TomPOUCHOULIN

né en 2004
Homonyme ?
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Chiffres clés
46 courses
2022 à 2026
2h56'12"
RP Marathon
1h16'41"
RP Semi
33'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2022
10
2023
10
2024
16
2025
8
2026
20268 courses7 route1 triathlon
2026
GSC Run Set & Match
Route5 juil.· 10 kmRP
33'48"
3'23/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 11248
Top 1 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 394
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 6253
Top 1 %
Chrono net 33'48"Brut 33'49"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Les Foulées du 12ème - 10 km
Route14 juin· Paris 12· 10 km
37'55"
3'48/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 1110
Top 13 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
138ᵉ / 733
Top 19 %
Chrono net 37'55"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Lions Paris Neuf Run - 10 km du 9ème
Route31 mai· Paris· 10 km
36'18"
3'38/km71ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon17 mai· L (Half)
5h22'52"
620ᵉ scratch
Natation
33'27"
10% · 400ᵉ
Vélo
2h53'23"
54% · 729ᵉ
CAP
1h42'48"
32% · 695ᵉ
Transitions
T1
8'10"
T2
5'04"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h50'27"
5'28/km18 792ᵉ scratch
Scratch
18792ᵉ / 57516
Top 33 %
Catégorie · ESM
599ᵉ / 1480
Top 40 %
Genre · H
16023ᵉ / 39253
Top 41 %
Chrono net 3h50'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route28 mars· Bayeux· 10 km
37'00"
3'42/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1863
Top 2 %
Chrono net 37'00"Brut 37'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Blocks League - Etape 1 - Equipe de 5 - Contre-la-montre (1 mile)
Route13 mars· Paris - La Défense (75)
4'58"
-45ᵉ scratch
Catégorie · ESM
10ᵉ / 12
Top 83 %
Chrono net 4'58"Brut 4'58"
Les Foulées Charentonnaises - 5 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 5 kmRP
16'27"
3'17/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 774
Top 11 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
86ᵉ / 499
Top 17 %
Chrono net 16'27"Brut 16'31"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h03'50"
4'21/km6 344ᵉ scratch
Scratch
6344ᵉ / 30772
Top 21 %
Catégorie · ESM
48ᵉ / 250
Top 19 %
Genre · H
5968ᵉ / 23378
Top 26 %
Chrono net 3h03'50"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h11'37"
3'35/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · ESM
13ᵉ / 426
Top 3 %
Genre · H
358ᵉ / 17477
Top 2 %
Chrono net 1h11'37"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
34'31"
3'27/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 9012
Top 1 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 326
Top 1 %
Genre · H
15ᵉ / 4973
Top 1 %
Chrono net 34'31"Brut 34'33"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h00'25"
-164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 23331
Top 1 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 423
Top 2 %
Genre · H
162ᵉ / 15113
Top 1 %
Chrono net 1h00'25"
Semi Marathon de Macon - Semi-Marathon
Route21 sept.· 21.1 kmRP
1h16'41"
3'38/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 557
Top 2 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · H
10ᵉ / 373
Top 3 %
Chrono net 1h16'41"Brut 1h16'43"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Ironman De Vichy - Triathlon L
Triathlon24 août· L (Half)
5h15'45"
407ᵉ scratch
Natation
37'06"
12% · 540ᵉ
Vélo
2h56'55"
56% · 663ᵉ
CAP
1h29'50"
28% · 223ᵉ
Transitions
T1
6'05"
T2
5'48"
Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour - 30 km
Trail6 juil.· St Martin Vesubie· 30 km· 2 100 D+Cote 56
4h17'00"
8'34/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 590
Top 8 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
40ᵉ / 433
Top 9 %
Chrono net 4h17'00"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Courir la Jules Verne Enedis - 10 KM CONFIRME
Route29 juin· 10 km
40'54"
4'05/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 414
Top 54 %
Catégorie · ESH
16ᵉ / 36
Top 44 %
Genre · H
202ᵉ / 360
Top 56 %
Chrono net 40'54"Brut 41'09"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Triathlon de Deauville - Longue Distance Lepape
Triathlon20 juin· Deauville
6h16'56"
302ᵉ scratch
Natation
48'10"
13%
Vélo
3h26'03"
57%
CAP
1h48'31"
30%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
5h37'18"
996ᵉ scratch
Natation
38'46"
11% · 1 042ᵉ
Vélo
3h05'55"
55% · 1 350ᵉ
CAP
1h34'42"
28% · 409ᵉ
Transitions
T1
9'28"
T2
8'27"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
2h56'15"
4'11/km1 235ᵉ scratch
Scratch
1235ᵉ / 54922
Top 2 %
Catégorie · ESM
30ᵉ / 1505
Top 2 %
Genre · H
1206ᵉ / 38580
Top 3 %
Chrono net 2h56'15"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h22'21"
3'54/km1 028ᵉ scratch
Scratch
1028ᵉ / 47540
Top 2 %
Catégorie · ESM
27ᵉ / 1108
Top 2 %
Genre · H
989ᵉ / 27016
Top 4 %
Chrono net 1h22'21"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
10km Paris UNICEF
Route2 mars· 10 km
38'42"
3'52/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 4689
Top 3 %
Catégorie · ESH
5ᵉ / 106
Top 5 %
Genre · H
132ᵉ / 2240
Top 6 %
Chrono net 38'42"Brut 39'07"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
