FredericPOUDROUX

né(e) en 1970
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Chiffres clés
19 courses
2012 à 2023
3h26'34"
RP Marathon
1h35'46"
RP Semi
42'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
8
2017
4
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
10km D'arras - 10 Km Route
Route27 août· Arras· 10 km
56'50"
5'41/km786ᵉ scratch
2018
10km D'arras - 10 Km Route
Route26 août· Arras· 10 km
50'50"
5'05/km604ᵉ scratch
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 16 km
Route3 juin· Mont Saint Eloi· 16 km
1h28'48"
5'33/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 565
Top 50 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 171
Top 61 %
Genre · H
261ᵉ / 458
Top 57 %
Chrono net 1h28'48"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du plateau de Grevillers - 25 km
Trail4 févr.· Grevillers· 25 km· 300 D+Cote 51
2h02'34"
4'54/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 102
Top 19 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · H
19ᵉ / 86
Top 22 %
Chrono net 2h02'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 13 km· 250 D+Cote 48
1h11'56"
5'32/km170ᵉ scratch
2017
Trail nocture de Maroeuil - 28 km
Trail25 nov.· Maroeuil· 28 km
2h22'05"
5'04/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 88
Top 20 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
17ᵉ / 72
Top 24 %
Chrono net 2h22'05"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h36'27"
4'34/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 1073
Top 19 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 338
Top 25 %
Genre · H
197ᵉ / 832
Top 24 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route27 août· Arras· 10 km
43'56"
4'24/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 1365
Top 15 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 322
Top 19 %
Genre · H
194ᵉ / 1038
Top 19 %
Chrono net 43'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
La Canadian Race - 23 km
Route25 juin· Vimy· 23 km
1h51'48"
4'52/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 239
Top 23 %
Catégorie · VEM
29ᵉ / 126
Top 23 %
Genre · H
52ᵉ / 204
Top 25 %
Chrono net 1h51'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Sarrasins - 13 km
Trail9 juin· Famars· 13 km
57'53"
4'27/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 353
Top 19 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 91
Top 22 %
Genre · H
65ᵉ / 271
Top 24 %
Chrono net 57'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées de l'Escault - 10 km
Route26 mars· Proville· 10 km
45'50"
4'35/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 392
Top 16 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 114
Top 20 %
Genre · H
62ᵉ / 314
Top 20 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
42'46"RP
4'17/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 1423
Top 29 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 302
Top 32 %
Genre · H
386ᵉ / 995
Top 39 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Plateau de Grévillers
Trail29 janv.· 12 km· 140 D+Cote 50
58'11"
4'51/km36ᵉ scratch
2016
Trail de la Petite Sensee - 11 km
Trail25 juin· Lambres Lez Douai· 11 km
52'13"
4'45/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 218
Top 22 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 57
Top 30 %
Genre · H
48ᵉ / 160
Top 30 %
Chrono net 52'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Sarrasins - 12 km
Trail10 juin· Famars· 12 km
1h03'40"
5'18/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 282
Top 27 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 72
Top 42 %
Genre · H
74ᵉ / 201
Top 37 %
Chrono net 1h03'40"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
La Course du Chicon - 15 km
Route25 oct.· Baisieux· 15 km
1h09'07"
4'36/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1031
Top 17 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 299
Top 22 %
Genre · H
166ᵉ / 786
Top 21 %
Chrono net 1h09'07"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h35'46"RP
4'32/km1 103ᵉ scratch
Scratch
1103ᵉ / 6086
Top 18 %
Catégorie · V1M
323ᵉ / 1563
Top 21 %
Genre · H
1057ᵉ / 4996
Top 21 %
Chrono net 1h35'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h38'40"
4'41/km1 280ᵉ scratch
Scratch
1280ᵉ / 4921
Top 26 %
Catégorie · VEM
487ᵉ / 1922
Top 25 %
Genre · H
1229ᵉ / 4244
Top 29 %
Chrono net 1h38'40"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
3h26'34"RP
4'54/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 1284
Top 14 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 485
Top 15 %
Genre · H
172ᵉ / 1153
Top 15 %
Chrono net 3h26'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h

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Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars 2017· Fleurbaixné(e) en 1970V1M402ᵉ
42'46"
Trail Du Plateau Grevillers - 12km
Trail29 janvier 2017· Grevillersné(e) en 1969V1M36ᵉ
58'11"
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