵉ
3h03'08"
La Fressi’nature - 15km
Route1 mai 2014· Fressines· 15 km24ᵉ
1h09'30"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Niort· 21.0975 kmné en 1973SEM580ᵉ
1h43'39"
"course Du Pont Du Diable ""Yannick Montus""" - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· St Palais Sur Mer· 21.0975 kmné en 1973V1M82ᵉ
1h43'16"
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