36'22"
3'38/km283ᵉ scratch
Catégorie · ESM
18ᵉ / 57
Top 32 %
Chrono net 36'22"Brut 36'24"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
37'12"
3'43/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 16420
Top 2 %
Catégorie · ES
21ᵉ / 1227
Top 2 %
Chrono net 37'12"Brut 37'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées de Malakoff - 5km
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
17'52"
3'34/km84ᵉ scratch
Catégorie · ESM
4ᵉ / 23
Top 17 %
Chrono net 17'52"Brut 17'55"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h19'09"
3'45/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 10869
Top 6 %
Catégorie · ESH
15ᵉ / 233
Top 6 %
Genre · H
621ᵉ / 7795
Top 8 %
Chrono net 1h19'09"Brut 1h19'29"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 kmRP
2h56'12"
4'11/km649ᵉ scratch
Catégorie · Msen
339ᵉ / 5713
Top 6 %
Genre · H
618ᵉ / 12320
Top 5 %
Chrono net 2h56'12"Brut 2h56'18"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h15'56"
4'41/km2 589ᵉ scratch
Scratch
2589ᵉ / 22740
Top 11 %
Catégorie · ESH
84ᵉ / 385
Top 22 %
Genre · H
2423ᵉ / 14822
Top 16 %
Chrono net 1h15'56"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2024
Triathlon19 mai· L (Half)
5h32'14"
844ᵉ scratch
Natation
39'30"
12% · 1 282ᵉ
Vélo
2h59'10"
54% · 1 104ᵉ
CAP
1h37'25"
29% · 422ᵉ
Transitions
T1
10'32"
T2
5'38"
COURSE DU MUGUET - 5 KM
Route1 mai· 5 km
18'28"
3'42/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 306
Top 3 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
8ᵉ / 144
Top 6 %
Chrono net 18'28"Brut 18'30"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h31'03"
5'00/km10 002ᵉ scratch
Scratch
10002ᵉ / 53818
Top 19 %
Catégorie · JUM
38ᵉ / 165
Top 23 %
Genre · H
9226ᵉ / 39173
Top 24 %
Chrono net 3h31'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'003'55042 km
10KM PARIS 9
Route24 mars· 10 km
38'13"
3'49/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 1011
Top 3 %
Catégorie · ESH
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
32ᵉ / 579
Top 6 %
Chrono net 38'13"Brut 38'16"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
EcoTrail Paris | Trail 45km
Trail16 mars· 45.57 km· 746 D+Cote 42
5h17'50"
6'58/km914ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h18'30"
3'43/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 47903
Top 1 %
Catégorie · EH - U23H
15ᵉ / 1192
Top 1 %
Genre · H
554ᵉ / 28487
Top 2 %
Chrono net 1h18'30"Brut 1h18'50"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Allure par km
51015moy. 3'433'39021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
37'05"
3'43/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 10533
Top 2 %
Chrono net 37'05"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
35'37"
3'34/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 8622
Top 1 %
Catégorie · ES
9ᵉ / 298
Top 3 %
Chrono net 35'37"Brut 35'38"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h18'53"
3'44/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 8548
Top 6 %
Catégorie · ESM
12ᵉ / 144
Top 8 %
Genre · H
482ᵉ / 6265
Top 8 %
Chrono net 1h18'53"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
La Voie Royale - 10km
Route5 nov.· St denis· 10 km
37'09"
3'43/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 1044
Top 7 %
Chrono net 37'09"Brut 37'10"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h24'17"
4'00/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 11066
Top 3 %
Catégorie · ESM
13ᵉ / 338
Top 4 %
Genre · H
375ᵉ / 7574
Top 5 %
Chrono net 1h24'17"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
URBAN TRAIL DE LA BUTTE MONTMARTRE
Trail5 oct.· PARIS
31'07"
-36ᵉ scratch
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route25 juin· Paris (75)· 10 km
43'45"
4'23/km131ᵉ scratch
Catégorie · JUM
4ᵉ / 19
Top 21 %
Chrono net 43'45"Brut 43'56"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h16'44"
7'40/km22 867ᵉ scratch
Scratch
22867ᵉ / 24634
Top 93 %
Catégorie · JUH
216ᵉ / 223
Top 97 %
Genre · H
13807ᵉ / 14354
Top 96 %
Chrono net 1h16'44"Brut 2h57'40"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h26'46"
4'07/km2 211ᵉ scratch
Scratch
2211ᵉ / 45412
Top 5 %
Catégorie · JUH
13ᵉ / 212
Top 6 %
Genre · H
2089ᵉ / 28574
Top 7 %
Chrono net 1h26'46"Brut 1h44'19"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15km
Route26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
1h04'02"
4'16/km253ᵉ scratch
Catégorie · JUM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h04'02"Brut 1h04'10"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
42'02"
4'12/km404ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'02"
4'42/km2 637ᵉ scratch
Scratch
2637ᵉ / 8162
Top 32 %
Catégorie · JUH
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · H
2456ᵉ / 6201
Top 40 %
Chrono net 1h39'02"Brut 1h43'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Running 21.1km
Route16 oct.· 21.1 km
1h38'47"
4'41/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 2995
Top 17 %
Catégorie · JH - U20H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
483ᵉ / 2147
Top 22 %
Chrono net 1h38'47"Brut 1h44'22"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M
37'29"